Better Life Nutrition and Fitness

10/17/2026

Muchas felicidades a nuestro coach y líder Victor. Deseando que su día sea fantástico y cumpla muchos años mas de vida 🙏🏻🥳 gracias por todo su arduo trabajo. Bendiciones

10/15/2026

EL DOLOR MUSCULAR DESPUÉS DE HACER EJERCICIO, TIENE MUCHO QUE VER CON TUS MINERALES.

1️⃣ La falta de magnesio y potasio favorece calambres y dolor.
2️⃣ La deshidratación empeora la recuperación del músculo.
3️⃣ El cuerpo necesita esos minerales para relajar el músculo.
4️⃣ Hidratarte y reponer minerales acelera la recuperación.
5️⃣ Un músculo bien nutrido duele menos y se repara más rápido.

10/12/2026

El 10 de Octubre fue el dia mundial de la salud mental. Cuida de ti todos los dias del año 🫶🏼🙏🏻

10/12/2026

10/04/2026

CLASE DE STEP CARDIO 💣🔥

ÚNETE TODOS LOS DOMINGOS

VEN Y DISFRUTA AL MÁXIMO 🔥

10/01/2026

🍑🔥 B***Y WORKSHOP 🔥🍑

¡Prepárate para una clase especial enfocada en glúteos, fuerza y resistencia! 💪🏼🍑

📅 Jueves 1 de octubre
⏰ 9:00 AM – 11:00 AM
📍 11555 E Colfax Ave, Aurora, CO 80010

VISTE COLOR ROSA Y/O NEGRO 🩷🖤

✨ 2 horas de entrenamiento, energía y diversión en equipo.

🥤 Incluye:
✨ Pre-entreno con creatina, colágeno y electrolitos
💪🏼 Proteína post-entreno

🎟️ $20

Ven a entrenar, sudar y trabajar esos glúteos con nosotras. 🍑🔥

¡Aparta tu lugar y no te lo pierdas!
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