09/10/2026
I morgon den 10 oktober är det Världsdagen för psykisk hälsa.🧠🌏
Psykisk ohälsa kan ta sig många uttryck och innebära allt från tillfälliga besvär till psykiska sjukdomar. Orsakerna är komplexa, men vi vet att även livet runt omkring oss påverkar hur vi mår.
💸 När pengarna inte räcker påverkas mer än ekonomin.
Att under lång tid oroa sig för räkningar och andra utgifter kan skapa stress som påverkar den psykiska hälsan. Om du behöver stöd i att hantera din ekonomi kan kommunens konsument- och budgetrådgivning hjälpa dig att se över din situation och hitta vägar framåt.
💔 Den som stöttar någon annan kan också behöva stöd.
När någon nära mår dåligt är det lätt att den egna psykiska hälsan glöms bort. Kommunens anhörigstöd finns för dig som hjälper eller stöttar en närstående.
👋 Ensamhet syns inte alltid utanpå.
Man kan ha många människor runt omkring sig, och ändå sakna någon att prata med, känna sig nära eller kunna be om hjälp. Att känna gemenskap och tillhörighet med andra är viktigt för hur vi mår.
På bilden ser du vår nya vänskapsbänk, som finns vid busstationen i Ullared. Den kan inte på egen hand lösa det som är svårt i någons liv, men den kan påminna oss om att våga se varandra, fråga hur någon mår och stanna för att lyssna på svaret.💛
Mår du dåligt? Tveka inte att be om hjälp.
Mind Självmordslinjen: 90 101
Hjälplinjen: 90 390
Råd om vård: 1177
