FitClub Alfta-Edsbyn

01/08/2021

Träningskampen sensommaren 2021

Välkommen på gruppträning utomhus i 5 veckor. Rolig och varierande träning som passar alla genom att vi använder kroppen som redskap och kör övningarna baserade på tid, så antalet repetitioner du utför anpassar du själv. Detta innebär att alla får en utmaning, från nybörjare till vältränad, då du själv bestämmer intensiteten.

Vi erbjuder även en måltidsplan innehållande Herbalifes produkter för dig som är intresserad.

Träning:
Edsbyn: Måndagar och torsdagar kl 19-20.
Färila: Måndagar och onsdagar kl 19-20.
Totalt 10 träningspass för varje ort.
Efter träningen får alla en återhämtningsshake, Herbalifes Rebuild Strength. Medtag vattenflaska och dyna samt en shaker med 2.5 dl vatten i (till återhämtningsshaken).

Plats:
Edsbyn: Utegymmet vid Bäck (Celsiusskolan).
Färila: Gräsmattan vid sim- och sporthallen.

Start:
Edsbyn: måndag 16 augusti.
Färila: måndag 23 augusti.

Pris: 250 kr.

Villkor:
All träning sker på egen risk.
Vi coacher kan komma att filma/ta bilder under träningen och lägga ut på sociala medier, endast översiktsbilder.

Anmälan:
Anmäl dig genom att Swisha 250 kr till 1235667951. Skriv i meddelandet: ’Träningskampen’ plus din mail-adress och ort. Genom att anmäla dig så godkänner du villkoren.

Ansvarig för Träningskampen sensommaren 2021 är Lina Bylund, 070-6557654, Oberoende Herbalifedistributör.

28/04/2021

***Online BootCamp***
Ny omgång på fyra veckor startar nu på måndag 3 maj.
Så enkel och rolig träning, där alla kan delta via Zoom oavsett var man befinner sig.
Träning fyra kvällar i veckan på fasta tider.
Anmäl dig på länken nedan! 🙂

Är du redo för att investera 4 veckor för att ge din fysik och hälsa ett lyft? Vill du få fart på kroppen och komma igång med din träning? Vill du få snabba resultat? Gå med i vår Online BootCamp!Öppen för alla som vill minska andelen kroppsfett eller öka mager muskelmassa. Vi tränar ...

04/02/2021

På måndag 8 februari börjar nästa omgång av Online BootCamp! Superkul träning med varierande pass rätt in i ditt vardagsrum!🤩💪

Häng på!😃

Läs mer på;
https://www.onlinebootcamp.se/olaochlina

Anmäl dig på:
https://invajo.com/l/2ulo2IikmL

09/01/2021

💪Online BootCamp💪

Anmäl dig till 4 veckors Online Bootcamp för endast 149kr och få:

✅ 4 träningspass varje vecka (du kan träna på det eller de pass som passar dig)
✅ Kul och varierad träning online via appen Zoom
✅ Möjligheten för personlig coachning och måltidsplan

Träningarna kommer vara på fasta tider:
Måndagar kl. 19-20
Tisdagar kl. 18-19
Onsdagar kl. 19-20
Torsdagar kl. 18-19

FÖRSTA PASS MÅNDAG 11:e JANUARI 2021

Så missa inte detta och anmäl dig direkt! 😄

Anmäl dig via denna länk:

https://invajo.com/l/3V4ZP3jej7

Mer info finns även på:
www.onlinebootcamp.se/olaochlina

21/08/2020

Välkomna att vara med i September-utmaningen!😃💪

En gemensam träning i veckan, välj att träna i Edsbyn, Los, Färila eller Hede.

Första passet vecka 36.

Vi kör i 4 veckor.

Ett nytt träningspass får ni online varje vecka att utföra själva när och var ni vill.

Stängd Facebook-grupp endast för deltagarna med info, pepp, recept, utmaningar och onlinepass.

Kostnad 199 kr.

Begränsat antal platser för att följa de rekommendationer som finns från myndigheterna.

Anmäl dig genom att klicka på länken nedan idag så du säkrar din plats!

Vi kommer ha jättekul tillsammans!🤩💪

https://sv-se.invajo.com/event/wellnesscenterljusdal/septemberutmaningen2020?fbclid=IwAR1SfkVin_bC0rQ7moxDEbKnKvp15Ri6XnH51l5ZC3zdJCF4EvLrjMB9gnw

26/07/2020

Välkomna att vara med i Augusti-utmaningen!😃💪

En gemensam träning i veckan, onsdagar kl 19-20 i Öjeparken Edsbyn.

Första passet 5 augusti, vi startar då kl 18 med inskanning för alla, inklusive wellnessanalys och måltidsplan.

Vi kör i 4 veckor.

Ett nytt träningspass får ni online varje vecka att utföra själva när och var ni vill.

Stängd Facebook-grupp endast för deltagarna med info, pepp, recept, utmaningar och onlinepass.

Kostnad 199 kr.

Begränsat antal platser för att följa de rekommendationer som finns från myndigheterna.

Anmäl dig idag så du säkrar din plats!

Vi kommer ha jättekul tillsammans!🤩💪

Augusti-utmaningen 2020 är en 4-veckors träningsutmaning med fokus på rolig träning och bra kost! Vi har en gemensam träning i veckan samt online-träningspass som du utför var och när du vill, måltidsplaner anpassade utifrån dig och dina mål, tips på recept samt massor av pepp och inspir...

22/05/2020

Är du träningssugen? Kl 19 på onsdag kör vi ett härligt pass vid utegymmet Bäck-området. Passar ung som gammal, killar och tjejer, otränad till vältränad. Alla varmt välkomna!😃

26/04/2020

💪Onsdagsklubb💪

Den 29 april kör vi igång utomhusträning i Edsbyn!

Träningen är rolig och utmanande oavsett nivå, så alla som är träningssugna kan vara med!😃

För mer info skriv en kommentar nedan så skickar vi information. 👍

Ta med familj och vänner och häng med på rolig träning🤩💪!

11/01/2020

Äntligen kommer succén FitChallenge till Edsbyn! Det blir åtta veckor med fokus på bra mat och superrolig träning där DU är varmt välkommen att vara med! Träningarna kommer vara i Knåda-skolans sporthall. Innan träningarna drar igång ska man delta på ett info-möte, datum finns i anmälningslänken. All övrig info finns när du klickar på anmälningslänken nedan. Peppa en vän, familjemedlem, jobbarkompis och anmäl er!

8 VECKOR MED FOKUS PÅ TRÄNING OCH BRA NÄRING ÄR DU REDO ATT INVESTERA 8 VECKOR FÖR ATT GE DIN FYSIK OCH HÄLSA ETT LYFT?Gå med i vår utmaning som är öppen för alla som vill minska andelen kroppsfett, öka mager muskelmassa eller må bättre. If it doesn't challenge you - it doesn't change ...

27/12/2019

Vill du starta 2020 på bästa sätt och vara med i en härlig utmaning online som pågår 21 dagar?
Det finns tre olika program att välja på:
- Sport
- Viktförändring
- Frukost

Hör av dig till din coach eller skriv en kommentar nedan så får du mer info.

25/11/2019

Vill någon vara med i en 21-dagarsutmaning som startar på måndag 2/12? Just nu är det ca 60 personer anmälda! Finns prispengar att vinna💰. Skriv en kommentar för mer info.🤩

11/08/2019

***Hälsosam höst***
En online-utmaning för dig som vill komma igång med en hälsosam och aktiv livsstil eller behålla din hälsosamma och aktiva livsstil. Du får allting online: träningspass som du utför när och var du vill, måltidstips och recept, så alla som vill kan delta oavsett var du bor. Sista anmälningsdag är 2 september och start är 9 september, klicka på länken nedan och anmäl dig idag!

Kom igång med en hälsosam och aktiv livsstil! Vi hjälper dig att komma igång/behålla en aktiv och hälsosam livsstil genom att erbjuda detta upplägg med online-träningspass som du utför var och när du vill, måltidsplaner anpassade utifrån dig och dina mål, tips på recept samt massor av ...