16/12/2023
#မြင်းခွာရွက် နေ့စဥ်စားရအောင်
မြင်းခွာရွက်အခြောက်ပြုလုပ်ပြီး ရေနွေးကြမ်းသဖွယ်ပြုလုပ်သောက်သုံးပါက သွေးတိုးကို သက်သာစေပါတယ်။
မြင်းခွာရွက်ကို အရည်ညှစ်၍ သကြား၊ ပျားရည်တို့နှင့် ရောစပ်ပြီး နေ့စဉ်သောက်ရင် ခွန်အားတိုးစေသည်
အရေပြားရောဂါအတွက် အရွက်၏ အရည်ကိုညှစ်ပြီး လိမ်းပေးပါ။
ထိခိုက်ရှနာကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်လျှင် အရွက်ကိုကြိတ်ပြီး အရည်ကိုလိမ်းပေးပါက သက်သာစေပါတယ်။
မြင်းခွာရွက်ကို အားတိုးဆေး၊ အဆိပ်ဖြေဆေး၊ အနာပေါက်ကုဆေး၊ မျက်စိနာရောဂါတွေအတွက်ပါ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။
မြင်းခွာရွက်အခြောက်ပြုလုပ်ပြီး ရေနွေးကြမ်းသဖွယ်ပြုလုပ်သောက်သုံးပါက သွေးတိုးကို သက်သာစေပါတယ်။
#သမားတော်တိုင်းရင်းဆေး
မြင်းခွာရွက်ရဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကောင်းကျိုးများ
(၁) အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါတွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
(၂) မှတ်ဉာဏ်တိုးတက်စေပါတယ်။
(၃) သွေးလည်ပတ်မှုအားကောင်းစေပါတယ်။ (၄) သွေးထဲက သကြားဓာတ်ကို ထိန်းပေးနိုင်ပါတယ်။
(၅) စိတ်ဖိစီးမှုကို တိုက်ဖျက်နိုင်ပါတယ်။
(၆) အနာကျက်မြန်စေပါတယ်။
(၇) အဆစ်အမြစ်နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။
(၈) အရေပြားဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် ဆေးဘက်ဝင်ပါတယ်။
