Khun Mae

17/12/2024

ยากนะ 🤗

21/04/2023

#วัยทองสองขวบ #อาการงอแงไร้เหตุผลของเด็ก

Terrible Twos หรือ วัยทอง 2 ขวบ เป็นการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ของเด็ก 2 ขวบ ซึ่งจะเกิดขึ้นเร็วช้าแล้วแต่คนไป โดย มีสาเหตุที่มาจากการที่ พัฒนาการของสมองในส่วนที่ควบคุมความรู้สึก, อารมณ์ เติบโตไปเร็วกว่า สมองส่วนที่ควบคุมเหตุผล ทำให้เด็กๆ ใช้อารมณ์นำในการทำสิ่งต่างๆ ทำให้ “ลูกไม่สามารถรับมือกับอารมณ์ตัวเอง เวลาที่ถูกปฏิเสธหรือไม่ได้ดั่งใจ” และแสดงออกมาในรูปแบบของความรุนแรง เกิดเป็นอาการหงุดหงิด, เอาแต่ใจ, ดื้อ ต่อต้าน, ขัดขืน, ร้องไห้หนัก, ร้องกรี๊ด, โวยวาย, ควบคุมตัวเองไม่ได้

การรับมือกับ วัยทอง 2 ขวบ ต้องอาศัยความเข้าอกเข้าใจ ห้ามใช้อารมณ์ตอบโต้พฤติกรรมของลูก เพราะจะส่งผลต่อลักษณะนิสัยลูกในระยะยาวได้ คุณพ่อคุณแม่ควรที่จะสร้างตารางกิจกรรม สิ่งที่ต้องทำในแต่ละวันให้ชัดเจน เมื่อลูกมีอาการหงุดหงิดให้ชวนเล่น เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ อาจจะพาออกไปวิ่งเล่น เพื่อใช้พลัง ลดอาการตึงเครียดต่างๆ ลง

และลองเปลี่ยนคำว่า ห้าม เป็นการพูดโน้มน้าวให้ลูกทำแทน และในการณีที่คุณพ่อคุณแม่ไม่สามารถควบคุมสถานการณ์ที่ลูกเริ่มแผลงฤทธิ์กลางสถานที่สาธารณะ ให้พาลูกออกมาจากบริเวณนั้น ปล่อยให้ลูกร้องไห้ และรอให้ลูกสงบสติอารมณ์ก่อน แล้วจึงค่อยๆ พูดสอน อธิบายถึงเหตุและผลอย่างใจเย็น

มีคุณหมอหลายท่านได้บอกไว้ว่า เด็กที่ครอบครัวเข้าใจภาวะ Terrible Two ใช้เหตุผลในการพูดคุยกัน จะส่งผลให้ในอนาคต เมื่อเด็กๆ พบเจอกับปัญหาต่างๆ เด็กจะเข้าหาพ่อแม่โดยอัตโนมัติ เพราะเด็กๆ รู้ว่าคุณพ่อคุณแม่มักมีเหตุผลให้กับเขาเสมอ การรับมือกับ Terrible Two อย่างถูกวิธีจึงนับว่าเป็นก้าวแรก ที่จะสร้างความสัมพันธ์อันดี ช่วยลดความขัดแย้งภายในครอบครัวนั่นเองค่ะ

#สารพันปัญหาการเลี้ยงลูก

19/04/2023

#3ขวบปีแรกแห่งเวลาทอง ผ่านไปเร็วมาก
หันไปอีกทีลูกก็ 4 ขวบแล้วว 😊

#ความเป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์สร้างเสร็จแล้วที่ 3 ขวบ
ไม่มีอะไรเหลือให้เราทำมากเท่าไหร่แล้ว
ดังคำพูดที่ว่า “ #รอให้ถึงอนุบาลก็สายเสียแล้ว”

ดังนั้นต้องมาสร้าง 3 ขวบปีแรกกันก่อน
กติกาสำคัญมี 3 ข้อ

1. #พัฒนาการมีลักษณะเป็นลำดับชั้น epigenesis ถ้าทำชั้นที่1แข็งแรง ชั้นถัดๆไปเด็กจะแข็งแรงง่ายขึ้นเรื่อยๆ ถ้าลงทุนที่ชั้นที่1เยอะ ชั้นต่อๆไปจะลงทุนน้อยลง #พูดง่ายๆว่าเหนื่อยน้อยลง

ถ้าชั้นที่1แข็งแรง ตอนที่เขาเป็นวัยรุ่น คือชั้นที่5 เขาผิดหวัง เขาหกล้มเขากลุ้มใจ เมาเหล้า3วันเป็นต้น แล้วเขาจะลุกขึ้นสู้ชีวิตใหม่เพราะฐานยังอยู่ ถ้าเราทำชั้นที่1ไม่แข็งแรงเวลาล้มทั้งหมดจะพังครืน เขากรีดข้อมือ เขาฆ่าตัวตาย ต่างต่างนานาที่เราเห็นในสังคม

2. #ช่วงวิกฤติ clitical period
ความหมายคือ ในแต่ละช่วงชั้น พวกเรามีหน้าที่บางอย่างต้องทำ ถ้าไม่ทำ ปล่อยเวลาล่วงเลยหวนกลับมา เขาไม่อนุญาต เขาไม่ให้ทำ ไปจนถึงทำไม่ได้ เช่น ชั้นที่1คือก่อน12 เดือนมีหน้าที่อุ้มกอดบอกรักให้นม ไม่ทำ มัวแต่ทำงานหาเงิน ตอน 12 เดือนแรกผ่านไปจนถึงวัยรุ่นเขาเหลวไหลเละเทะไม่ฟังคำแล้ว สิ่งที่ต้องทำคืออุ้มกอดบอกรักและให้นม เขาไม่อนุญาต เขาไม่เอานมเขาจะเอาเหล้า ทั้งหมดนี้จะยากมาก แล้วส่วนใหญ่ไม่สำเร็จ เรียกปรากฎการณ์นี้ ว่า clitical period #ล่วงแล้วล่วงเลย ไม่ได้แก้ตัวอีก ดังนั้นเราทำชั้นที่1ให้ดี

#มัวแต่ไปทำงานหาเงิน ทุกคนปากกัดตีนถีบในบ้านเมืองนี้ ดังนั้นไปหาเงิน 24 ชม เราเท่ากันภายใต้ข้อเท็จจริงที่ว่าเด็กแต่ละคน เรียกร้องไม่เท่ากัน ดังนั้น เราไม่เทียบ เรามีหน้าที่บริหาร 24 ชม

บริหารดีเงินที่หาได้ใน3ขวบปีแรกท่านจะได้เอาไปเที่ยวยามแก่ บริหารไม่ดีเงินนั้นใช้ประกันตัว ใช้จ่ายค่ายาจิตเวชรักษาเขาไปเรื่อยๆ ดังนั้นไปหาเงินแต่รักษาสมดุลของ24ชมให้ดี แต่ละบ้านมีเงื่อนไขไม่เท่ากัน

3. #หน้าที่ function
ในทุกช่วงชั้นเด็กก็มีหน้าที่ #ถ้าเราปล่อยให้เด็กทำหน้าที่ให้เสร็จเขาจะเลิกวอแวกับหน้าที่เดิม แล้วพัฒนาไปชั้นถัดไปอย่างง่ายๆ เช่น 12เดือนแรกเด็กมีหน้าที่ดูดนม ดูดไปเรื่อยๆไม่จำเป็นต้องรีบเลิกไม่มีคำว่ามากเกินไป ไม่มีคำว่าติดแม่ อุ้มกอดมากที่สุดดีที่สุด

ช่วงชั้นที่ 2 คือ 3 ขวบ เด็กมีหน้าที่ดื้อ ปล่อยเขาดื้อให้เสร็จ เขาจะได้เลิก 3 ขวบไม่ให้เขาทำอะไรเลยเขาจะดื้อไม่จบเสียที แล้วพาลไปจนถึงวัยรุ่น กลายเป็นวัยรุ่นที่ดื้ออย่างหนัก

🙏🏻Cr. อาจารย์นายแพทย์ประเสริฐ ผลิตผลการพิมพ์

ทุกๆคำสอนคือเรื่องจริง นำมาปรับใช้แล้วได้ผลดี

ทบทวนอีกครั้ง … หลังจาก 3 ขวบ
คือฐานที่เราสร้างมาให้ลูกและตัวตนของลูก

แม่ภูมิใจในตัวลูกนะคับ พี่จุนของแม่❤️

27/03/2023

#เลี้ยงลูกด้วยนิทาน
วันนึง นิทานจะกลายเป็น “ #เพื่อนที่ดีของลูก”

เริ่มจากอ่านให้ฟังตั้งแต่ในท้อง
อ่านให้ฟังตั้งแต่แรกเกิด
อ่านให้ฟังเรื่อยๆมา ทุกวันก่อนนอน หรือตอนไหนก็ได้
เริ่มจากเล่มที่แม่ชอบ ต่อมาลูกจะเริ่มมีแนวของตัวเอง

#วันนี้นิทานได้ทำหน้าที่แล้วครบถ้วน
เป็นเพื่อนที่ดีของลูก…เป็นตัวช่วยที่ดีของพ่อแม่
เบื่อ เหงา งอแง ง่วงนอน รอคอย สุข เศร้า สบายใจ
นิทานช่วยได้ … ลูกหยิบมาอ่านเอง
ดูภาพ อ่านจากจินตนาการ
ต่อยอดจากที่ฟังพ่อแม่เล่า …

#อ่านนิทานให้ลูกฟังตั้งแต่แรกเกิด
จะเห็นความสงบนิ่งของลูกที่ใจฟู
เส้นใยของสมองก็พัฒนามากมาย
#แค่ลงมืออ่านแล้วรอคอยผลลัพธ์

ส่วนยื่นหน้าจอให้ลูกดูก็นิ่งเช่นกัน
แต่เส้นใยของสมองอาจยุ่งเหยิงไม่เป็นระบบ
พัฒนาการอาจล่าช้า ภาษาไม่พัฒนา …
#แต่ยื่นปุ๊บนิ่งปั๊บคือผลลัพธ์ที่ไม่ต้องรอคอย

#เลี้ยงลูกด้วยนิทานดีกว่าเลี้ยงลูกด้วยหน้าจอ
(จากวิจัยทั่วโลก)
หน้าจอดูได้และมีประโยชน์เมื่อถึงวัยที่แนะนำ
และดูตามเวลาที่เหมาะสม

งื้อ #นิทานอ่านเถิดดี …
เป็นตัวช่วยให้ลูกนิ่ง แบบไม่ต้องกังวลใจ
ว่าจะมีผลเสียต่อพัฒนาการหรือไม่
เพราะมีแต่ผลลัพธ์ที่ดี ดี และดี

#คุณปุ๊บปั๊บกับเจ็ดสิ่งมหัศจรรย์ของโลก
ความหัศจรรย์ของนิทานเล่มนี้คือ
พาลูกไปรู้จักกับสิ่งมหัศจรรย์ของโลกได้อย่างสนุกสนาน น่าติดตาม … ไม่ต้องท่องจำ
อียิปต์ อินเดีย ไปได้หมด ^^
กับคุณปุ๊บปั๊บคนเดิม ที่สร้างรอยยิ้มให้เด็กๆเสมอ
วัยพี่จุน 4 ขวบ กำลังอ่านสนุกเลยค่ะ
เป็นวัยที่อยากรู้และสนใจอะไรรอบตัว รอบโลก
และเป็นเหตุเป็นผลมากขึ้น
แม่ๆลองหามาอ่านกับเด็กๆดูนะคะ
แต่ก็อาจคอแห้งพอประมาณเลย 😅

ผู้เขียน: Mauri Kunnas (เมาริกุนนัส)
ผู้แปล : กุลธิดา รุ่งเรืองเกียรติ
สำนักพิมพ์: Barefoot Banana

23/03/2023

23/03/2023

17/02/2022

📍รับจัดเบรค งานเลี้ยง ประชุม สัมนา งานอีเว้นท์ เลือกรายการอาหารได้ตามใจชอบค่ะ สามารถตั้งงบตั้งราคาได้เลยค่ะ ราคาเริ่มต้น 30.- 🙏🏻

👇🏻สามารถติดต่อได้ตามช่องทางด้านล่างได้เลยค่ะ 👇🏻
Line : https://lin.ee/BGU5NGr
FB : Khun Mae
IG : Khunmae.byjaren

#รับจัดเบรค #จัดเบรค #จัดเบรคงานประชุม #ขนมเบรค #สลัดโรล #สลัด #สลัดผัก #ผลไม้ #รับจัดเบรคตามงบประมาณของลูกค้า #รับจัดเบรคสุขภาพ #สระบุรี #รังสิต #มหาสารคาม

17/02/2022

🙏🏻คุณแม่รับจัดเบรค งานเลี้ยง ประชุม สัมนา งานอีเว้นท์ เลือกรายการอาหารได้ตามใจชอบค่ะ สามารถตั้งงบตั้งราคาได้เลยค่ะ ราคาเริ่มต้น 30.- 🙏🏻

👇🏻สามารถติดต่อได้ตามช่องทางด้านล่างได้เลยค่ะ 👇🏻
Line : https://lin.ee/BGU5NGr
FB : Khun Mae
IG : Khunmae.byjaren

#รับจัดเบรค #จัดเบรค #จัดเบรคงานประชุม #ขนมเบรค #สลัดโรล #สลัด #สลัดผัก #ผลไม้ #รับจัดเบรคตามงบประมาณของลูกค้า #รับจัดเบรคสุขภาพ #สระบุรี #รังสิต #มหาสารคาม

19/08/2021

🧡🤍💛💚

27/09/2020

❌ วันนี้ร้านปิดนะคะ ❌
🙏🏻🙏🏻🙏🏻

21/09/2020

🙏🏻ขออภัยในความไม่สะดวกสำหรับหน้าร้านนะคะ เนื่องจากทางร้านปิดปรับปรุงร้าน แต่ทางร้านยังเปิดรับออเดอร์เหมือนเดิมนะคะ ลูกค้าสามารถโทรมาสั่งจองออเดอร์ได้เรื่อยๆจ้า ทางร้านรับจัดเบรค งานเลี้ยง ประชุม สัมนา งานอีเว้นท์ เลือกรายการอาหารได้ตามใจชอบค่ะ สามารถตั้งงบตั้งราคาได้เลยค่ะ ราคาเริ่มต้น 30.- 🙏🏻

👇🏻สามารถติดต่อได้ตามช่องทางด้านล่างได้เลยค่ะ 👇🏻
Line : https://lin.ee/BGU5NGr
FB : Khun Mae
IG : Khunmae.byjaren

#รับจัดเบรค #จัดเบรค #จัดเบรคงานประชุม #ขนมเบรค #สลัดโรล #สลัด #สลัดผัก #ผลไม้ #รับจัดเบรคตามงบประมาณของลูกค้า #รับจัดเบรคสุขภาพ #สระบุรี #รังสิต #มธ #นมสดสตอเบอรี่ #นมสด #ชานมใต้หวัน #นมสดส้มสไตล์เกาหลี #นมสดสตอเบอรี่สไตล์เกาหลี #รักสุขภาพ #ไม่มีสารกันบูด #เค้กส้ม #เค้กเลม่อน #เค้กฝอยทอง #เค้กมะพร้าว #ชีสเค้ก