17/07/2026
Högtryck och värmebölja!
Vi läser ofta att man ska undvika att arbeta fysiskt och i direkt sol under varma dagar. För oss är det inte alltid möjligt när vi har en tät och varm asbestoverall, stövlar och handskar och det som ska saneras är en soldränkt het fasad eller ett hustak, när det är vindstilla och tryckande värme. Och under varma dagar händer det att det dras en och annan anekdot och gamla minnen och historier om hur man vridit ur kalsonger och tömt gummistövlarna på några liter svett. (Lyssnaren får själv sålla i vad som är sant).❤️
Så här brukar vi göra för att underlätta arbetsdagen i täckande skyddskläder:
☀️Drick mycket vätska, innan under och efter arbetet även om du inte känner dig törstig.
☀️Ta pauser och prata ihop dig med närmsta kollegan om pauser och håll koll på varandra.
☀️Arbeta i ett lagom tempo.
☀️Ta en vilopaus i skuggan på lunchen.
☀️Om möjligt, arbeta inte hela dagen i den varma miljön.
Men nu tar vi helg, hoppar i Mälaren för ett svalkande bad och dricker något kallt! Trevlig helg!☀️🚤❤️