Styr Ditt Liv Dit Du Vill

Hem
Sverige
Partille
Styr Ditt Liv Dit Du Vill

Varje människa har sina egna unika gåvor och bär på en oändlig potential. När du blir medveten om dessa kan du kan styra ditt liv dit du vill!

24/08/2026

Måndag. En ny vecka börjar.

Vi väntar ofta på helgen, semestern eller “när det blir lite lugnare”. Men sanningen är att det mesta av livet händer en helt vanlig måndag. I kaffekoppen på morgonen. I promenaden mellan möten. I middagen runt köksbordet. I de små stunderna som så lätt passerar obemärkta.

Att älska livet handlar inte om att varje dag ska vara fantastisk. Det handlar om att vara närvarande i den dag som faktiskt är här.

Så när vi nu går in i en ny vecka, fråga dig själv:

Vad kan jag göra idag för att må lite bättre, känna lite mer och ge lite mer omtanke, både till mig själv och till någon annan?

Små val, varje dag, formar ett stort liv.💖

17/08/2026

Sedan 2006 har jag haft yoga i Jonsered & på måndag 24 augusti kl 19:00 startar höstterminen. 🥰

Vi gör hathayoga och du behöver ingen tidigare erfarenhet för att vara med.

Det finns gott om plats, så maila mig om du vill yoga med oss: [email protected]

//Jessica

23/06/2026

Vi är många som går in i sommaren med ett nervsystem som har gått på högvarv länge.

Kalendern har varit full och det har varit mycket att hålla ihop, planera och ta ansvar för.

Här i Åre är vi väldigt nära naturen och jag påminns om hur lugnande och läkande det är att vara utomhus och låta naturens tempo balansera mig.

Bergen står där de står, träden vajar i vinden och vattnet porlar fram i sitt eget tempo. ⛰️🌲💦

Och jag landar i mig själv och bara njuter💚

21/06/2026

Senaste gången jag cyklade var för två år sen. Då fick jag avbryta för att kroppen sa stopp. Hela jag skakade när jag tog mig hem och jag kände mig väldigt nedslagen och undrade hur dålig form jag var i egentligen.

Några dagar efter vi kommit hem från Åre blev jag väldigt, väldigt sjuk och var sjuk i nästan 3 månader innan jag var tillbaka på benen igen.

Idag var jag tillbaka på cykeln i skogen för första gången sedan dess. Det blev två varv och jag känner mig som en vinnare.✨

Oerhört tacksam för min friska kropp och för varje dag jag får njuta av livet! 🥰

20/06/2026

Jag är i Åre💚

Här är oändligt vackert med sommarängar, hästar som betar och bergen i bakgrunden.

Jag vilar rent fysiskt. Har sovit ut ordentligt, men jag märker också att det är något annat som händer inom mig. Jag känner mig lugn.

Träden som vajar och fåglarna som kvittrar gör något på insidan. Nervsystemet lugnar ner sig och jag känner hur både kroppen, sinnet och själen börjar återhämta sig.

Väldigt vilande och läkande.

Vad gör du för att landa, vila och ladda om? 💚

19/06/2026

Glad midsommar! ☀️🇸🇪☀️

06/06/2026

Önskar er en riktigt fin nationaldag! 🇸🇪☀️

05/06/2026

Nu går vi in i juni och det är slutspurten fram till semestertider. 🌱

Saker ska hinnas klart samtidigt som både huvudet och kroppen börjar känna att det är slutet på terminen.

Därför är det nu det är extra viktigt att stanna upp och ta mikropauser.

Så ge dig själv utrymme att ta några mikropauser under dagen med den simpla anledningen att du är värd det. 😊

Märk skillnaden i hur bra du mår om du ger dig den korta tiden några gånger under dagen.

Och spara övningen så du kan återkomma till den och påminna dig själv 💚

/ Jessica 💚

26/05/2026

När det har varit fullt upp under dagen finns det inget bättre än att landa in i kroppen och andetaget på yogamattan. Gärna tillsammans med andra fina yogisar!

Jag är såå tacksam för alla jag får möta på mattan varje vecka. Det är underbart att få dela yogan med er❣️🙏🏻

18/05/2026

Den här tiden på året är en härlig tid, men också väldigt intensiv för många.

Jag vill påminna dig om att vi behöver balans mellan att göra och att vara. När vi har gjort mycket och varit igång är det också viktigt att stanna upp och landa.

Att bara vara betyder inte att man behöver sitta och bara titta rakt ut i luften, utan återhämtning kan vara att göra något du tycker om och som ger dig energi, men det viktigaste är att det är kravlöst och på dina villkor.🌿

Kanske vill du läsa en bok, lyssna på musik, dricka kaffe i solen eller pyssla i trädgården.

Ta hand om dig själv och kom ihåg att ladda ny energi med jämna mellanrum, så kan du njuta ännu mer av allt roligt som den här tiden bär med sig!

/Jessica🌼

Adress

Partille

Webbplats

http://www.styrdittlivditduvill.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Styr Ditt Liv Dit Du Vill postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Styr Ditt Liv Dit Du Vill:

Vill du placera din affär längst upp i Restaurang-listan i Partille?