07/01/2024
Khasiat lobak merah menjadikan lobak merah sebagai sayuran yang sihat untuk dimakan. Di malaysia, jus carrot susu adalah menu yang tidak asing lagi di kedai makan @ restoran.
KHASIAT LOBAK MERAH.🥕🥕
*1. PENJAGAAN MATA*
🔸Kandungan vitamin A dan B membantu mengekalkan tahap penglihatan mata pada tahap yang baik.
*2. KECANTIKAN KULIT*
🔶Dapat membantu mencegah pertumbuhan jerawat, kulit kering, kedutan awal dan menjadikan kulit anda lebih cerah serta sihat kerana mempunyai vitamin A dan antioksidan.
*3.MENCEGAH KANSER*
🔶Kandungan diet karotenoid membuktikan lobak mempunyai kesan antikanser.
🔶Ini kerana kandungan antioksidan dapat membantu mengurangkan radikal bebas dalam badan.
*4. KURUSKAN BADAN*
🔶dapat membantu mengurangkan berat kerana kandungan enzim yang dapat melancarkan pencernaan dan menghalang pengumpulan lemak dalam badan.
*5. BAIK UNTUK PEROKOK*
🔶 kandungan minyak atrisi, rafanol dan rafarin dapat meneutralkan racun rokok.
Anda tidak gemar makan sayur-sayuran?? Tidak s**a dengan lobak merah??? Ketahui khasiat lobak merah untuk kesihatan diri😍
Sila layari Facebook Dan instagram kami untuk maklumat lebih lanjut☺️
📍Instagram:
https://www.instagram.com/_popiadelight
📍Facebook:
https://www.facebook.com/popiadelight23
