19/09/2023
Już w ten weekend pierwszy retreat „Eat & Rest” 🙏🏻
To Tu Odpoczniesz i Zen yourself zaprasza na kameralny retreat „Eat & Rest” do Godowej pod …. do magicznego domku usytuowanego… (opis Wasz miejsca - Pare zdań zachęcających o miejscu i domku.
Daj sobie czas na relaks, odpuszczenie i odnalezienie w Sobie świeżej energii do życia pełnego kreacji.
Koniec września to idealny czas na to by dać sobie chwile wytchnienia i zająć się swoim ciałem, duszą i umysłem. To tu odpoczniesz to idealna przestrzeń by się zatrzymać i tak po prostu ODPOCZĄĆ! :)
W tym oddalonym od zgiełku miasta drewnianym domku, który usytuowany jest w malowniczej … (nie wiem jak opisać Larry help :D) wspólnie przez kilka dni oddamy się uważnej praktyce jogi, odżywczemu oddechowi i kąpieli w dźwiękach.
Dagmara, która tworzy projekt Zen Yourself, poprowadzi kameralną grupę codziennie przez 2 praktyki oraz rytuał ognia.
- Rano powitamy słońce poprzez praktykę „Express Yourself”,
- Wieczorem pożegnamy dzień w bardzo relaksacyjny i regeneracyjny sposób za pomocą „Warsztatu Relaksu”.
- Jednego wieczora spotkamy się przy ognisku by doświadczyć medytacji ognia.
To idealna czasoprzestrzeń by za pomocą pracy z ciałem, oddechem i swoim umysłem przywitać jesień.
Czas zebrać plony tego co podsycaliśmy ogniem przez lato, po to by wejść w zimę z poczuciem gotowości.
Wszystko to zostanie okraszone wspaniale odżywczym jedzeniem przygotowywanym dla Nas przez Agnieszkę z To Tu Jemy.
Zadbamy o to byście spędzili ten weekend w błogiej sielance, oczekując por jedzeniowych oraz wypatrując wspólnych praktyk i rytuałów w naturze.
W między czasie zostawimy Wam wolną rękę, może to być czas na: lekturę, spacer, jazdę konną - wszystko to na co nie masz czasu na codzień.
Jeżeli jesteś zainteresowana/y proszę napisz do nas, prześlemy ofertę z większą ilością informacji.
Dagmara / Zen Yourself zaopiekuje się sferą cielesno - duchową.
Dagmara Janina Buż
https://zenyourself.pl
Promotorka relaksacji & ekspresji oraz transformacji do życia w zgodzie ze Sobą. W zgodzie z głosem serca - nauczycielka jogi oraz relaksacji z bagażem ponad 800 godzin szkoleń i nauk pobieranych dookoła świata. Wolny duch, jogowa podróżniczka i życiowa Nomadka. Z wykształcenia prawniczka - nie praktykująca. Niebawem EFT Tapping Coach (w trakcie certyfikacji).
Agnieszka / To Tu Jemu / To tu Odpoczniesz zadba o Wasz komfort na miejscu, o pyszne i odżywcze posiłki by ukoić oraz otulić Wasze zmysły.
Harmonogram napisz do Nas ❤️
Inwestycja:
1600 zł (nocleg, wyżywienie, praktyka z Dagmarą, dojazd z Rzeszowa)
