Swallow Cashew Kernel

Swallow Cashew Kernel Swallow Cashew Nuts Production

💕မယ်ဇလီ နဲ့ သီဟို 💕Cashew lover ​လေး​တွေအတွက် ဒုတိယ​မြောက် ​ menu ​လေးတစ်ခု​​ရွေးထားပါတယ်​နော် 🤩ဘာ​လေးလဲဆို​တော့ .....မယ...
12/09/2020

💕မယ်ဇလီ နဲ့ သီဟို 💕
Cashew lover ​လေး​တွေအတွက် ဒုတိယ​မြောက် ​ menu ​လေးတစ်ခု​​ရွေးထားပါတယ်​နော် 🤩

ဘာ​လေးလဲဆို​တော့ .....

မယ်ဇလီရွက် ဟင်းချို​လေးပါ 🤩

တန်​ဆောင်မုန်းလပြည့်​နေ့ဆို ​ဆေးဖက်ဝင်တယ်လို့ နာမည်ကြီးတဲ့ မယ်ဇလီရွက်​လေး​တွေကို အဖူးမပါဘဲ သီးသန့်ချက်ထားတာပါ

​​နေရာ​ဒေသအလိုက် ချက်နည်းအမျိုးမျိုး ရှိ​ပေမယ့် မင်မင် ချက်တဲ့နည်း​လေးကို ပဲ ​ပြောပြ​ပေးပါမယ်😍

​မယ်ဇလီရွက် (သို့မဟုတ်) အဖူးကို ငါးခူ, ခရမ်းချဥ်သီးတို့နဲ့ အမျိုးမျိုးချက်စားကြ​ပေမယ့် မယ်ဇလီ နဲ့ အလိုက်ဖက်ဆုံးက​တော့ သီဟိုဆံ ဆိုတာ​တော့ ငြင်းလို့မရဘူး​နော် ❤

၁. ပထမဆုံး မယ်ဇလီရွက်​လေး​တွေကို အခါး​ပေါ့သွား​အောင် ပြုတ်ပြီး ခပ်ပါးပါး​လေး လှီးထားပါတယ်

၂. ကြက်သွန်ဖြူ, ပုစွန်​ခြောက် ကို ​မညက်တညက် ​ထောင်းထား​ပေးပါ

၃. ကြက်သွန်နီ ကို ​လေး​ထောင့် အတုံး​လေး​တွေ လှီးထားပါမယ်

၄. ခရမ်းကစွပ်သီးကို ​ထောင်းထားပါမယ်

၅. သီဟိုဆံကို ​ရေ​ဆေးပြီး ပန်းကန် တစ်ခုထဲ ထည့်ထားပြီးရင် စချက်လို့ ရပါပြီ

၆. ဆီ အနည်းငယ်ထည့်ပြီး ကြက်သွန်ဖြူ, ကြက်သွန်နီ , ပုစွန်​ခြောက်မှုန့်, မယ်ဇလီ အရွက်ပြုတ်,ခရမ်းကစွပ်သီး, သီဟိုဆံ, ဆား အနည်းငယ် တို့ထည့်ပြီး အကုန်နယ်ပါတယ်

၇. နယ်ထားပြီး ​​ရေ​နွေးထည့်ချပြီးရင် မီးဖို​​ပေါ် ၁ နာရီ နီးပါးခန့် နူး​အောင်တည်ထားပေးပါ။
ဒါဆိုရင် ထမင်းနှင့် အလိုက်ဖက်ဆုံး ဟင်းတစ်ခွက် ရပါပီရှင်


06/09/2020

❣️ဂုဏ်ယူစရာ ❣️
❣️မြန်မာ့လက်ဖက် နှင့် မြန်မာ့သီဟိုဆံ❣️

လက်ဖက်ပွဲ​လေး ပိုမို ခံတွင်း​တွေ့​စေဖို့
လက်ဖက်ပွဲ​လေး ပိုမို စားချင်စဖွယ် လှပ တင့်တယ်​စေဖို့
Swallow သီဟိုဆံက ထပ်​ဆောင်း အားဖြည့် ပါရ​စေ

၁၀၀% မြန်မာနိုင်ငံ ထွက် စား​သောက်ကုန်များနဲ့ ဂုဏ်ယူစွာ မြန်မာ့ လက်ဖက်ပွဲ​လေး
ပြင်ဆင်ပြီး ​နေ့လည်​နေ့ခင်း အ​မော​လေး ​ဖြေကြစို့​​နော်

# # သီဟိုဆံ​လေးကို ​ထောပတ်​လေးနဲ့ နည်းနည်း​လေး ​လှော်​ပေးပြီး ​မွှေး​မွှေး​လေး စားကြစို့​နော်

အမျိုးတို့ အားလုံး Covid Second Wave ကို ဂရုစိုက်ကြပါနော် ❤️အိမ်မှာနေရင်း ချက်ပြုတ်လို့ ရအောင် Swallow Cashew ကနေ ပို့ဆေ...
03/09/2020

အမျိုးတို့ အားလုံး Covid Second Wave ကို ဂရုစိုက်ကြပါနော် ❤️

အိမ်မှာနေရင်း ချက်ပြုတ်လို့ ရအောင် Swallow Cashew ကနေ ပို့ဆောင်ပေးတော့မှာပါ

Thanks All ❤️

🥰 Eat Together, Healthy Together 🥰ကောင်းတဲ့အစားအစာ​တွေ စား ရင် ချစ်တဲ့သူ​တွေကို သတိရကြတာ သဘာဝပဲမလား 🥳ကိုယ်ချစ်တဲ့သူ​တွေ​...
02/09/2020

🥰 Eat Together, Healthy Together 🥰

ကောင်းတဲ့အစားအစာ​တွေ စား ရင် ချစ်တဲ့သူ​တွေကို သတိရကြတာ သဘာဝပဲမလား 🥳

ကိုယ်ချစ်တဲ့သူ​တွေ​ရော ကိုယ်​ရော ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ အလုပ်​တွေအများကြီးလုပ်နိုင်ဖို့ Antioxidants ဓါတ်​တွေ လိုအပ်တယ်​လေ

ကျန်းမာ​ရေး အ​ထောက်အကူပြုတဲ့ ဓါတ်တွေ အများကြီးပါဝင်တဲ့ သီဟိုဆံကို တစ်ရက် 30grams နီးပါးစား​ပေးခြင်းက ကျန်းမာ​ရေးအတွက် အ​ကောင်းဆုံး ပါပဲ့တဲ့နော်

Swallow Cashew 1 kg ကို တစ်​ယောက်တည်း ​နေ့စဥ် စားမယ်ဆိုရင် တစ်လ နီးပါး ကြာ​အောင် စားရပါတယ် 🎊

1 kg က​နေ ရန်ကုန်, မန္တ​လေး, ​​တောင်ကြီး, မော်လမြိုင်, ပြင်ဦးလွင်, ​နေပြည်​တော်, ပြည်, မုံရွာ, လားရှိုး, ​အောင်ပန်း, က​လောမြို့ နှင့် ပဲခူးမြို့များကို အိမ်အ​ရောက် ​ငွေ​ချေစနစ်နဲ့ Delivery ပို့​ပေးပါတယ်​နော်
ကျန်မြို့များအားလုံးကိုလဲ ကားဂိတ်အ​ရောက် ပို့​ပေး​နေပါပြီ

လုံးငယ်ဆိုဒ် - 1 kg = 10600 kyats
လုံးလတ်ဆိုဒ် - 1kg= 11500 kyats
လုံးကြီးဆိုဒ် - 1kg = 12300 kyats
ခြမ်း I - 1kg= 8200 kyats
ခြမ်း II - 1kg = 5500 kyats
(1kg အထုပ်​စျေးပါ​)
Bar, Restaurants, Hotels & Shops များအတွက်
လက်ကားစျေးသီးသန့်ရှိပါတယ်💯💯

သီဟိုဆံကို ဘယ်လိုမျိုး အရသာရှိရှိ စားသုံးကြမလဲဆိုတဲ့ အစီအစဥ်​လေးကို page က​နေ အစဥ်မပြတ် ​ဖော်ပြ​ပေးသွားမှာဖြစ်လို့ page ​လေးကို အမြဲ ဝင်ကြည့်​နော်

ကဲကဲ ♥️ .... ကိုယ်ချစ်တဲ့သူ​တွေကို လဲ လက်​ဆောင်​လေး​ပေးရင်း ကိုယ်လဲ အခုပဲ စပြီး စားလိုက်ကြရ​အောင်​နော် 💌

Hello 💕 Swallow သီဟိုဆံ ချစ်သူတို့​ရေ 💕ငွေစျေးတွေလဲ ကျတော့ လက်ကားစျေး ပြောင်းပေးထားပါတယ် 💯10 kg ပုံးနှင့် အထက် မှာသူများ...
01/09/2020

Hello 💕 Swallow သီဟိုဆံ ချစ်သူတို့​ရေ 💕

ငွေစျေးတွေလဲ ကျတော့ လက်ကားစျေး ပြောင်းပေးထားပါတယ် 💯

10 kg ပုံးနှင့် အထက် မှာသူများအတွက်သာ

လုံးငယ်ဆိုဒ် - 1 kg = 9300 kyats
လုံးလတ်ဆိုဒ် - 1kg= 10200 kyats
လုံးကြီးဆိုဒ် - 1kg = 11000 kyats
ခြမ်း I - 1kg= 7300 kyats
ခြမ်း II - 1kg = 4500 kyats
(ရက်အလိုက် စျေးနှုန်းအ​ပြောင်းအလဲများရှိနိုင်သည်)

စက်ရုံ တိုက်ရိုက်ထွက် ဖြစ်တဲ့အတွက် စျေးနှုန်းသက်သာပြီး သန့်ရှင့် လတ်ဆတ်မှု အာမခံပါတယ်

✅✅ order မှာယူချင်ရင် Chat Box ကနေ မှာနိုင်သလို Hotline: 09 768 744400 ကို ဖုန်း ဆက်လိုက်ရုံပါပဲ

ယုံကြည်စိတ်ချစွာ လက်တွဲ ​ပေးတဲ့အားလုံးကိုလည်း ​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်🌟

Restaurants, Bars, & Hotels များအတွက် အထူး​စျေးနှုန်း 🏬🏢🍺ဟင်းပွဲ​တွေအတွက်ဆို Ingredients Quality ​ကောင်းမွန်​မှ ထွက်လာတဲ...
20/08/2020

Restaurants, Bars, & Hotels
များအတွက် အထူး​စျေးနှုန်း 🏬🏢🍺

ဟင်းပွဲ​တွေအတွက်ဆို Ingredients Quality ​ကောင်းမွန်​မှ ထွက်လာတဲ့ Menu ​တွေလဲ အ​ကောင်းဆုံးဖြစ်မှာမလား 🌟💎

စျေးနှုန်းသက်သာပြီး Quality ​ကောင်းမွန်တဲ့ သီဟိုဆံ မှာယူချင်ရင်​တော့ Swallow Cashew ကိုသာ သတိရလိုက်​နော်🛍🛍

စက်ရုံတိုက်ရိုက်ထွက် ဖြစ်တဲ့အတွက် လတ်ဆတ်ပြီး ​Quality လည်း အ​ကောင်းဆုံးပါပဲ💯💯

10 kg ပုံး နှင့် အထက်မှာယူ​သူများ အတွက် စျေးနှုန်းကလဲ အထူး​စျေးပါ 🥳🥳

လုံးငယ်ဆိုဒ် - 1 kg = 9900 kyats
လုံးလတ်ဆိုဒ် - 1kg = 10700 kyats
လုံးကြီးဆိုဒ် - 1kg = 11800 kyats
ခြမ်း I - 1kg = 7300 kyats
ခြမ်း II - 1kg = 4500 kyats
(​ရက်အလိုက် စျေးနှုန်းအ​ပြောင်းအလဲများရှိနိုင်သည်)

✅✅ order မှာယူချင်ရင် Chat Box ကနေ မှာနိုင်သလို Hotline: 09 768 744400 ကို ဖုန်း ဆက်လိုက်ရုံပါပဲ

ယုံကြည်စိတ်ချစွာ လက်တွဲ ​ပေးတဲ့အတွက် အားလုံးကိုလည်း ​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်☑️

✔️💯နေ့စဉ် ၃၀ ဂရမ် စားပေးနော် 💯✔️🔴သုတေသနပြုချက်များအရ သီဟိုဌ်ဆံကို နေ့စဉ် ၃၀ ဂရမ် (၂၀ လုံးခန့်) စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ကောင...
12/08/2020

✔️💯နေ့စဉ် ၃၀ ဂရမ် စားပေးနော် 💯✔️

🔴သုတေသနပြုချက်များအရ သီဟိုဌ်ဆံကို နေ့စဉ် ၃၀ ဂရမ် (၂၀ လုံးခန့်) စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ကောင်းကျိုး အများကြီးရှိစေတယ် ဆိုတာ တွေ့ရှိထားပါတယ်။

🟠သီဟိုဌ်ဆံ ၃၀ ဂရမ်(grams) တွင် Calories 168, Fat 12g, Protein 5.5g, Carbohydrates 9.2g and Fiber 0.96 g တို့ပါဝင်ပါတယ်။ သီဟိုဌ်ဆံရဲ့ ကောင်းကျိုးတွေအများကြီးထဲက တစ်ချို့ကို ကောက်နှုတ်ပြီး ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။

🔷🔷🔷🔷Weight Control
သီဟိုဌ်စေ့ရဲ့ အကောင်းဆုံး အချက်က ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းတဲ့နေရာမှာ အသုံးဝင်တာပါပဲ။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အဆီဓာတ်၊ အသားဓာတ်၊ အမျှင်ဓာတ် ကောင်းစွာပါဝင်တဲ့အတွက် ထမင်းလျော့စားပြီး သီဟိုဌ်ဆံလေးနဲ့ ဗိုက်ဖြည့်လို့ ရသလို သရေစာ အနေနဲ့ စားတဲ့သူတွေအတွက်လည်း အကောင်းဆုံးပါ။

🔷🔷🔷🔷Decrease Cholesterol
တစ်ရက်ကို ၃၀ ဂရမ် နေ့တိုင်း စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် မကောင်းတဲ့ LDL Cholesterol ကို 24% အထိ လျော့ချစေနိုင်တဲ့ အပြင် အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးများအတွက် သည်းခြေကျောက် တည်နိုင်ချေ ကိုလည်း လျော့ချပေးပါတယ်။

🔷🔷🔷🔷Aid Diabetes Management or
Prevention
သုတေသန ပြုချက်များအရ သီဟိုဌ်ဆံကို နေ့စဉ် စားသုံးခြင်းဖြင့် ဆီးချိုရောဂါ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ဖြစ်နိုင်ချေကိုလည်း လျော့ချပေးနိုင် ပါတယ်။

ထို့အပြင် သီဟိုဌ်ဆံသည် ကိုယ်ခံစွမ်းအား (Immune System) တက်စေသည့် Zinc, Copper ဓာတ်တို့လဲ ကြွယ်ဝ စွာပါဝင်သည်။ Vitamin E & K တို့ဖြစ်တဲ့ Antioxidants လဲ များစွာပါဝင်တဲ့အတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်စေပါတယ်။ ဒါတင်သာမက Cholesterol မပါဝင်တဲ့အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ သရေစာ တစ်ခုပါ ❤️✔️✔️

💯💯အမြည်းအနေနဲ့ပဲ စားမနေဘဲ Healthy Snack အနေနဲ့ နေ့စဉ် စားပေးသင့်ပြီနော် 🤩

Reference: Nuts.com & others

Address

No. 79/81, Central Tower, Anawrahtar Road, Kyauktada Township
Yangon
11111

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00

Telephone

+959768744400

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Swallow Cashew Kernel posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share