Hjärtats hus

Name: Hjärtats hus
Address: Ryhovs Herrgård, Sjukhusgatan, Hus M9, Jönköping, 55305, SE
Telephone: 072 2050846

Hem
Sverige
Jönköping
Hjärtats hus

Välkommen till Hjärtats hus, en mjuk plats att landa på. För dig som är patient, och för dig som är närstående.

Många som har eller har haft sjukdomar, även närstående, mår bra av gemenskap. Här lyssnar vi till varandra, här stöttar vi varandra vidare i livet. Här finns Hjärtats hus
Jönköping: Ryhovs herrgård Sjukhusgatan Hus M7
Eksjö: Träffpunkt Elvings, Apoteksgränd 2
Värnamo: Medborgarskolan, Växjövägen 26D

05/10/2026

Välkommen till v41 och 🏡❤️ Hjärtats hus i Värnamo!

🏡❤️ 14:00 Hjärtats hus öppnar.

🚶‍♀️‍➡️14:30 Promenad i närområdet, för den som vill.

❤️ 15:30 Ida Thorell presenterar Föreningen Hjärnkoll/Självhjälpshuset

Hur går en självhjälpsgrupp egentligen till?

Ida Thorell från Föreningen Hjärnkoll Jönköpings län berättar om deras arbete och om Självhjälpshuset, som drivs i samverkan med Region Jönköpings län.

Självhjälpshuset erbjuder självhjälpsgrupper – samtalsgrupper där deltagare möts för att dela tankar, känslor och erfarenheter kring det som är viktigt i livet. Grupperna utgår från olika teman och formas utifrån vad deltagarna själva vill ta upp och utforska.

I en självhjälpsgrupp får var och en komma till tals i sin egen takt, med respekt för varandra och med tystnadslöfte som grund – ett tryggt rum där du får vara dig själv.

Under träffen får du en introduktion till samtalsmetoden Rundan – och möjlighet att prova den tillsammans.

☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.

❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill.

❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar.

❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna.

🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret (länk i bio) så berättar vi mer.

📞 Eller hör av dig via telefon:

Lena Martinsson Ansvarig Volontär 072 – 532 09 72
Elin Norild Projektledare 072 – 205 08 46

Välkommen till 🏡❤️ Hjärtats hus i Värnamo!

05/10/2026

Välkommen till höstens andra omgång av MusikQafé på 🏡❤️ 🎼☕️ Hjärtats hus i Jönköping!

Vi samlas för att lyssna till härliga låtar, noggrant utvalda av våra kunniga musikledare – och du som deltar är varmt välkommen att skicka in en låt du skulle vilja dela med dig av, som kanske betytt mycket för just dig.

🎵 Vill du önska en låt?
Skicka gärna med en låt i samband med anmälan. Du kan önska helt anonymt – eller hojta till om din låt spelas, om du vill ☺️

Musikledare:

🎺 Dan Boström, musiker, filosof och teolog och arbetar inom socialpsykiatrin i Jönköping

Tid kl 18:00 – 20:00

Plats: Ryhovs Herrgård, Hus M9

Vad betyder musiken? Vilka reflektioner väcker musiken hos dig?

Med musiken som utgångspunkt vill vi bjuda in till reflektion och diskussion genom det goda inkännande samtalet. Ett tillfälle för eftertanke, insikter och gemenskap där musiken blir en bro mellan våra upplevelser.

”En viktig hälsofaktor är att musik förstärker känslor, vilket kan hjälpa oss att bli bättre på att känna igen våra egna känslor. Musik kan förbättra vår förmåga att bemästra problem genom att den kan förändra våra tankar. Musik i social form ger en känsla av samhörighet och gemenskap.”

/ Töres Theorell

Anmälan sker till: [email protected]

OBS! Max antal platser 16 st/tillfälle.

Först till kvarn gäller för att säkra din plats.

OBS! Anmälan är bindande, om du får förhinder meddela i god tid så någon annan kan ta din plats.

Fika finns att köpa ☕🍪

Varmt välkommen önskar MusikQafé & 🏡❤️☕️🎼 Hjärtats hus!

05/10/2026

Välkommen till v41 och 🏡❤️ Hjärtats hus i Jönköping!

🏡❤️ 14:00 Hjärtats hus öppnar

🚶‍♀️‍➡️14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.

📖 15:30 Min berättelse: ”Klara-Bella sjunger inte på morgonen” – författarstund med Evalisa Danielsson.

Evalisa Danielsson, tidigare yrkesverksam som sjukhuskurator, politiker och numer senior och författare/utgivare, besöker Hjärtats hus igen och berättar om bok nr #2 som hon gett ut, i egen regi och på eget bevåg. Bok #1 (Modren erkänner barnet som sitt) var en fiktiv berättelse med inspiration från hennes pappas ursprung i Jämtland. Den här boken handlar om hennes egen barndom.

Kom och lyssna till hur det var att ge sig in i att skriva just den här boken. Och passa på att fråga;

Hur gör man för att komma igång och skriva? Törs man närma sig sin egen historia, eller delar av den? Tips för om/när man kanske får skrivkramp? Hur ger man ut en bok helt på egen hand? Hur VÅGAR man ens?

Eller nåt helt annat du funderar på. Kom med din nyfikenhet, och gärna en vän! ☺️📚

☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.

❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill.

❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar.

❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna.

🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret (länk i bio) så berättar vi mer.

📞 Eller hör av dig via telefon:

Elin Norild Projektledare 072 – 205 08 46
Henrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68

Välkomna till 🏡❤️ Hjärtats hus i Jönköping!

05/10/2026

Välkommen till v41 och 🏡❤️ 🚶‍♀️‍➡️☀️ Hjärtats hus i samarbete med Hälsocenter Eksjö!

❤️ Varje tisdag kl 14:00

❤️ Samling vid vår nya lokal på Södra Kyrkogatan 7

❤️ Efteråt klockan samlas vi igen för kaffe, frukt och gott snack om man vill.

Förutom promenader och fika så ordnar vi en föreläsning en gång i månaden kring ett hälsofrämjande ämne.

❤️ Vi skapar Hjärtats hus tillsammans.

❤️ Du kan självklart också komma för att bara fika.

På 🏡❤️ Hjärtats hus hemsida (länk i bio) finns digitala förslagslådor där vi gärna tar emot dina idéer!

Du kan också höra av dig direkt till ansvariga i Eksjö , för tips , idéer, frågor och funderingar:

Ann-Charlotte Lundqvist, Patientstödjare Eksjö
[email protected]
010 – 243 44 39

Cecilia Bergander, Hälsocoach Hälsocenter Eksjö
[email protected]
0381 – 361 03

Välkommen till 🏡❤️☀️🚶‍♀️‍➡️Hjärtats hus och Hälsocenter i Eksjö!

30/09/2026

Välkommen till v40 och Hjärtats hus i Jkpg!

🏡❤️ 14:00 Hjärtats hus öppnar

🚶‍♀️‍➡️14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.

🖥️ 15:30 Inför kursen ”Digital Vardag” med Recovery College

Fredrik Härnström, kursledare på Recovery College, informerar om den kommande mini-kursen på Hjärtats hus som startar den 21 oktober i lilla rummet på Ryhovs Herrgård/hus M9.

Om kursen:

Digitala tjänster är idag en del av vardagen – men det är inte alltid lätt att veta hur allt fungerar. Att känna sig trygg i digitala verktyg kan öka självständighet, delaktighet och underlätta vardagen.

I den här kursen får du lära dig att använda BankID, logga in på 1177 och bankappen samt hitta vanliga funktioner i apparna.

Under kursen utgår vi från foldern från DigiGuiden och alla deltagare får ett eget exemplar att använda under kursen och ta med hem.

Vid behov delas gruppen upp i en Androidgrupp och en iPhonegrupp.

Kursen innehåller praktiska övningar och möjlighet att ställa frågor i en trygg och tillåtande miljö där vi lär tillsammans.

Kursen riktar sig till dig som vill känna dig tryggare i den digitala vardagen, för egen del eller för att kunna stödja någon i din omgivning.

2 tillfällen

Del #1: Onsdag 21 oktober

Del #2: Onsdag 28 oktober

Tid: kl. 14.30–17.00

Plats: Ryhovs herrgård, Ryhovsområdet, Jönköping

Länk för att anmäla sig hittar du i Hjärtats hus kalender.

OBS. Din anmälan innebär att du deltar vid båda tillfällena.

☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.

❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill.

❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar.

❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna.

🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret (länk i bio) så berättar vi mer.

📞 Eller hör av dig via telefon:

Elin Norild Projektledare 072 – 205 08 46
Henrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68

Välkomna till 🏡❤️ Hjärtats hus i Jönköping!

17/09/2026

Välkommen till v39 och 🏡❤️ i Jönköping!

🏡❤️ 14:00 Hjärtats hus öppnar

🚶‍♀️‍➡️14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.

❤️🤝 15:30 Volontärerna skapar stunden

Idag håller våra fantastiska volontärer i dagens aktivitet. Det kan bli sällskapspel, en lättare rörelseaktivitet eller ett quiz med priser. Eller nåt helt annat! En överraskning, helt enkelt ☺️

☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.

❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill.

❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar.

❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna.

🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret så berättar vi mer.

📞 Eller hör av dig via telefon:

Elin Norild Projektledare 072 – 205 08 46
Henrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68

Välkomna till 🏡❤️ Hjärtats hus i Jönköping!

17/09/2026

Välkommen till v39 och 🏡❤️ Hjärtats hus i Värnamo!

🏡❤️ 14:00 Hjärtats hus öppnar.

🚶‍♀️‍➡️14:30 Promenad i närområdet, för den som vill.

🖼️ 15:30 ”Illustrerat Samtal” med Bilda Studieförbund

🍂 🍏 Skördetid // Höstens gåvor

Välkommen till ett samtal där du får berätta dina tankar kring skördetid och höstens gåvor för andra i en liten grupp. Henrik Fandén leder oss i samtalet och Karin Grönberg lyssnar på berättelserna och tolkar visuellt det som sägs. Med bilden som underlag pratar vi vidare om höstens ljuvligheter, skogens guld och skyfall… eller kanske något helt annat! ☺️

Visst låter det spännande! Att få berätta, sen se vad någon annan hört och utifrån det samtala vidare.

☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.

❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill.

❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar.

❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna.

🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret (länk i bio) så berättar vi mer.

📞 Eller hör av dig via telefon:

Lena Martinsson Ansvarig Volontär 072 – 532 09 72
Elin Norild Projektledare 072 – 205 08 46
Henrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68

Välkommen till 🏡❤️ Hjärtats hus i Värnamo!

10/09/2026

Välkommen till v38 och 🏡❤️ Hjärtats hus i Jönköping!

🏡❤️ 14:00 Hjärtats hus öppnar

🚶‍♀️‍➡️14:30 Promenad på Ryhovs vackra promenadområde, för den som vill.

🦦❤️ 15:30 Uttern och dess liv – Föreläsning av Börje Gunnevik, ”Uttermannen”

Börje Gunnevik har under lång tid fascinerats av uttern och dess liv. Genom ett omfattande arbete med ord och bild har han dokumenterat denna skygga och karismatiska art. I denna spännande föreläsning delar han med sig av sina kunskaper och erfarenheter, och låter oss komma en av våra mest fascinerande grannar i naturen lite närmare.

Inte undra på att han kallas ”uttermannen”! ☺️

☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.

❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill.

❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar.

❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna.

🙋‍♀️ Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig via kontaktformuläret (länk i bio) så berättar vi mer.

📞 Eller hör av dig via telefon:

Elin Norild Projektledare 072 – 205 08 46
Henrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68

Välkomna till 🏡❤️ Hjärtats hus i Jönköping!

07/09/2026

Välkommen till v37 och UPPSTART för MusikQafé på 🏡❤️🎼 Hjärtats hus i Jönköping!

🎼❤️ Varmt välkomna till MusikQafé

Vi samlas igen för att lyssna till härliga låtar, noggrant utvalda av våra kunniga musikledare – och du som deltar är varmt välkommen att skicka in en låt du skulle vilja dela med dig av, som kanske betytt mycket för just dig.

OBS. I höst sker MusikQafé på torsdagar 1gg/månad, istället för tisdagar som förut.

🎵 Vill du önska en låt?
Skicka gärna med en låt i samband med anmälan. Du kan önska helt anonymt – eller hojta till om din låt spelas, om du vill ☺️

Våra musikledare:

🎸 Christian Farman, musikfantast och sjuksköterska i Jönköping

🎺 Dan Boström, musiker, filosof och teolog och arbetar inom socialpsykiatrin i Jönköping

Datum: torsdag 10 september

Tid: kl 18:00 – 20:00

Plats: Flygeln vid Ryhovs Herrgård, Hus M9

🎼❤️ Vad betyder musiken? Vilka reflektioner väcker musiken hos dig?

Med musiken som utgångspunkt vill vi bjuda in till reflektion och diskussion genom det goda inkännande samtalet. Ett tillfälle för eftertanke, insikter och gemenskap där musiken blir en bro mellan våra upplevelser.

”En viktig hälsofaktor är att musik förstärker känslor, vilket kan hjälpa oss att bli bättre på att känna igen våra egna känslor. Musik kan förbättra vår förmåga att bemästra problem genom att den kan förändra våra tankar. Musik i social form ger en känsla av samhörighet och gemenskap.”

/ Töres Theorell

Anmälan sker till: [email protected]

OBS! Max antal platser 16 st/tillfälle.

Först till kvarn gäller för att säkra din plats.

OBS! Anmälan är bindande, om du får förhinder meddela i god tid så någon annan kan ta din plats.

Fika finns att köpa ☕🍪

Varmt välkommen önskar Christian, Dan &
🏡❤️🎼Hjärtats hus

07/09/2026

Välkommen till v37 och 🏡❤️ Hjärtats hus i Värnamo!

🏡❤️ 14:00 Hjärtats hus öppnar.

🚶‍♀️‍➡️14:30 Promenad i närområdet, för den som vill.

❤️🤝 15:30 Volontärerna skapar stunden.

Idag håller våra fantastiska volontärer i dagens aktivitet. Det kan bli sällskapspel, en lättare rörelseaktivitet eller ett quiz med priser. Eller nåt helt annat! En överraskning, helt enkelt ☺️

☕️🥪🍪 Fika till självkostnadspris.

❤️ Kom som du är, stanna så länge du vill.

❤️ Ingen anmälan behövs till våra träffar.

❤️ Ta gärna med dig en vän eller närstående. Alla är välkomna.

Har du aldrig varit hos oss och vill veta mer innan du kommer? Hör av dig till funktionsbrevlådan via kontaktformuläret (länk i bio) så berättar vi mer.

📞 Eller hör av dig via telefon:

Lena Martinsson Ansvarig Volontär 072 – 532 09 72
Elin Norild Projektledare 072 – 205 08 46
Henrik Ånfors Patientstödjare 073 – 072 36 68

Välkommen till 🏡❤️ Hjärtats hus i Värnamo!

Adress

Ryhovs Herrgård, Sjukhusgatan, Hus M9
Jönköping
55305

Öppettider

14:00 - 17:00

Telefon

072 2050846

Webbplats

https://www.1177.se/Jonkopings-lan/sjukdomar--besvar/cancer/rad-och-stod-vid-cancer/motesplatsen-hjartats-hus/, https://

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Hjärtats hus publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Vill du placera din affär längst upp i restaurang-listan i Jönköping?

Hjärtats hus

05/10/2026

05/10/2026

05/10/2026

05/10/2026

30/09/2026

17/09/2026

17/09/2026

10/09/2026

07/09/2026

07/09/2026

Adress

Öppettider

Telefon

Webbplats

Aviseringar

Genvägar

Dela

Begäran om att ta bort annonsen