31/01/2025
Cuidado general del pie diabético
NO CAMINE DESCALZO
El daño de los nervios adormece los pies. Esto evita que usted sienta cualquier objeto punzante u otros que pueden dañarle la planta de sus pies.
LAVE SUS PIES DIARIAMENTE CON JABÓN SUAVE Y AGUA TIBIA.
Primero pruebe la temperatura del agua con su mano. Cuando los seca, dé golpecitos suaves en cada pie con una toalla en vez de frotarlos vigorosamente. Sea cuidadoso con el secado entre los dedos de sus pies.
USE CREMAS PARA MANTENER LA PIEL DE SUS PIES SUAVE Y HUMECTADA.
Esto previene las grietas que se hacen por piel seca y reduce el riesgo de infección.
CORTE CUIDADOSAMENTE LAS UÑAS DE SUS PIES
Corte recto y evite cortar las esquinas. Si no ve bien, tiene dificultad para cuidar sus pies o presenta callosidades acuda periódicamente a un podólogo
INSPECCIONE SUS PIES
Busque picaduras o pinchazos, puntos de presión, enrojecimiento, áreas de calor, ampollas, úlceras, cortes y problemas en las uñas.
No ponga sus pies sobre los radiadores ni frente a la estufa.
ELIJA SUS ZAPATOS CUIDADOSAMENTE
Use zapatos cómodos, evite las puntas y tacos muy altos.
Cuando use d zapatos nuevos revise posteriormente sus pies.
Deben Inspeccionar sus zapatos por dentro antes de colocárselos y asegurarse que no tengan algún objeto.
NO FUME. Fumar daña los vasos sanguíneos .En combinación con la diabetes, aumenta significativamente su riesgo de una amputación
ACUDA A LOS CONTROLES PERIÓDICOS DE SU DIABETES, Y MANTENGA SU GLICEMIA, COLESTEROL Y PRESIÓN ARTERIAL EN LOS OBJETIVOS FIJADOS POR SU MÉDICO PARA ASÍ EVITAR QUE SE DESARROLLE LA NEUROPATÍA Y EL DAÑO VASCULAR QUE PONEN EN ALTO RIESGO SUS PIES
