Joyojoy EduHub

Joyojoy EduHub COFFEE - READING - MUSIC - WORKSHOP - LEARNING

CUỘC SỐNG KHÔNG BÁN VÉ KHỨ HỒI ⏰1. Không có gì chắc chắn rằng bạn sẽ làm một công việc đến hết đời, hay được một người y...
04/12/2022

CUỘC SỐNG KHÔNG BÁN VÉ KHỨ HỒI ⏰

1. Không có gì chắc chắn rằng bạn sẽ làm một công việc đến hết đời, hay được một người yêu mãi mãi. Trong xã hội nhiều ồn ào này, bạn phải luôn trong tâm thế sẵn sàng tiếp nhận cái mới mà không thể thỏa hiệp.

2. Đừng phí phạm thời gian để tìm hiểu xem người khác đánh giá bạn như thế nào. Bạn không cần quan tâm đến họ, bạn chỉ cần làm tốt công việc của mình, sống một cuộc đời hạnh phúc và thoải mái. Kể cả nếu bạn có bận tâm đến những lời người khác nói về mình, bạn cũng không thể kiểm soát được hết chúng, vậy thì chẳng việc gì phải đánh đổi những giây phút quý báu của bản thân để nhận lấy những lời bàn tán vô nghĩa.

3. Cũng đừng ghét bỏ một ai đó làm gì. Bạn ghét người ta nhưng chắc gì người ta đã biết điều đấy. Như thế chỉ có mình bạn phải khó chịu mà thôi. Nếu đã không thích thì đơn giản là không tiếp xúc, không bận tâm, không để cho người ta có cơ hội lọt vào trong suy nghĩ của bạn.

4. Bạn không thể nào hạnh phúc nếu cứ để những thứ thuộc về quá khứ làm phiền cuộc sống hiện tại. Buông bỏ quá khứ khiến bạn có thể sống trọn vẹn và ý nghĩa hơn cho ngày hôm nay.

5. Khi còn trẻ còn khỏe, ai cũng có suy nghĩ phải tìm được một công việc thật tốt, nỗ lực hết mình vì nó để kiếm được nhiều tiền lo cho cuộc sống giàu sang hạnh phúc. Nhiều người đã chấp nhận đánh đổi cả gia đình, bạn bè, sức khỏe chỉ vì công việc. Nhưng đổi lại thì sao, khi bạn ốm đau, công việc trì trệ, sếp sẽ la mắng nhưng gia đình thì không bao giờ quay lưng lại với bạn. Kiếm tiền cũng tốt nhưng gia đình là điều vô giá mà không một đồng tiền nào có thể mua được.

6. Có rất nhiều chuyện, trước khi kịp quý trọng thì đã thành chuyện xưa. Có rất nhiều người, trước khi kịp để tâm thì đã thành người cũ. Cuộc sống không bán vé khứ hồi – mất đi vĩnh viễn không có lại được! Chúng ta đều già quá nhanh – nhưng sự thông minh lại đến quá muộn…

----
Đừng để phí hoài những năm tháng đẹp nhất cuộc đời, hãy sống thật nhiệt huyết để mai này mỗi khi chúng ta nhìn lại quãng thời gian xưa cũ sẽ không phải nói hai từ hối tiếc!

7 MẸO NHỎ GIÚP TỐT CHO CƠ THỂ TUYỆT ĐỈNH MÀ BẠN CẦN BIẾTNhững thói quen dưới đây chúng ta thực hiện hằng ngày sẽ giúp ch...
24/11/2022

7 MẸO NHỎ GIÚP TỐT CHO CƠ THỂ TUYỆT ĐỈNH MÀ BẠN CẦN BIẾT

Những thói quen dưới đây chúng ta thực hiện hằng ngày sẽ giúp cho cơ thể có thêm sức đề kháng tốt hơn sau khi bị Co-vi ghé thăm 😁

1. Hãy uống 1 ly nước trước khi ngủ.
Các chuyên gia y học khuyên rằng, mỗi chúng ta, nhất là những người lớn tuổi, trước khi đi ngủ nên uống khoảng 200ml nước. Việc này sẽ có lợi cho sự tuần hoàn của máu, có tác dụng hữu hiệu đối với việc phòng ngừa một phần nào chứng tai biến mạch máu não. Chú ý không uống nhiều hơn sẽ mất ngủ do đi tiểu đêm.

2. Nán lại trên giường 5 phút, nếu trễ học thì không được nhé 😁
Khi tỉnh dậy, đừng vội vàng nhảy xuống đất ngay. Hãy nán lại trên giường vài phút để từ từ duỗi dài cơ thể, đạp hai chân trên không như đạp xích lô. Sự uể oải sẽ tiêu tan hết và thay vào đó là một tinh thần phấn chấn cho ngày mới.

3. Một ly nước vào mỗi buổi sáng.
Ngay sau khi bước chân xuống giường, hãy uống 1 ly nước (nước ấm càng tốt) từng ngụm nhỏ để cung cấp nước cho cơ thể, loại bỏ những độc tố và khởi động cho dạ dày, ruột...

4. Tập thể dục rèn luyện sức khoẻ dẻo dai.
Hãy dành 5 - 10 phút cho những động tác thể dục đơn giản như vươn vai, hít thở, vặn mình... Chúng sẽ đem đến cho bạn sự linh hoạt và nhanh nhẹn trong suốt cả ngày.

5. Tắm vào buổi sáng.
Buổi sáng là thời điểm lý tưởng cho những tia nước ấm mát-xa khắp cơ thể.

6. Ăn sáng mỗi ngày.
Bạn cần dùng bữa sáng thật đủ chất. Đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nên bạn nhớ thay đổi thực đơn thường xuyên để đa dạng các món ăn nhé.

7. Ăn cam hàng ngày bổ sung Vitamin C tăng cường sức khoẻ.
Trong cam chứa nhiều vitamin C, là dưỡng chất tối cần thiết giúp bảo vệ da trước tác hại của tia tử ngoại. Ngoài ra, vitamin C còn giúp ngăn ngừa tình trạng da bị lão hóa bằng việc sản xuất ra collagen để duy trì tính đàn hồi của da. Vì thế bạn nên ăn cam (không phải nước ép cam) hàng ngày. Ngoài ra, nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, hạn chế ăn những thưc phẩm đã chế biến sẵn.

Nguồn: suckhoedoisong

Những câu nói tiếng anh hay và truyền động lực trong cuộc sống1. You only live once, but if you do it right, once is eno...
21/11/2022

Những câu nói tiếng anh hay và truyền động lực trong cuộc sống

1. You only live once, but if you do it right, once is enough. – Mae West
(Bạn chỉ sống một lần, nhưng nếu bạn làm đúng thì một lần là đủ.)

2. To live is the rarest thing in the world. Most people exist, that is all. – Oscar Wilde
(Sống là điều hiếm có nhất trên thế giới. Phần lớn mọi người chỉ tồn tại, đó là tất cả.)

3. Life isn’t about finding yourself. Life is about creating yourself. – George Bernard Shaw
(Cuộc sống không phải là đi tìm chính mình mà cuộc sống là tự hoàn thiện bản thân.)

4. There are only two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle. – Albert Einstein
(Chỉ có hai cách để bạn sống cuộc đời của mình. Một là sống như thể không gì là phép màu cả. Điều còn lại là sống như thể tất cả mọi thứ là một phép lạ.)

5. Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving. – Albert Einstein
(Cuộc sống như việc cưỡi một chiếc xe đạp. Để giữ thăng bằng, bạn phải di chuyển liên tục.)

🍀🍀 5 MẸO VẶT VỀ SỨC KHOẺ BẠN CẦN NÊN BIẾT!?!Với sự phát triển không ngừng của trí tuệ và công nghệ, nhiều người đã tìm đ...
16/11/2022

🍀🍀 5 MẸO VẶT VỀ SỨC KHOẺ BẠN CẦN NÊN BIẾT!?!
Với sự phát triển không ngừng của trí tuệ và công nghệ, nhiều người đã tìm được những mẹo hay trong cuộc sống giúp giải quyết được các vấn đề một cách đơn giản hơn.
Sau đây là 5 mẹo vặt về sức khoẻ rất có ích cho bản thân để có thể bảo vệ sức khoẻ tốt nhé.

1. Không đánh răng ngay sau khi ăn.
Theo các nghiên cứu, việc đánh răng ngay sau khi ăn là không nên bởi điều này sẽ khiến răng bị bào mòn và làm men răng dễ hỏng. Do đó, tốt nhất bạn nên nghỉ ngơi 30 phút sau đó mới tiến hành làm sạch răng miệng.

2. Nhai kẹo cao su để tăng cường trí nhớ.
Chắc hẳn, đây là một thông tin ít người biết tới nhưng nó đã được chứng minh bởi các chuyên gia người Anh. Việc nhai kẹo cao su không chỉ giúp bạn tỉnh táo hơn mà còn làm giảm bớt mệt mỏi, tăng khả năng tập trung tinh thần và đạt điểm số cao hơn trong kỳ thi.

3. Nên ngủ trong phòng có nhiệt độ thấp.
Ít ai biết, bạn sẽ ngủ sâu hơn, ngon hơn nếu nhiệt độ trong phòng thấp đi. Bởi vì khi đó, bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn cũng như làm giảm nguy cơ bị bệnh tiểu đường. Ngoài ra, nếu bạn ngủ trong phòng có nhiệt độ từ 16 – 20 °C còn giúp bạn làm giảm quá trình lão hóa ở da.

4. Hãy xoay cổ để giảm đau chân tay.
Chắc hẳn có đôi lúc sau 1 đêm ngủ dậy, bạn sẽ thấy tay, chân bị đau mỏi, uể oải. Hãy tiến hành xoay đầu sang 2 bên nhịp nhàng. Động tác này sẽ giúp tay, chân khỏi tê buốt rất hiệu quả đấy nhé!

5. Hãy xoa nóng hai bàn tay khi vừa ngủ dậy.
Khi vừa ngủ dậy, bạn sẽ bị choáng và ngất nếu như lập tức đứng dậy ngay. Điều này có thể giải thích rằng do cơ thể bạn chưa đủ tỉnh táo, các cơ quan não bộ chưa hồi tỉnh sau một đêm nên chưa thích nghi ngay được. Do đó, bạn nên nằm khoảng 1-2 phút và xoa nóng hai bàn tay vào nhau rồi hãy bước xuống giường nhé.

Nguồn: invert.vn

💪TUỔI TRẺ - HÃY CHỌN VẤT VẢ VÀ CỐ GẮNG💪1. Có một câu nói như thế này: "Đời người bao giờ cũng rất vất vả, bây giờ bạn kh...
12/11/2022

💪TUỔI TRẺ - HÃY CHỌN VẤT VẢ VÀ CỐ GẮNG💪

1. Có một câu nói như thế này: "Đời người bao giờ cũng rất vất vả, bây giờ bạn không mệt, sau này càng mệt hơn. Đừng nên chọn nhàn nhã vào lứa tuổi nên phấn đấu, khiến mười năm sau bạn cảm thấy tất cả mọi cố gắng hiện tại đều từ bỏ bạn!".
Tôi đã hơi chạnh lòng khi đọc nó và nhìn về 4 năm Đại học đang trôi qua của mình.
Có ai trong các bạn từng như tôi không? Rằng bạn nhận ra bạn vừa lãng phí rất nhiều thời gian trong khi mọi người khác đều đang cố gắng? Tuổi trẻ của bạn không ra ngoài thăm thú, va chạm, không làm thêm, không cố gắng giành học bổng, không thử những điều bạn chưa từng làm, thay vào đó là dành thời gian lướt facebook, mua sắm online, hay đổ thời gian vào beerclub, game,..

2. Tuổi trẻ chẳng hai lần thắm lại, năm tháng trôi đi, bạn đừng chọn yêu đương cuồng nhiệt trong lúc có thể học tập tốt nhất, lựa chọn nhàn hạ trong lúc có thể chịu khó chịu khổ nhất. Vì bạn chỉ sống cuộc sống cho chính mình chứ chẳng phải ai khác. Khi còn trẻ, chịu khó học tập, ra ngoài làm việc, đi một vài nơi, cố gắng phát triển và trao dồi thêm nhiều thứ, làm giàu cho tri thức cũng như tâm hồn bạn, chăm chỉ và hết mình, để đến khi về già, bạn không phải chật lưỡi vì tiếc nuối khoảng thời gian đẹp nhất cuộc đời. Nhiều bạn trẻ có thể coi thường việc học ở trường nhưng có rất nhiều người khi qua tuổi đi học rồi lại ước gì họ đã có thể vào đại học và học hành chăm chỉ ở đó. Học tập là cách để bạn ươm mầm cho những giấc mơ khởi nghiệp, là cơ hội để bạn mở rộng quan hệ, biết thêm những điều mới lạ, vì vậy đừng bao giờ dừng lại việc học hỏi vì bất cứ lý do gì. Năm tháng vội vã, chẳng mấy chốc tuổi trẻ của chúng ta sẽ chỉ còn lại ít ỏi vài năm trời. Nếu bạn không cố gắng chăm chỉ, thì bạn định đợi đến khi nào?

3. Bạn của tôi, nếu cuộc đời bạn chưa suôn sẻ như ý bạn muốn, xin bạn cũng đừng thu lại ý chí và mơ ước ban đầu; nếu bạn liên tục vấp ngã hay trượt chân trong cuộc sống, xin đừng quên lý do bạn cố gắng. Khi bạn muốn từ bỏ tất cả, nhất định đừng dập tắt niềm tin vào bản thân và dũng khí tiến lên phía trước. Khi bạn nhìn ánh hào quang của người khác mà ao ước, bạn có nhận ra đằng sau thành công ấy là mồ hôi và nước mắt? Ngoài kia, có rất nhiều người, hằng ngày ngủ muộn hơn bạn, dậy sớm hơn bạn, vấp ngã nhiều hơn bạn, và đứng lên cũng nhiều lần hơn bạn.. Không quan trọng là bạn đang đứng ở đâu, tôi tin, bạn chắc chắn sẽ tìm được con đường cho riêng mình.

✍️Vì thế, đừng chọn an nhàn nếu có thể vất vả cố gắng cho tương lai, bạn nhé! Kỳ thật, có thể thất bại khi còn trẻ cũng là một loại trải nghiệm thích thú vô cùng. Chỉ cần bạn còn một trái tim cầu tiến và luôn hướng về phía trước, tương lai tươi đẹp sẽ tìm đến bạn. Không khi nào là quá trễ để cố gắng. Nếu bạn không nổ lực, làm sao biết phía trước như thế nào?

8 THÓI QUEN ĐÁNG HỌC HỎI CỦA NGƯỜI THÔNG MINH BẠN CÓ BIẾT?Duy trì một số thói quen tốt trong cuộc sống có thể giúp mình ...
10/11/2022

8 THÓI QUEN ĐÁNG HỌC HỎI CỦA NGƯỜI THÔNG MINH BẠN CÓ BIẾT?
Duy trì một số thói quen tốt trong cuộc sống có thể giúp mình cải thiện khả năng ghi nhớ của não bộ, từ đó giúp mình thông minh và nhanh trí hơn đó nha.

1️⃣. Giảm thời gian sử dụng Internet
Internet chiếm trọn cuộc sống của con người hiện đại, chúng ta dành quá nhiều thời gian để lướt các trang mạng xã hội và xem video mỗi ngày, điều này thực sự rất lãng phí thời gian.
2️⃣. Viết lại những gì bạn đã học
Nó không cần phải hoa mỹ hay dài dòng, nhưng chỉ cần dành ra vài phút mỗi ngày để viết ra những gì bạn đã học sẽ giúp bạn ghi nhớ và cải thiện trí não của mình. Nó sẽ ấn tượng hơn khi bạn xem lại nó sau này.
3️⃣. Lập danh sách một số mục tiêu muốn đạt được
Hãy lập danh sách các mục tiêu bạn muốn hoàn thành và đánh dấu chúng bằng dấu hoa thị sau khi hoàn thành, bạn sẽ thấy rằng mình đang từng bước tiến tới ước mơ của mình.
4️⃣. Thường xuyên chơi cờ hay giải câu đố
Chơi cờ, giải câu đố và xếp hình không chỉ là thú vui mà còn là cách rèn luyện trí não rất hiệu quả. Bằng cách sắp xếp các mảnh ghép trong mỗi bước di chuyển, tưởng tượng bố cục và điều chỉnh khối hình đến vị trí chính xác nhất, các tế bào não được kích hoạt một cách vô hình, giúp bạn thông minh hơn.
5️⃣. Phát triển thói quen đọc sách
Điều này nghe có vẻ không đặc biệt nhất, nhưng mọi người sẽ đồng ý rằng: Đọc sách là điều hoàn toàn không thể thiếu.
Cho dù đọc báo hay tạp chí, hay đọc những cuốn sách hay tiểu thuyết đầy cảm hứng, chúng ta có thể thu thập kiến thức và kích thích não bộ của mình từ sách. Tất nhiên, chúng ta phải chọn những cuốn sách hay, hữu ích, thiết thực, những cuốn sách có lợi cho bản thân. Bạn càng đọc sách nhiều, bạn càng nhận được nhiều hơn từ những kiến thức tuyệt vời trong đó.
6️⃣. Luôn thử làm những điều mới mẻ
Bạn không cần phải tuân theo các quy tắc, bạn nên có can đảm để thử những điều mới, tiếp xúc với các lĩnh vực mới, khám phá và học hỏi kiến ​​thức mới trong lĩnh vực mà bạn chưa biết.
7️⃣. Hãy chọn và học một ngôn ngữ mới.
Bạn không cần phải ra nước ngoài để học, bạn chỉ cần học từng chút một từ cuộc sống hàng ngày của mình.
Ngôn ngữ có thể nâng cao thị giác, kích thích sự phát triển trí não, từ ngôn ngữ cũng có thể hiểu được các nền văn hóa nước ngoài, những kiến thức mới mẻ, những điều thú vị.
8️⃣. Để bản thân có thời gian thư giãn, nghỉ ngơi.
Mỗi ngày đều quá bận rộn như vậy thực sự không phải là điều tốt đối với bất kỳ ai.
Chúng ta nên dành cho mình một chút thời gian để nghỉ ngơi, để não bộ "tắt máy" một chút, và lấy lại năng lượng cũng như sức sống ban đầu. Kết quả sau khi nghỉ ngơi sẽ là tư duy rõ ràng hơn, có tổ chức và bài bản hơn.
Nguồn: Vietnamnet

🥳LỄ KHAI MẠC HỘI THAO KHOA GIÁO DỤC LẦN THỨ NHẤT NĂM 2022 |🤼‍♂️⛹️‍♀️Vào lúc 7h00 ngày 06/11/2022 tại Nhà Thi Đấu đa năng...
07/11/2022

🥳LỄ KHAI MẠC HỘI THAO KHOA GIÁO DỤC LẦN THỨ NHẤT NĂM 2022 |

🤼‍♂️⛹️‍♀️Vào lúc 7h00 ngày 06/11/2022 tại Nhà Thi Đấu đa năng Đại học Khoa học Xã hội và Nhân Văn đã chính thức diễn ra buổi lễ khai mạc hội thao Khoa Giáo Dục lần thứ nhất năm 2022.

🧑‍💻Với vai trò là Nhà tài trợ và là khách mời tham gia giải đấu, Platerra rất vui và hân hạnh khi được đồng hành cùng các bạn sinh viên khoa Giáo dục trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn lần này. Mong rằng Platerra cùng các bạn sinh viên sẽ có thể thực hiện nhiều hơn nữa những hoạt động bổ ích và thú vị như thế này trong thời gian sắp tới.

*Cùng xem lại một số hình ảnh của Hội Thao hôm 06/11 vừa rồi nhé.

👏PLATERRA ĐỒNG HÀNH CÙNG CHƯƠNG TRÌNH CHÀO ĐÓN TÂN SINH VIÊN QUẢNG TRỊ TẠI SÀI GÒN🎁Vừa qua, Platerra đã trở thành nhà tà...
03/11/2022

👏PLATERRA ĐỒNG HÀNH CÙNG CHƯƠNG TRÌNH CHÀO ĐÓN TÂN SINH VIÊN QUẢNG TRỊ TẠI SÀI GÒN

🎁Vừa qua, Platerra đã trở thành nhà tài trợ cho chương trình “Chào đón tân sinh viên Quảng Trị tại Sài Gòn”. Đây là hoạt động vô cùng ý nghĩa, không chỉ khích lệ tinh thần mà còn tạo ra cơ hội để các bạn sinh viên có thể được giao lưu và mở rộng mối quan hệ của mình.

🎗Tạo ra các hoạt động, sân chơi bổ ích cho các bạn sinh viên luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu mà Platerra muốn hướng đến. Tại Platerra luôn có rất nhiều những hoạt động giúp rèn luyện kĩ năng, phát triển tư duy như CLB hướng nghiệp, CLB kĩ năng mềm, CLB bóng đá, CLB tiếng Anh, CLB âm nhạc,...Không chỉ là học tiếng Anh, Platerra luôn mong muốn có thể giúp các bạn trang bị nhiều hành trang mới trên con đường chinh phục ước mơ và mở ra nhiều cơ hội trong tương lai.
----------------------------
☎ Hotline: 0939.268.358
Hệ thống Trung tâm Ngoại ngữ Platerra.
🏡 CS1: 431 Lê Văn Việt, P.Tăng Nhơn Phú A, TP.Thủ Đức.
🏡 CS2: 431A Lê Văn Việt, P.Tăng Nhơn Phú A, TP.Thủ Đức.
🏡 CS3: 16/38 Trần Thiện Chánh, P.12, Quận 10, TP.HCM.

tui là người hướng giữa 🤫
30/10/2022

tui là người hướng giữa 🤫

sao hay dị quá à
28/10/2022

sao hay dị quá à

T̳R̳U̳N̳G̳ ̳T̳Â̳M̳ ̳N̳G̳O̳Ạ̳I̳ ̳N̳G̳Ữ̳ ̳P̳L̳A̳T̳E̳R̳R̳A̳ tuyển dụng:                                   𝙉𝙝𝙖̂𝙣 𝙫𝙞𝙚̂𝙣 𝙈𝙖𝙧𝙠𝙚...
27/10/2022

T̳R̳U̳N̳G̳ ̳T̳Â̳M̳ ̳N̳G̳O̳Ạ̳I̳ ̳N̳G̳Ữ̳ ̳P̳L̳A̳T̳E̳R̳R̳A̳ tuyển dụng:
𝙉𝙝𝙖̂𝙣 𝙫𝙞𝙚̂𝙣 𝙈𝙖𝙧𝙠𝙚𝙩𝙞𝙣𝙜
✅ Địa điểm làm việc: 16/38 Trần Thiện Chánh, P12, Q10 hoặc 431B Lê Văn Việt, P.Tăng Nhơn Phú A, TP Thủ Đức.
✅ Thu nhập: từ 7.000.000 - 10.000.000 đồng/tháng + thưởng theo chính sách quy định.
✅ Liên hệ: [email protected] hoặc số điện thoại: 0939.268.358
Cảm ơn cả nhà.

đoạn tình cảm này đến đây là được rùi, cin lũi babi
26/10/2022

đoạn tình cảm này đến đây là được rùi, cin lũi babi

Address

431 Lê Văn Việt, Phường Tăng Nhơn Phú A
Ho Chi Minh City
71200

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joyojoy EduHub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Restaurant

Send a message to Joyojoy EduHub:

Share

Category