05/10/2022
El día de hoy comeremos una proteína estelar!!! POLLO
⁉❓¿Sabías que ésta proteína lleva más de 4 mil años en nuestras mesas y forma parte de la dieta básica de personas de todas las edades y culturas del mundo?
✅Razones por las cuales hay que comer POLLO:
✔Muy saludable. La carne de pollo es fuente importante de nutrientes como proteínas, lípidos, Vitamina 3 y minerales como calcio, hierro, zinc, sodio, potasio y magnesio, entre otros.
✔De fácil digestión. La mayor parte de la grasa corporal del pollo se encuentra en la piel, por lo que al retirarla se reduce el consumo de grasa. Esto hace que la carne sea de fácil digestión y pueda ser consumida por personas de cualquier edad.
✔Versátil. Al ser una carne de sabor neutro, tiene la habilidad de tomar cualquier sabor o especie que le agregamos en la cocina. La versatilidad del pollo es una ventaja importante, sobre todo en la riqueza culinaria de nuestro país.
✔Muy accesible. El pollo es una de las proteínas cárnicas de menor costo en el mercado.
En Lo de Maria Cocina Tradicional te invitamos a probar el día de hoy el Tradicional Caldo de Pollo o unas Fajitas de pollo en crema, acompañados de Arroz...
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