Lider du av en avhengighetslidelse rammer dette både fysisk, psykisk, mental og åndelig og gir negative konsekvenser på mange områder i livet. Å bli frisk fra matavhengighet forutsetter at du får kunnskap om hva denne sykdommen handler om. Når vi tilbyr en slik opplæring har vi tro på det er mulig å bli frisk gjennom å tilegne seg kunnskap og å få en forståelse av hvordan avhengighet arter seg i
eget liv - for så å jobbe systematisk og med endringene som må til. Vi knytter ofte avhengighetsbegrepet til alkoholikere eller rusavhengige. Sukker, mat, spill, shopping, s*x og relasjons-avhengighet er også avhengighetstriggende og vanedannende mønstre. Dette kan du lære mer om ved å lese sidene og lenkene som viser til forskning rundt sukker - og matavhengighet. Matavhengighet (food-addiction) er et utbredt begrep utenfor vårt lands grenser og er nå på vei inn i Norge. Målet er å utvikle et adekvat tilbud til gruppen av sykelig overvektige som overspiser eller har en tvangsmessig atferd i forhold til mat. Kurset handler i korte trekk om å lære om avhengighet, hva som skjer i hjernen, hva er avhengighetsatferd og mønstre er - og om å jobbe etter bestemte metoder for å mestre sin destruktive matatferd. En lærer å gjenkjenne egen atferd, erkjenne sin maktesløshet i forhold til å mestre den destruktive atferden og sakte men sikkert endre på dette. Om matavhengighet
I Norge i dag behandles sykelig overvekt med ulike typer kirurgi og rehabiliteringsopphold med fokus på trening og kosthold. Dette er bra for mange men dessverre sees en stor andel tilbakefall i denne pasientgruppen. Det er her avhengighetsbegrepet og avhengighetsatferd kommer inn som relevant for et mer helhetlig tilbud til denne gruppen. Nyere studier av pasienter med sykelig overvekt viser samme avhengighetssymptomer som ved ruslidelser. Funnene styrker oppfatningen om at matavhengighet er en identifiserbar tilstand med kliniske symptomer, og at den er karakterisert av en psyko-atferdsmessig profil som ligner rusavhengighet i utviklingsfaser og atferd. Det finnes i dag gyldig og tilgjengelig kartlegingsverktøy for matavhengighet som viser
sammenheng mellom sykelig overvekt og matavhengighet. Matavhengighet kartlegges da som en reell sykdom det ikke tas høyde for i dagens behandlingskjede for pasienter med sykelig overvekt. I Norge trekkes ikke paralleller mellom matavhengighet og rusavhengighet slik det gjøres i USA. Der er food-addiction (matavhengighet) og compulsive overeating (tvangsmessig overspising) en utbredt terminologi og behandles deretter bl.a. For å skape varig endring vil livsstilsendringskurs etter en slik modell ivareta hele mennesket - både på det fysiske, psykiske, mentale og åndelige plan.
