Refresh

27/05/2019

ARBŪZŲ SULTYS, pagardintos mėtomis ir šviežiai spaustomis citrinų sultimis 🍉🍋🍹

Kuo naudingos arbūzų sultys:
🍉 100 gramų sultingo minkštimo - viso labo tik 38 kalorijos. Todėl arbūzas ypač tinka norintiems sulieknėti.
🍉 Pagal geležies kiekį arbūzas nusileidžia tik salotoms ir špinatams.
🍉 Arbūzas unikalus tuo, kad jo sultyse beveik nėra gamtinių rūgščių ir druskų (to negalima pasakyti apie kitus vaisius ir uogas). Užtat jame gausu natrio šarmo, o tai labai naudinga šlapimo sistemai.
🍉 Arbūzas - tobulas magnio šaltinis 👍

30/01/2019

Peršalote? Šis trintas kokteilis sugrąžins prarastas jėgas 💪🏼
Gardi vitaminų bomba - AVOKADŲ IR ANANASŲ KOKTEILIS

Į elektrinį maisto smulkintuvą suberkite pjaustytą avokadą 🍈, ananasą 🍍(du dideli šaukštai), saują špinatų 🥬, šaukšto medaus 🍯 ir vietoje vandens, rekomenduojame šviežias apelsinų sultis 🍊(apie 200ml).Kokteilį pagardinkite chia sėklomis.

Būkite sveiki!
Sulčių ir salotų baras Refresh
PC Parkas Outlet

01/01/2019

Sėkmingų 2019 metų!!!

25/12/2018

18/12/2018

Kuomet už lango kvepia Kelėdomis🎄, kviečiame sušilti ir pasigaminti Kalėdinio apelsinų punčo🎅🏻

1. Į prikaistuvį supilkite apelsinų sultis, suberkite cukrų, sumeskite cinamonų lazdeles. Maišydama kaitinkite ant silpnos ugnies, kol cukrus ištirps (neužvirinkite!).

2. Supilkite juodąją arbatą ir dar šiek tiek pakaitinkite (neužvirkite!). Cinamonų lazdeles išgriebkite.

3. Tiekdama į kiekvieną puodelį su punšu įmeskite po skiltelę apelsino.Skanaus punčo ir gražių artėjančių švenčių🎁🎄⛄️

Sulčių ir salotų baras Refresh, PC Parkas Outlet

28/11/2018

Artėjant gražiausioms metų šventėms 🤶🏻🎅🏻, kviečiame pasimėgauti cinamonu ir obuoliais kvepiančiu trintų vaisių kokteiliu - “OBUOLIŲ PYRAGAS”🎄😇
Laukiame Jūsų, sulčių bare 🍎🍌
PC Parkas Outlet, Lakūnų g. 24, Vilnius

Iki susimatymo!

12/11/2018

ENERGIZUOJANTIS KOKTEILIS PIRMADIENIUI 💪🏼
Kaip gaminti:
Sudėkite viską į trintuvą ir sutrinkite iki vientisos masės. Sudedamąsias dalis galite keisti pagal skonį.

Ingredientai
• Bananai: 1.00 vnt. (1/2 didelio banano, supjaustyto griežinėliais)
• Linų sėmenų aliejus: 6.00 ml
• Mėlynės: 50.00 g (1/4 puodelio šaldytų)
• Medus: 5.00 g (1/2 valg. š. medaus arba koncentruotų obuolių sulčių)
• Vanduo: 200.00 ml

03/11/2018

Energijos bomba: bananinis kokteilis su jogurtu ir daigais 🍌🥑

2 asmenims reikės:
- Avokado 1vnt.
- Banano 2 vnt.
- Saulėgražų daigų (saujos)
- Stiklinės apelsinų sulčių
- Natūralaus jogurto 1/2 stiklinės
- Šaukšto medaus
Viską sutrinti plaktuvu iki vientisos masės, jei norėsis skystesnio kokteilio - įpilkite daugiau apelsinų sulčių 🙂

Skanaus!

29/10/2018

Imbiero sultys - nuostabus gėrimas, padeda numesti greičiau svorio ir natūraliai, nei bet kuris kitas vaistas ar dieta. Šis gėrimas taip pat padės jūsų organizmui kovoti su infekcijomis, stimuliuoja imuninę sistemą.

Refresh Jus kviečia stiprinti imunitetą ir paragauti imbiero sulčių, kurias pagardinome citrina, ciberžole ir medumi.
Būkite sveiki!

10/10/2018

Belgiški vafliai jau bare, ! Traškūs išorėje ir purūs viduje! 😋

Smaližiauk saldžiais vafliais su vaisiais, šokoladu, karamele, ledais ir plakta grietinėle arba pasisotink gardžiais vafliais su sūriu ir kumpiu 👍

O vafliai bus dar gardesni su kava DOVANŲ! Gauk savo nemokamą kavą štai taip:

1. komentaruose draugus, kuriuos kvieti Refresh vaflių
2. Atvykę ir užsisakę vaflių, parodykite šį post’ą darbuotojai
3. Mėgaukitės betkuria kava iš meniu!