KhumKhao

02/10/2025

30/11/2022

20/07/2021

🙏🏻🙏🏻

วันที่ ๒๑ กรกฎาคม ๒๕๖๑ เทศน์ขันธ์ ๕ เป็นภาระอย่างยิ่ง (610721_03 ติดตามรับชม http://thamma-bansabaijai.org/

08/06/2019

12/05/2019

23/05/2018

ทาร์เซียร์ฟิลิปปิน (Philippine tarsier; เซบัวโน: mawmag; ตากาล็อก: mamag;)
เป็นสัตว์เลี้ยงด้วยนมขนาดเล็ก จำพวกไพรเมตชนิดหนึ่ง ในกลุ่มทาร์เซียร์
ทาร์เซียร์ฟิลิปปิน เป็นสัตว์ที่พบได้ในหมู่เกาะฟิลิปปิน ได้แก่ เกาะโบฮอล, เกาะมินดาเนา, เกาะเลย์เต และเกาะซามาร์ เป็นต้น ตัวเต็มวัยมีความยาวลำตัวเพียง 10 เซนติเมตรกว่า น้ำหนักเพียง 120 กรัมเท่านั้น จัดเป็นไพรเมตที่มีขนาดเล็กที่สุดในโลกชนิดหนึ่ง
ทาร์เซียร์ฟิลิปปิน อาศัยอยู่ในป่าดิบ ออกหากินในเวลากลางคืน โดยจะกินเนื้อสัตว์เป็นอาหารเท่านั้น เช่น แมลง เป็นอาหารหลัก รวมถึงสัตว์เลื้อยคลานตัวเล็ก ๆ เช่น จิ้งจก, กิ้งก่าบิน เป็นต้น
ทาร์เซียร์ฟิลิปปินโดยปกติจะอาศัยอยู่ตามลำพังหรือเป็นฝูงเล็ก ๆ ในเวลากลางวันจะหลบซ่อนตัวพักผ่อนในโพรงไม้หรือตามซอกไม้ตามต้นไม้ใหญ่ แต่สามารถกระโดดได้อย่างว่องไวเหมือนกบในเวลากลางคืน อันเป็นเวลาหากิน ซึ่งทาร์เซียร์ฟิลิปปินจะร้องส่งเสียงเพื่อเป็นการสื่อสารกันเอง ซึ่งจากการศึกษาพบว่า เป็นสัตว์ที่ส่งเสียงออกมาในย่านความถี่อัลตร้าสูงมากถึง 2,000 เฮิรตซ์ หรือ 20 กิโลเฮิรตซ์ อันเป็นย่านความถี่ที่หูมนุษย์ไม่ได้ยิน แต่โดยปกติแล้วเสียงร้องของทาร์เซียร์ร์ฟิลิปปินส่วนใหญ่มีความถี่อยู่ที่ระดับ 70 เฮิร์ตซ์ โดยมีช่วงต่ำสุดและสูงสุด 67-79 กิโลเฮิรตซ์ นอกจากนี้แล้วยังมีความเป็นไปได้ว่า อาจใช้ระบบเอคโคโลเคชั่นในการหาตำแหน่งของอาหารเหมือนค้างคาวด้วยหรือไม่ เนื่องจากแม้ทาร์เซียร์ฟิลิปปินจะมีดวงตาที่กลมโต แต่ทว่าไม่มีทาพีตัม ลูซิเดี่ยม เหมือนสัตว์หากินตอนกลางคืนจำพวกอื่น ๆ ที่จะช่วยรวบรวมแสงในที่มืดทำให้มองเห็นได้ดียิ่งขึ้น
สถานภาพปัจจุบันของทาร์เซียร์ฟิลิปปินอยู่ในภาวะถูกคุกคาม อันเกิดจากการถูกทำลายถิ่นที่อยู่ แต่ปัจจุบันทางการฟิลิปปินส์ได้ทำการอนุรักษ์ และใช้เป็นตัวประชาสัมพันธ์ในเรื่องการท่องเที่ยว

14/05/2018

"พระราชพิธีพืชมงคลจรดพระนังคัลแรกนาขวัญ" 14 พ.ค.61

• พระยาแรกนา เสี่ยงผ้านุ่ง6คืบ พยากรณ์ว่า “น้ำจะน้อย นาในที่ลุ่มจะได้ผลบริบูรณ์ดี ที่ดอนเสียหายบ้างได้ผลไม่เต็มที่”

• พระโคเสี่ยงทาย เหล้า น้ำและหญ้า พยากรณ์ว่า “น้ำท่าจะบริบูรณ์พอสมควรธัญญาหารผลาหาร ภักษาหาร มังสาหารจะอุดมสมบูรณ์ การคมนาคมจะสะดวกขึ้น การค้าขายกับต่างประเทศดีขึ้น ทำให้เศรษฐกิจรุ่งเรือง”

สนใจข้าวสีใหม่ ไม่อบมอด
โทร : 092-6798885 หรือ www.khumkhao.com
หรือสอบถามใน inbox ได้เลยค่ะ
#คำข้าว #ข้าวกล้อง #ข้าวไรซ์เบอร์รี่ #ข้าวหอมมะลิ
#ข้าวจากชาวนา #ข้าวดีข้าวอร่อย #ข้าวดีกินได้ทุกวัน

25/04/2018

"ประโยชน์จากน้ำมันรำข้าว กับการรักษาโรคมะเร็ง&เบาหวาน"

น้ำมันรำข้าว คือ น้ำมันที่พืชผลิตจากน้ำมันรำข้าวดิบ ซึ่งเป็นการสกัดจากรำข้าว ประกอบด้วยสารที่มีส่วนในการต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนั้น ยังช่วยรักษาโรคต่างๆ ได้เป็นอย่างดี เช่น
– โรคมะเร็ง
หากร่างกายได้รับสารอาหารที่มีอยู่ในน้ำมันจมูกข้าวเข้มข้นถึง 5 % ของกระแสเลือดในร่างกาย จะช่วยให้ร่างกายรอดพ้นจากการเป็นโรคมะเร็งได้ แม้ว่าผู้ป่วยที่เป็นโรคมะเร็งแล้วก็ยังสามารถช่วยได้ถึง 62% เพราะในน้ำมันจมูกข้าว มีสารอาหารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากเลยทีเดียว

– โรคเบาหวาน
น้ำมันรำข้าวสกัด มีธาตุโครเมียมที่ย่อยง่าย ธาตุชนิดนี้ร่างกายดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดจะเกาะอยู่ตามเซลล์ต่างๆ ของกล้ามเนื้อ ทำหน้าที่จับกับฮอร์โมนอินซูลิน ช่วยให้อินซูลินคงตัวได้นานขึ้น โดยปกติแล้วอินซูลินจะมีเสถียรภาพใน 5 นาที จึงทำให้การหลั่งของกลูโคสลดลง ทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำ และการดูดซึมน้ำตาลของกล้ามเนื้อต่ำลง

รูปภาพจาก Google

สนใจข้าวสีใหม่ ไม่อบมอด
โทร : 092-6798885 หรือ www.khumkhao.com
หรือสอบถามใน inbox ได้เลยค่ะ
#คำข้าว #ข้าวกล้อง #ข้าวไรซ์เบอร์รี่ #ข้าวหอมมะลิ
#ข้าวจากชาวนา #ข้าวดีข้าวอร่อย #ข้าวดีกินได้ทุกวัน

19/04/2018

รู้จักข้าวหอมมะลิไทย ความภูมิใจของคนไทยในระดับสากล

“ข้าว” เป็นอาหารหลักของคนไทยมาช้านานตั้งแต่สมัยโบราญ มีหลากหลายสายพันธุ์ แต่ที่เด่นที่สุดและมีความอร่อยจนเป็นที่ยอมรับในระดับสากล คือ ข้าวหอมมะลิ ที่มีความหอม นุ่ม ที่มีเอกลักษณ์ไม่เหมือนข้าวใดๆในโลก ข้าวหอมมะลิ (Thai jasmine rice) (Official name “Thai Hom Mali ) ถือเป็นข้าวที่ได้รับความนิยมมากที่สุดทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ
ข้าวหอมมะลิ นับเป็นข้าวที่มีชื่อเสียงระดับโลก ข้าวหอมมะลิ เป็นสายพันธุ์ข้าวที่มีถิ่นกำเนิดในไทย มีลักษณะกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์คล้ายกลิ่นใบเตย เป็นพันธุ์ข้าวที่ปลูกที่ไหนในโลกก็ไม่ได้คุณภาพดีเท่ากับปลูกในไทย และเป็นพันธุ์ข้าวที่เป็นสินค้าการส่งออกทางการเกษตรสู่ครัวโลกที่สำคัญ

รูปภาพจาก Google
สนใจข้าวสีใหม่ไม่อบมอด
โทร : 092-6798885 หรือ www.khumkhao.com
หรือสอบถามใน inbox ได้เลยค่ะ
#คำข้าว #ข้าวกล้อง #ข้าวไรซ์เบอร์รี่ #ข้าวหอมมะลิ
#ข้าวจากชาวนา #ข้าวดีข้าวอร่อย #ข้าวดีกินได้ทุกวัน

18/04/2018

"กินมื้อเล็กวันละ 6 มื้อ ไม่ช่วยลดน้ำหนัก"

เป็นที่รู้กันว่าการกินมากทำให้อ้วน ปกติคนเรากินวันละ 3 มื้อ ระหว่างมื้อจะมีระดับน้ำตาลต่ำลงทำให้หิว และกินมื้อต่อไปมาก เพราะความหิว จึงมีทฤษฎีว่าถ้าเรากินมื้อเล็ก 6 มื้อ จะดีกว่าไหม เพราะมื้อเล็กกินไม่มาก และทำให้ระดับน้ำตาลระหว่างมื้อไม่ต่ำลง ทำให้ไม่หิว แต่จากการทดลองหนึ่งพบว่า ผลที่ออกมาไม่ดีเหมือนที่คิด นักวิจัยพบว่าวิธีการนี้ไม่ได้ทำให้การกินลดลง เนื่องจากระดับความหิวเพิ่มมากขึ้น อีกการศึกษาหนึ่งพบว่าการกินอาหารมื้อเล็กๆ หลายมื้อ ไม่ได้ช่วยในเรื่องระดับน้ำตาลเลย และการทนหิวรอไปกินมื้อใหญ่มื้อเดียวในตอนเย็น ก็ไม่ช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลเช่นกัน ประมาณช่วง ค.ศ.1980 ที่แคนาดา มีการศึกษาวิธีการกินอาหารว่างแบบวันละ 17 ครั้ง แต่คงไม่มีผลดีจึงไม่มีใครเห็นด้วยและไม่ติดตลาด

อีกการศึกษาหนึ่งพบว่าการอดอาหารอาทิตย์ละครั้ง เช่น อด 16 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ มีผลดีต่อสุขภาพมากกว่า จากการศึกษาหลายๆ ชิ้น ทำให้เราสรุปได้ว่า จากความรู้เก่าที่เคยมีอยู่ คือ กินจำนวนแคลอรีน้อยๆ จะมีผลดีต่อการลดน้ำหนักมากกว่าอย่างอื่น และการกินน้อยๆ เป็นประจำจะทำให้ร่างกายคุ้นเคยและไม่หิวมาก ตอนแรกอาจจะหิวมากหน่อย พอเวลาผ่านไปร่างกายจะปรับได้ ด้วยเหตุนี้จึงสรุปได้ว่า การกินมื้อเล็กบ่อยๆ ไม่ได้ช่วยลดน้ำหนัก ควรกินมื้อหลัก 3 มือจำนวนไม่มากไม่น้อยและครบ 5 หมู่จะดีต่อสุขภาพมากกว่า

รูปภาพจาก Google

สนใจข้าวสีใหม่ไม่อบมอด
โทร : 092-6798885 หรือ www.khumkhao.com
หรือสอบถามใน inbox ได้เลยค่ะ
#คำข้าว #ข้าวกล้อง #ข้าวไรซ์เบอร์รี่ #ข้าวหอมมะลิ
#ข้าวจากชาวนา #ข้าวดีข้าวอร่อย #ข้าวดีกินได้ทุกวัน

18/04/2018

"แผนที่ของในหลวง"

แผนที่แผ่นใหญ่ที่ไม่เคยห่างในหลวงรัชการที่ ๙ เป็นแผนที่ส่วนพระองค์ที่ทรงนำแผนที่หลายระวางมาตัดแปะกันอย่างประณีต เพื่อใช้ศึกษาภูมิประเทศ แม้เทคโนโลยีแผนที่จะพัฒนา แผนที่กระดาษก็ยังจำเป็น เพราะได้ตรวจสอบโดยการลงพื้นที่จริง ทำให้น่าเชื่อถือมากกว่า ซึ่งในหลวงรัชการที่ ๙ เป็นทั้งผู้ใช้และผู้ปรับปรุงแผนที่ประเทศไทย

ในแผนที่ของพระองค์ และทรงบันทึกข้อมูลใหม่ๆ ที่ได้จากการทอดพระเนตรเปรียบเทียบจากสถานที่จริงและสอบถามจากคนในพื้นที่ หากมีหมู่บ้านเกิดขึ้นใหม่ ชื่อถนน แม่น้ำลำคลองที่คลาดเคลื่อนไป แล้วทรงโปรดเกล้าฯ ให้กรมแผนที่ทหารจัดทำแผนที่ เพื่อให้พร้อมสำหรับการวางแผนพัฒนาประเทศ ในหลวงรัชการที่ ๙ ทรงเป็นต้นแบบแนวความคิดที่บอกเราว่าการพัฒนาไม่จำเป็นต้องใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัยหากแต่ต้องใช้ความชัดเจนและความแม่นยำข้อมูลทางภูมิศาสตร์ ไม่กระทบงบประมาณและสิ่งแวดล้อม ตามรอยการพัฒนาที่ยั่งยืนที่พระองค์ทรงนำทางไว้

รูปภาพจาก Google

สนใจข้าวสีใหม่ไม่อบมอด
โทร : 092-6798885 หรือ www.khumkhao.com
หรือสอบถามใน inbox ได้เลยค่ะ
#คำข้าว #ข้าวกล้อง #ข้าวไรซ์เบอร์รี่ #ข้าวหอมมะลิ
#ข้าวจากชาวนา #ข้าวดีข้าวอร่อย #ข้าวดีกินได้ทุกวัน