08/16/2024
Любимите ми инструменти за повдигане на настроението ми са:
Музика, изберете музика, която ви отвежда в щастливи моменти, хората имат лошия навик да слушат тъжна музика, когато сме тъжни (глупаво, нали?), нарушете този навик! Прегледайте плейлистите си за това, което обикновено слушате, когато имате нужда от пълен тласък, като плейлиста във фитнеса или музиката, която слушате, когато сте на купон с приятели.
Подредете моята стая и ако това не е достатъчно, подредете цялата къща. Нашата енергия зависи много от нашата среда, опитайте се да освободите пространството си колкото е възможно повече, организирайте всичко видимо и невидимо (чекмеджета и килер) изглежда вълшебно, но когато се чувствате комфортно във вашето пространство, енергията започва да циркулира във ваша полза за вътре и вън от вас
вземам вана!! Защото водата измива всичко!! И така, 90% вода ли сме? Къде ще бъде вашето интелигентно зарядно? използваи го!
Разкрасете се! Извадете онези дрехи, които никога не носите за специални дни, използвайте грима, който харесвате толкова много, какъв по-добър повод от този ден, в който трябва да се развеселите? Не се колебайте нито за миг, няма по-добър ден от днешния.
Нещо, което препоръчвам всеки ден е да живеем в настоящето, нищо не ни прави по-тъжни от мисълта за миналото и нищо не ни кара да се тревожим повече от това да живеем в бъдещето. Единственото нещо, което съществува е настоящето, останалото вече е изчезнало или все още е несигурно, не пропускайте момента да бъдете щастливи (сега). Прегръдка.
#ум #ум #мотивация #мотивация #мотивирайте
20 22 #1 #2 #3 # 2023 #2024 #2025 #2026 #2027 #2028 #2029 #2030
#333 #666 #999 #
