BiMi Cafe

BiMi Cafe Uống ngụm cafe, ăn miếng bánh, ngẫm chuyện nhân tình!

FB hỏi mình đang nghĩ gì. Mình đang chẳng nghĩ gì cả?! Chỉ muốn khoe lọ hoa mao lương cắm kiểu freestyle như tâm trạng c...
15/03/2026

FB hỏi mình đang nghĩ gì. Mình đang chẳng nghĩ gì cả?! Chỉ muốn khoe lọ hoa mao lương cắm kiểu freestyle như tâm trạng chẳng-có-gì-cả trong ngày chủ nhật mưa mưa nắng nắng hơi nồm ẩm thêm cái mood ẩm ương này!

17/02/2026

Chúc mừng năm mới! Năm mới phát tài phát lộc chứ không fat phì nhớ các bác 😚
Chúc các bác năm Bính Ngọ vạn sự như ý, mã đáo thành công 🫶

Hà Nội vào đông năm nay rất lạ. Ấm kéo dài dài cho đến khi sắp lập xuân mới có trận lạnh sâu, nhưng được dăm hôm thì đỡ ...
28/01/2026

Hà Nội vào đông năm nay rất lạ. Ấm kéo dài dài cho đến khi sắp lập xuân mới có trận lạnh sâu, nhưng được dăm hôm thì đỡ rét. Nhưng lại chuyển sang mưa mưa ẩm ẩm, trong nhà lại ướt lướt thướt.
Được hôm nay có tí nắng ấm, phơi đồ cho thơm tho, lại có cảm hứng lên tút mới.
Cafe sáng nào các bác ơi. Tết đến nơi rồi, mà chưa thấy nhộn nhịp lắm đâu đấy nhé 😙

Ăn bánh ún cafe 🫶Bánh là chính✌️Cafe là thiết yếu 🥰
13/10/2025

Ăn bánh ún cafe 🫶
Bánh là chính✌️
Cafe là thiết yếu 🥰

Đi qua những ngày mưa để yêu thêm những ngày nắng 🥰
01/10/2025

Đi qua những ngày mưa để yêu thêm những ngày nắng 🥰

Thực ra phấn đấu chính là bình thản sống mỗi ngày, làm thật tốt những việc mình đang phải làm, không trì hoãn, không tha...
12/09/2025

Thực ra phấn đấu chính là bình thản sống mỗi ngày, làm thật tốt những việc mình đang phải làm, không trì hoãn, không than phiền, không thoái thác, không lười biếng. Mỗi ngày cố gắng thêm một chút xíu, mới có thể gộp thành hàng ngàn dũng khí, mang theo sự kiên trì, dẫn bạn đến nơi bạn muốn đến ✨

☕️ UỐNG CAFE MỖI SÁNG - ĐẸP NGƯỜI, KHỎE TRONG, TƯƠI TRẺ! ☕️​Bạn có biết, ly cafe đen quen thuộc mỗi sáng không chỉ giúp ...
09/08/2025

☕️ UỐNG CAFE MỖI SÁNG - ĐẸP NGƯỜI, KHỎE TRONG, TƯƠI TRẺ! ☕️
​Bạn có biết, ly cafe đen quen thuộc mỗi sáng không chỉ giúp bạn tỉnh táo mà còn mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp không?
​Dưới đây là một vài sự thật thú vị có thể bạn chưa biết:
​✨ Trẻ hóa làn da: Cafe đen chứa Kali, Magie, Mangan và các loại vitamin nhóm B (B2, B3, B5) giúp chống oxy hóa mạnh mẽ, ngăn ngừa lão hóa và duy trì độ ẩm, cho làn da luôn tươi trẻ.
​💪 Tăng cường sức khỏe:
​Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và tim mạch nhờ hoạt chất polyphenol cùng khoáng chất Magie và Crom.
​Hỗ trợ tiêu hóa, lợi tiểu, giúp cơ thể đào thải độc tố và vi khuẩn.
​Kích thích đường ruột, hỗ trợ tình trạng táo bón.
​🔥 Hỗ trợ giảm cân hiệu quả: Uống một ly cafe không đường, không kem trước khi tập luyện 30 phút sẽ giúp bạn tăng năng lượng, đốt cháy calo và tăng cường trao đổi chất tốt hơn.
​💡 Tăng khả năng tư duy: Lượng caffein dồi dào trong cafe giúp tăng nồng độ adrenaline và dopamine, từ đó tăng cường năng lượng, sự tỉnh táo, giảm mệt mỏi và giúp bạn tập trung tốt hơn.
​Tuy nhiên, đừng quên uống cafe với một lượng vừa phải để tránh bị phụ thuộc vào caffein bạn nhé!
​Chúc bạn có một ngày tràn đầy năng lượng! 😊
​Nguồn tham khảo: BS Chiều

Chill chill bên 1 tách Capuchino ở quán Cafe Húe, trong ngõ và rất yên bình.
25/07/2025

Chill chill bên 1 tách Capuchino ở quán Cafe Húe, trong ngõ và rất yên bình.

Tăng gấp đôi độ mát với cốc cafe kem dừa. Thiệt tình là tôi thích kem lạnh này hơn kem béo. Các bác thì sao?
11/05/2025

Tăng gấp đôi độ mát với cốc cafe kem dừa. Thiệt tình là tôi thích kem lạnh này hơn kem béo. Các bác thì sao?

🤰 "Bầu bí" vẫn "chill" được với cafe, nhưng cần "note" ngay những điều này! ☕️Bạn là tín đồ cafe và đang mang thai? Câu ...
10/05/2025

🤰 "Bầu bí" vẫn "chill" được với cafe, nhưng cần "note" ngay những điều này! ☕️

Bạn là tín đồ cafe và đang mang thai? Câu hỏi của mẹ bầu Huỳnh Như (TP HCM) cũng là thắc mắc của rất nhiều chị em đấy! Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng (Trung tâm Dinh dưỡng Nutrihome) sẽ giúp chúng ta giải đáp:

✅ Cafe và "hội bạn" dinh dưỡng: Cafe chứa caffeine, vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5), khoáng chất (mangan, kali) và chất chống oxy hóa polyphenol.

⚠️ "Liều lượng là chìa khóa" cho mẹ bầu: Dù "ghiền" cỡ nào, mẹ bầu cần kiểm soát tổng lượng caffeine từ cafe và các thực phẩm khác (trà xanh, cacao, chocolate, trà sữa, nước tăng lực, bánh kẹo...) dưới 200 mg mỗi ngày.

☕️ "Đong đếm" caffeine trong mỗi tách cafe: Hàm lượng caffeine khác nhau tùy thương hiệu, loại và cách pha. Mẹ bầu không nên uống quá 1 ly cafe (236ml) mỗi lần. Nếu cafe là nguồn caffeine duy nhất, bạn có thể uống tối đa 1-2 ly (236-472ml/ngày), tùy hàm lượng caffeine cụ thể.

👍 "Lợi ích vừa phải" từ cafe: Uống cafe với lượng kiểm soát giúp mẹ bầu giảm uể oải, tăng năng lượng và tỉnh táo hơn. Tiêu thụ dưới 100mg caffeine/ngày còn có khả năng giảm 47% nguy cơ đái tháo đường thai kỳ.

🚨 "Nguy cơ tiềm ẩn" khi "quá chén": Caffeine có thể làm giảm lưu lượng máu đến thai nhi, khiến bé phải "gồng mình" bù đắp oxy. Uống quá nhiều còn tăng nguy cơ mất ngủ, sảy thai, lưu thai, sinh non, thai nhi chậm phát triển và nhẹ cân.

👩‍⚕️ Lời khuyên từ chuyên gia: Vì cơ địa, sức khỏe và sự phát triển thai nhi của mỗi mẹ bầu khác nhau, hãy hỏi ý kiến bác sĩ sản khoa hoặc dinh dưỡng trước khi thêm cafe vào chế độ ăn hàng ngày để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé.

🌱 "Chọn bạn mà chơi": Ưu tiên cafe nguyên chất, ít phụ gia, chất bảo quản hơn cafe sữa hay hòa tan để hạn chế đường và chất béo không cần thiết, giảm nguy cơ tăng cân quá mức hoặc tiểu đường thai kỳ. Xây dựng chế độ dinh dưỡng đa dạng và cân đối các nhóm chất cũng rất quan trọng.

Hãy là những mẹ bầu thông thái để thai kỳ luôn khỏe mạnh và an toàn nhé! ❤️

Nguồn: Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng (Trung tâm Dinh dưỡng Nutrihome)

Address

Ngã Tư Sở
Hanoi

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BiMi Cafe posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category