Coffee by Jum+

13/01/2019

Coffee by Jum โดย ป้าจุ๋ม&ลุงต้อม
เป็นเจ้าภาพเลี้ยงน้ำน้องๆชุมชนบ้านวังโหรา อ.ด่านช้าง สุพรรณบุรี เนื่องในวันเด็ก 2562
🥛🍹โตขึ้นเป็นคนดีกันนะคะ☕🍮

31/12/2018

26/12/2018

เปิดแล้วอย่างเป็นทางการ Coffee by Jum โดยมีคุณแม่เปรมจิตร ทิพย์อาสน์ (แม่ป้าจุ๋ม) เป็นผู้ตัดริบบิ้นเปิดร้าน ขอบคุณสมาชิกหลงเต้นท์และลูกค้าๆทุกท่านนะคะ ที่มาร่วมแสดงความยินดีในโอกาสเปิดร้าน

11/12/2018

นับถอยหลังกันเลย
Coffee​ by​ Jum+
เปิดบริการ​ 16​ ธ.ค.61นี้
@บ้านป่ารักน้ำ​ ริมอ่างเก็บน้ำลำตะเพิน​ อ.ด่านช้าง​ จ.สุพรรณบุรี

28/11/2018

เชิญนะคะ....แล้วพบกันค่ะ

24/11/2018

ร้อนๆแบบนี้ต้องจัดซิคะ
ม็อกเทล@Coffee​ by​ jum+

19/11/2018

จุดเด่นของกาแฟอาราบิก้า คือ มีกลิ่นหอมและสารกาแฟสูง ทำให้เมื่อดื่มแล้วรู้สึกได้ถึงความกระปรี้กระเปร่า มีชีวิตชีวา โดยกาแฟชนิดนี้จะมีปริมาณของกาเฟอีนต่ำ เป็นกาแฟที่มีคุณภาพสูง มีความหอมไม่เป็นรองใคร
ดื่มกาแฟอย่างไรให้ได้ประโยชน์
1.อย่างแรกเราต้องสังเกตตัวเองก่อนว่า ร่างกายของเรามีความไวต่อการตอบสนองของปริมาณกาแฟกี่ถ้วย และมีอาการอย่างไรบ้าง ทั้งนี้ก็เพื่อหาปริมาณที่เหมาะสมให้กับตัวเอง
2.หากคุณมีอาการนอนหลับยากอยู่เป็นทุนอยู่แล้ว ก็ควรหลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟในช่วงบ่ายหรือช่วงหัวค่ำ
3.ไม่ควรดื่มกาแฟเพื่อหักโหมในการทำงาน จนทำให้อดนอนติดต่อกันหลาย ๆ คืน แม้ว่ากาเฟอีนจะช่วยทำให้ร่างกายตื่นตัวได้จริง แต่อย่างไรก็ตาม สมองก็ต้องได้รับเวลาการพักผ่อนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการรับรอง
4.สำหรับผู้ที่ดื่มกาแฟเป็นประจำ ควรรับประทานอาหารที่เป็นแหล่งของแคลเซียมเพิ่มเติมเพื่อทดแทนแคลเซียมที่สูญเสียไปกับปัสสาวะ ทั้งนี้ก็เพื่อลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน
5.ควรดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ เพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำจากฤทธิ์ในการขับปัสสาวะของกาเฟอีน
6.เนื่องจากในกระบวนการคั่วเมล็ดกาแฟ จะทำให้มีอนุมูลอิสระเกิดขึ้น การรับประทานผักผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระจะช่วยกำจัดอนุมูลอิสระในร่างกายออกไปได้
7.ควรระวังครีมเทียมและน้ำตาลที่เติมลงไปในกาแฟ เพราะยิ่งเติมมากเท่าไร ก็ยิ่งเป็นการเพิ่มแคลอรีให้กาแฟและเพิ่มพลังงานส่วนเกินให้กับร่างกาย
8.หากดื่มกาแฟหลายถ้วยในหนึ่งวัน คุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีกาเฟอีนเพื่อไม่ให้เป็นการเพิ่มกาเฟอีนให้กับร่างกาย เช่น น้ำอัดลม ช็อกโกแลต โกโก้ เครื่องดื่มชูกำลัง เป็นต้น