First Steak & Rice

06/11/2017

25/10/2017

โปรโมชั่น
สเต็กหมูพริกไทยดำ 2 ชิ้น 99฿

24/10/2017

ผักโขมอบชีส เพิ่มชีส

21/10/2017

โปรโมชั่นประจำเดือนตุลาคมนี้
มันบดอบชีส ซื้อ 1 แถม 1 ราคา 39 ฿
ประหยัดทันที่ 39฿
สเต็กหมูพริกไทยดำ 2 ชิ้น ราคา 99 ฿ จากปกติ 138 ฿
ประหยัดทันที 39฿

02/10/2017

สลัดไก่สไปซี่

29/09/2017

ข้าวน้ำตกหมู ไข่ดาว

18/09/2017

คาโบนาร่า คืออะไรนะ ?? -o-

Carbonara นี่เป็นซอสพาสต้าพื้นบ้านอย่างหนึ่งของอิตาลี่ ที่มีส่วนประกอบหลักๆ คือ พริกไทยดำ ไข่ และอิตาเลี่ยนเบค่อน (Pancetta, Guanciale) คำว่า Carbonara แปลว่า ถ่านหิน มีตำนานการถือกำเนิดของซอสชนิดนี้หลายเรื่อง บ้างก็ว่ามันชื่อคาร์โบนาร่าเพราะเป็นที่นิยมของคนงานในเหมืองถ่านหิน บ้างก็ว่าเพราะส่วนประกอบที่มีสีเข้มเหมือนถ่าน คือพริกไทยและเบค่อนทอดกรอบเกรียม บ้างก็ว่าเพราะมันทำบนเตาถ่าน และมีบางประวัติเล่าว่าซอสนี้เริ่มมีมาตั้งแต่ยุคโรมโบราณ

17/09/2017

ปลาดอลลี่ผัดพริกเผา

หนึ่งในปลาอร่อยที่กำลังเป็นที่นิยมอยู่ในขณะนี้คือ ปลาดอรี่ (Dory Fish) ปลาดอรี่ มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Pangasius ทำให้บางคนเรียกว่า แพนกาเซีย ดอรี่ เป็นปลาที่อาศัยอยู่ได้ทั้งน้ำจืดและน้ำกร่อย จัดเป็นปลาหนัง ไม่มีเกล็ด เนื้อนุ่ม อยู่ในตระกูลเดียวกับปลาสวาย ปลาเทโพ ปลาบึก และปลากด

16/09/2017

สเต็กปลาดอลลี่ทอด

คุณค่าของ ปลาดอรี่ ต้องบอกว่า มีประโยชน์เช่นเดียวกับปลาทั่วไป ซึ่งอุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น (Essential Amino Acids) อย่างครบถ้วน มีกรดไขมันจำเป็นโอเมก้า -3 มีวิตามินบี 2 ซึ่งร่างกายต้องใช้ในการเผาผลาญโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรต มีวิตามินดีที่กระดูกจำเป็นต้องใช้ในการสะสมแคลเซียม นอกจากนี้ยังมีแคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก สังกะสี ไอโอดีน และแมกนีเซียม ด้วย
ที่มา https://health.mthai.com/howto/health-care/6471.html

16/09/2017

ผักโขมอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก และกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย อีกทั้งยังอุดมไปด้วยวิตามินหลายชนิด อาทิ วิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบี 2 วิตามินบี 6 และวิตามินเค และยังเป็นผักที่กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้กับร่างกายด้วย นอกจากนี้ในผักโขมยังอุดมไปด้วยแคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และแมงกานีส ซึ่งถ้าร่างกายขาดสารเหล่านี้จะทำให้อ่อนแรง และกำลังในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกายจะทำงานได้ไม่เต็มที่

เมนูยอดฮิตของผักโขมคือ “ผักโขมอบชีส” ที่กินตอนอบร้อนๆ จะอร่อยและสบายท้อง รสหวานนุ่มของผักโขมสุกจะช่วยตัดความเลี่ยนของชีสได้ดี จึงเป็นที่ทราบกันว่าผักโขมนั้นเป็นผักที่เข้ากันได้ดีกับชีสหรือนม จึงนิยมนำมาทำ
ที่มา http://sukkaphap-d.com