16/08/2026
Vilken tur att det finns så många olika yogaformer att välja på så att alla yogisar kan hitta sin yoga, sin lokal, sin yogalärare.
Det är viktigt att du väljer det passar dig och inte utifrån vad någon annan säger att du bör göra.
Runt om i Blekinge finns det fantastiska yogalärare som erbjuder yoga. Så landa in i några reflekterande tankar när du ska välja.
-Vad behöver min kropp?
-Hur vill jag känna när jag landar ner på mattan?
-Söker jag stor grupp eller liten grupp?
-Fysisk eller lugn yoga?
-Kan jag tänka mig att köra en bit eller vill jag ha närheten?
-Vad är målet med min yogastund?
Är du nyfiken på vad Parkens hälsa & energi erbjuder kan du gå in på
https://www.bokadirekt.se/places/parkens-halsa-energi-32050
(Det är få platser kvar nu så skynda dig att boka om du vill vara med till höstens omgång).
