CHILL Healthy 潮轻食

02/05/2026

一转眼，潮轻食已经1岁啦🥹🎂

从一开始只想让家人朋友吃得健康一点，
到现在陪伴越来越多人一起走在健康的路上。

谢谢这一年支持潮轻食的每一位你❤️
未来继续认真做好每一餐，把健康变成日常。

一周年快乐✨

#潮轻食
#潮轻食一周年
#健康餐
#轻食外卖

MealPrepMalaysia
健康生活
减脂餐
CleanEating
KlangFood
PJFood
SelangorFood
FoodDelivery
AgnesLim

12/04/2026

忙到没时间好好吃饭？
没关系，我帮你准备好。🤍
今天205份健康餐，
送给每一个努力生活的你。

#健康餐 #轻食 #健康生活 #团餐 #上班族必备 忙碌也要好好吃 营养均衡 健康饮食 外卖推荐 马来西亚美食 KL美食 健康便当

10/04/2026

我们坚持用新鲜鸡肉
一块一块认真清洗
只为让你吃得安心、健康

想吃干净一点
记得来找我 ❤️

———

#健康饮食 #轻食便当 #外卖推荐 #打工人午餐 #自律生活 吃得健康 低负担饮食 健康餐 便当日常 轻食生活

09/04/2026

这家店没有客人走进来
因为我们只做外卖 😆

专注健康轻食便当
好吃又无负担

不管你在哪里
我们都送到你手上

想吃健康一点
记得找我们 ❤️
012-8470805

31/03/2026

29/03/2026

Honored to be part of this event
promoting healthy living through fitness and nutritious meals ❤️
Such a motivating and inspiring experience ❤️
thank you for the arrangement ❤️

14/03/2026

很多人跟我说
真的很想吃健康一点，但每天都太忙了。

忙工作、忙家庭、忙生活
最后最容易忽略的，
就是 自己的身体。

所以如果你没有时间准备健康餐，
这件事情就交给我们。

一周 5 个健康餐刚刚好
每天吃得干净一点、轻盈一点
慢慢把身体照顾回来。

潮轻食健康餐
Klang Valley 都可以派送
还可以 两个地址配送
公司吃、家里吃都可以。

菜单 每天不重复
而且 网站订餐、选餐都很简单。

有时候照顾好自己
其实只需要 一个小小的决定。

想吃健康餐
找我就对了。 🍃
012-8470805

13/03/2026

很多人都是身体出问题了，
才来找我。

但其实我不是神医，
也没有办法一下子把身体变好。

我能做的很简单，
就是陪你一餐一餐，
把健康慢慢吃回来。

有时候，
健康真的就是从每天的一餐开始。
#潮轻食

07/03/2026

想吃健康餐，找我就对了。

这里整理了几个大家最常问的问题，我也一一帮大家讲解清楚了。
不管是想要吃得健康、控制饮食，还是想让生活更轻盈一点，其实从一餐开始就可以改变。

如果你还有任何疑问，欢迎随时联系我。

012-8470805

吃健康，找我就对了。

26/02/2026

过年连续大鱼大肉
身体真的会想回到清爽一点的饮食

我是 Agnes，潮轻食创办人 🙋🏻‍♀️

我们家的餐是那种
✔️干净
✔️无添加
✔️吃完身体不会负担的健康餐

所以很多在做治疗、调理身体的人
也会安心吃我们的餐 ❤️

而且我们整个 Klang Valley 都有送 🚚
最方便的是还能两个地址派送
上班 / WFH 都可以安排 👍

20餐可以30个工作日慢慢吃
有饭局就停
想吃再点

健康饮食不用压力
是可以融入生活的 🙂

想吃回干净一点
可以找我 Agnes 🤍

#潮轻食 #吃干净一点 #健康餐外送

20/01/2026

最近少出现在大家面前，
不是不忙，
而是忙着教课，
陪大家一步一步把健康餐做好。
很多人一开始都不知道从哪里开始，
所以我们从最基础的 备料、备餐技巧 开始，
学会 快速出餐的方法，
如何把简单食材变成营养丰富的餐点，
甚至还能学到 食材搭配、营养平衡、保存方式。
健康饮食对我来说，
不是限制，
而是一种生活态度，
慢慢做，慢慢学，
每一点改变都会让身体和生活更舒服。
#健康课 #慢慢变好 #健康饮食 #饮食觉醒 #生活方式选择 #备餐技巧 #营养平衡 #快速出餐 #女生要为自己负责 #潮轻食 #长期主义 #真实分享