เปิดทำการกี่โมง?

เสาร์ 09:00 - 16:00 อาทิตย์ 09:00 - 16:00

เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/678876048647870/

Kung Kor I Matcha House

Traditional Japanese Matcha in Bang Saphan, Prachuap Khiri Khan || มัทฉะดีๆ ที่ บางสะพาน ประจวบฯ

11/04/2026

เมื่อต้องการโปรตีนก็ต้องเติม

11/03/2026

เติมพลังให้ร่างกายด้วยสิ่งดีๆ

18/02/2026

”ออกกำลังกายให้คนทัก ดีกว่าโดนรักแต่ไม่ดูแลตัวเอง“
✅เติมโปรตีนมื้อเย็น
✅อร่อยแบบคลีน คลีน

18/01/2026

Matcha Latte (มัทฉะลาเต้) คือเครื่องดื่มที่ผสมผสานระหว่างผงชาเขียวมัทฉะเข้มข้นกับนม (นมวัวหรือนมพืช) ซึ่งนอกจากจะมีรสชาติอร่อย หอมมัน แล้วยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก โดยมีรายละเอียดและช่วงเวลาที่เหมาะสมในการดื่ม ดังนี้ครับ

🍵 ประโยชน์ของ Matcha Latte
✅"ตื่นตัวแต่สงบ" (Calm Alertness): มัทฉะมีคาเฟอีนเหมือนกาแฟ แต่มีกรดอะมิโนที่ชื่อว่า L-Theanine ซึ่งช่วยลดอาการใจสั่นหรือกระสับกระส่ายที่มักเกิดจากการดื่มกาแฟ ทำให้คุณรู้สึกสดชื่น มีสมาธิ และจดจ่อกับงานได้ดีขึ้นโดยไม่รู้สึกดีดจนเกินไป
✅สารต้านอนุมูลอิสระสูง (High Antioxidants): มัทฉะอุดมไปด้วยสาร EGCG (Epigallocatechin Gallate) ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์แรง ช่วยชะลอวัย ลดการอักเสบในร่างกาย และลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเรื้อรังต่างๆ
✅กระตุ้นการเผาผลาญ (Boost Metabolism): สารคาเทชินในมัทฉะมีส่วนช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย และช่วยดึงไขมันมาใช้เป็นพลังงานได้ดีขึ้น โดยเฉพาะเมื่อดื่มก่อนออกกำลังกาย
✅ผ่อนคลายลดความเครียด: สาร L-Theanine ช่วยเพิ่มคลื่นอัลฟาในสมอง ซึ่งช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย สงบ และลดความเครียดได้
✅นมช่วยเพิ่มโปรตีนและแคลเซียม (หรือวิตามินอื่นๆ หากใช้นมพืช เช่น นมอัลมอนด์ หรือนมโอ๊ต) และไขมันในนมยังช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามินบางชนิดในชาเขียวได้ดีขึ้น

30/12/2025

Matcha Latte
มัตจะต้านอนุมูลอิสระสูง: มีสาร EGCG ช่วยลดการอักเสบและปกป้องเซลล์. ช่วยเผาผลาญและควบคุมน้ำหนัก: คาเฟอีนและแคทีชินช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน. เพิ่มพลังงานและสมาธิ: มี L-theanine ทำให้ตื่นตัวและมีสมาธิโดยไม่ใจสั่นเหมือนกาแฟ.
ดีต่อใจและสมอง: ลด LDL (คอเลสเตอรอลไม่ดี) และความเสี่ยงโรคหัวใจ. ดีต่อสุขภาพช่องปาก: ฟลูออไรด์

18/11/2025

กรีกโยเกิร์ต+เมล็ดเจีย
🫛เมล็ดเจีย (Chia seeds) เป็นอาหารสุขภาพยอดฮิต เพราะอุดมด้วยสารอาหารหลายชนิดและมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย สรุปประโยชน์หลัก ๆ ได้แก่:
✅ 1. ช่วยควบคุมน้ำหนัก
• อุ้มน้ำได้หลายเท่าของน้ำหนักตัว ทำให้อิ่มนาน
• มีไฟเบอร์สูง ลดความอยากอาหาร
✅ 2. ดีต่อระบบขับถ่าย
• ไฟเบอร์สูง ช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้
• ป้องกันท้องผูกได้ดี
✅ 3. ช่วยลดคอเลสเตอรอล
• ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำช่วยลด LDL (คอเลสเตอรอลไม่ดี)
• ไขมันดีโอเมก้า-3 ช่วยดูแลหัวใจ
✅ 4. บำรุงหัวใจและหลอดเลือด
• อุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3
• ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย
✅ 5. ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
• ทำให้การดูดซึมน้ำตาลช้าลง
• เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำตาลหรือผู้เป็นเบาหวาน (แต่ควรทานในปริมาณที่เหมาะสม)
✅ 6. ให้พลังงานและช่วยฟื้นตัวหลังออกกำลังกาย
• อุดมด้วยโปรตีน
• มีสารต้านอนุมูลอิสระ
• ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อ
✅ 7. บำรุงกระดูก
• มีแคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัสสูง

📌 GreekyokurtHomemade

02/10/2025

กรีกโยเกิร์ต ออริจินอล

20/09/2025

ความแตกต่าง กรีกโยเกิร์ตกับกรีกสไตล์โยเกิร์ต
by Kung Kor

11/09/2025

บลูเบอร์รี่กรีกโยเกิร์ต
1. บำรุงระบบย่อยอาหาร
• กรีกโยเกิร์ตมีโพรไบโอติกส์ ช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้ ลดอาการท้องผูกและช่วยการย่อยอาหาร
2. เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
• โปรตีนสูงจากกรีกโยเกิร์ต ช่วยซ่อมแซมและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เหมาะกับคนออกกำลังกาย
3. บำรุงกระดูกและฟัน
• แคลเซียมและฟอสฟอรัสในโยเกิร์ตช่วยเสริมความแข็งแรงของกระดูกและฟัน ลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุน
4. ต้านอนุมูลอิสระและชะลอวัย
• บลูเบอร์รี่อุดมไปด้วยแอนโธไซยานิน (Anthocyanins) และวิตามินซี ช่วยลดความเสียหายจากอนุมูลอิสระ ชะลอการเสื่อมของเซลล์
5. บำรุงสมองและความจำ
• สารต้านอนุมูลอิสระในบลูเบอร์รี่ช่วยเพิ่มการทำงานของสมอง ลดความเสี่ยงโรคอัลไซเมอร์
6. ควบคุมน้ำหนัก
• กรีกโยเกิร์ตมีโปรตีนสูง ทำให้อิ่มนาน ส่วนบลูเบอร์รี่มีใยอาหารและน้ำตาลต่ำ ช่วยลดความอยากอาหาร
7. บำรุงหัวใจและหลอดเลือด
• บลูเบอร์รี่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลไม่ดี (LDL) และเพิ่มคอเลสเตอรอลดี (HDL)
• โพแทสเซียมในโยเกิร์ตช่วยควบคุมความดันโลหิต
by Kung Kor

09/09/2025

เย็นนี้ทานอะไรกันดี
by Kung Kor

06/09/2025

มื้อเย็นนี้เติมโพรไบโอติก (Probiotics) จุลินทรีย์ดี เช่น Lactobacillus, Bifidobacterium
เพื่อช่วยปรับสมดุลลำไส้ เสริมภูมิคุ้มกัน
by Kung Kor

ที่อยู่

Kung Kor
Amphoe Bang Saphan
77140

เวลาทำการ

เสาร์	09:00 - 16:00
อาทิตย์	09:00 - 16:00

เว็บไซต์

facebook.com

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Kung Kor I Matcha Houseผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ ธุรกิจ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง ร้านอาหาร ใน Amphoe Bang Saphan?