Happymoms

Happymoms Happy Moms, Bahçeşehir'in ilk ve tek çocuk kitap evi, kafe, duyusal oyun atölyesi ve pilates merkezidir.

Psiko-Müzik Atölyesi’nde müziğin yalnızca işittiğimiz seslerden ibaret olmadığını; sinir sistemi, duygular ve anılarla k...
28/07/2026

Psiko-Müzik Atölyesi’nde müziğin yalnızca işittiğimiz seslerden ibaret olmadığını; sinir sistemi, duygular ve anılarla kurduğu güçlü ilişkiyi birlikte keşfetme fırsatı bulduk.

Araştırmalar, müziğin stres düzeyini, duygu düzenlemeyi ve kişiler arası bağ kurma süreçlerini destekleyebildiğini; güvenli ve yapılandırılmış bir ortamda deneyimlendiğinde psikolojik iyi oluşa katkı sağlayabildiğini gösteriyor. Bu nedenle müzik, bazen sözcüklerin ulaşmakta zorlandığı deneyimlere farklı bir kapı aralayabiliyor.

Atölye boyunca bilimsel bilgiyi uygulamalı deneyimlerle bir araya getirirken, ritim, ses ve sessizliğin her birimizin iç dünyasında farklı şekillerde yankı bulabileceğine birlikte tanıklık ettik.

Katılım sağlayan, deneyimlerini bizimle paylaşan ve bu güvenli alanın oluşmasına katkı sunan herkese teşekkür ederiz.

🎶🌸🩷

Psk. Zelal TAN EKMEN ✨️ & Ulviya Gasanova

Psiko-Müzik Atölyesi’nde müziğin yalnızca işittiğimiz seslerden ibaret olmadığını; sinir sistemi, duygular ve anılarla k...
28/07/2026

Psiko-Müzik Atölyesi’nde müziğin yalnızca işittiğimiz seslerden ibaret olmadığını; sinir sistemi, duygular ve anılarla kurduğu güçlü ilişkiyi birlikte keşfetme fırsatı bulduk.

Araştırmalar, müziğin stres düzeyini, duygu düzenlemeyi ve kişiler arası bağ kurma süreçlerini destekleyebildiğini; güvenli ve yapılandırılmış bir ortamda deneyimlendiğinde psikolojik iyi oluşa katkı sağlayabildiğini gösteriyor. Bu nedenle müzik, bazen sözcüklerin ulaşmakta zorlandığı deneyimlere farklı bir kapı aralayabiliyor.

Atölye boyunca bilimsel bilgiyi uygulamalı deneyimlerle bir araya getirirken, ritim, ses ve sessizliğin her birimizin iç dünyasında farklı şekillerde yankı bulabileceğine birlikte tanıklık ettik.

Katılım sağlayan, deneyimlerini bizimle paylaşan ve bu güvenli alanın oluşmasına katkı sunan herkese teşekkür ederiz.

🎶🌸🩷

Psk. Zelal TAN EKMEN ✨️ & Ulviya Gasanova

25/07/2026

Büyük değişimler çoğu zaman tek bir büyük kararla değil, her gün atılan küçük ama istikrarlı adımlarla başlar.

Bir sayfa kitap okumak, 10 dakika yürümek, duygularını fark etmek ya da kendine daha şefkatli davranmayı seçmek... Küçük gibi görünen bu adımlar zamanla birikir ve hayatınızda sandığınızdan çok daha büyük bir dönüşüm yaratır.

Çünkü değişimi sağlayan şey mükemmellik değil, sürekliliktir.

Sayın Müzisyen Ulviya Gasanova ile birlikte gerçekleştirdiğimiz 2. Psiko-Müzik Workshop’umuzun büyüleyici anlarından küç...
25/07/2026

Sayın Müzisyen Ulviya Gasanova ile birlikte gerçekleştirdiğimiz 2. Psiko-Müzik Workshop’umuzun büyüleyici anlarından küçük kesitleri sizlerle paylaşmak istiyoruz. 🎶✨
Müziğin insan psikolojisi üzerindeki derin etkisine daldık. Nota nota ruhumuza dokunan, melodilerle duygularımızı keşfettiğimiz bir yolculuktu. Müziğin iyileştirici gücüyle kendimizi bulduk, içsel dengemizi yakaladık. 💖
Bu keyifli deneyimi ve yakaladığımız tatlı anları yakından görmek için takipte kalın! Çok yakında tüm fotoğraflar ve detaylar burada olacak. 👇
Psk. Zelal TAN EKMEN ✨️ & Ulviya Gasanova

Özdeğer, kendini herkese kanıtlama ihtiyacının bittiği yerde başlar.Çünkü kendini değersiz hisseden kişi, başkalarının s...
25/07/2026

Özdeğer, kendini herkese kanıtlama ihtiyacının bittiği yerde başlar.

Çünkü kendini değersiz hisseden kişi, başkalarının sevgisini hak etmeye çalışır.

Ve özdeğerini başkalarının eline bıraktığında, hayatını onların onayı yönetmeye başlar.

Sağlıkla Sınırlar Sınır korumak, sevgiyi azaltmaz; ilişkinin sağlıkla kalmasına yardımcı olur.-Brene Brown
18/07/2026

Sağlıkla Sınırlar

Sınır korumak, sevgiyi azaltmaz; ilişkinin sağlıkla kalmasına yardımcı olur.

-Brene Brown

Address

Bahçeşehir 1. Kısım Mah. Bülbül Caddesi No: 20
Istanbul
34488

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:30
Tuesday 09:00 - 18:30
Wednesday 09:00 - 18:30
Thursday 09:00 - 18:30
Friday 09:00 - 18:30
Saturday 09:00 - 18:30

Telephone

+902126082201

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Happymoms posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Restaurant

Send a message to Happymoms:

Shortcuts

Share

Category