26/01/2023
သဲလေးတို့ရေ.. Kimchi နဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လောက်ထိသိထားလဲ?🥬
မင်မင်ကိုယ်တိုင်ကလည်း Kimchi ကြိုက်သူမို့ Kimchi နဲ့ပတ်သက်လို့ လေ့လာထားသမျှလေးကို အားလုံးလည်းသိရအောင် ပြန် Share ပေးပါ့မယ်နော်...❤️
အခုပြောချင်တာကဘာလဲဆိုတော့ Kimchi မှာပါဝင်တဲ့ ဓါတ်တွေအကြောင်းပါ..
🥬 Kimchi တွေမှာ Provitamin A, Vitamin C နဲ့ Vitamin K ဓါတ်တွေကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်တဲ့နော်.. ဒီဓါတ်တွေဟာလည်း ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကောင်းမွန်တဲ့အထောက်အကူပြုဓါတ်တွေဖြစ်တာမို့ Kimchi လည်းစားရ၊ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေတာပေါ့🥰
💁🏻♀️ဒါတင်မကသေးဘဲ Probiotics လည်းပါဝင်သေးတဲ့အပြင် အစာချေဖျက်မှုကိုလည်း အားကောင်းစေပါတယ်။
💁🏻♀️ပြီးတော့လေ Kimchi က Low Calories ဖြစ်တာမို့ ဝိတ်ချ/ဝိတ်ထိန်းနေတဲ့သဲလေးတို့လည်း စားလို့ရတယ်နော်...
Jung Gar Nae ရဲ့ Kimchi တွေကိုလည်း
ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်အောင် သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ကုန်ကြမ်းနဲ့ အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ပေါင်းစပ်ထုတ်လုပ်ထားပါတယ်ရှင်... ကိုရီးယားလူမျိုးတွေကိုယ်တိုင်နယ်နှပ်ပေးထားလို့ ကိုရီးယားအရသာစစ်စစ်ကိုလည်းတဝကြီးခံစားရအုံးမှာနော်... သြော် ပြီးတော့လေ မင်မင်တို့မြန်မာလူမျိုးတွေအကြိုက် မြန်မာပါးစပ်လေးနဲ့ကိုက်အောင်လည်း အရသာလေးချိန်ညှိပေးထားပါသေးတယ်.. အချဥ်မစူးဘဲ အရသာအစပ်အဟပ်ကွက်တိဖြစ်အောင်လည်း လုပ်ထားပေးတာမို့ Kimchi ကြိုက်တယ်ဆိုရင်တော့ Jung Gar Nae ကိုကျော်သွားလို့မရဘူးနော်..🥰😋
Jung Gar Nae မှလက်ရှိမှာ အရသာ(၃)မျိုးထုတ်လုပ်ပေးထားပါတယ်။
🥬မုန်လာဥ Kimchi - 500 g - 6,000 ကျပ်
🥬မုန်ညှင်းဖြူ Kimchi - 500 g - 6,000 ကျပ်
🥬ကြက်သွန်မြိတ် Kimchi - 500g - 7,000 ကျပ်
🚗ရန်ကုန်မြို့တွင်း အိမ်အရောက်ပို့စနစ်နဲ့ပို့ဆောင်ပေးနေလို့၊ အခုပဲမှာလိုက်တော့နော်..
Jung Gar Nae Korean Food page မှဖြစ်စေ၊ ဖုန်းနံပါတ် ☎️ 09 259 814 768 ကိုဆက်သွယ်ပြီးတော့ဖြစ်စေ မှာယူနိုင်ပါပြီရှင့်..🥰