18/06/2026
မနက်စာဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်တင်မကဘဲ အလုပ်ခွင်ထဲမှာ စိတ်ကူးသစ်တွေထွက်စေဖို့
ဦးနှောက်အတွက်ပါလိုအပ်တဲ့ ပထမဆုံးလောင်စာပါ။ 💯
မနက်စာ ပုံမှန်စားပေးခြင်းက -
✅ Energy Level ကိုမြှင့်တင်ပေးလို့ မနက်ခင်းမှာ နုံးခွေမောပန်းနေတာမျိုးတွေ မဖြစ်တော့ပါဘူး။
✅ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုမျှတစေလို့
စိတ်ကြည်လင်ပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုအပြည့်ရစေပါတယ်။
✅ နောက်ပြီး အစာအိမ်ရောဂါနဲ့ ရေရှည်ဆီးချို၊ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်းလျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့်လည်း Amigo Restaurant အနေနဲ့
မိတ်ဆွေတို့အတွက်
အာဟာရအပြည့်အဝပေးစွမ်းနိုင်မယ့်
ဂျုံခေါက်ဆွဲသုပ် Menu အသစ်လေးကို
ထည့်သွင်းပေးထားပါတယ်။ 🍝
အချိုးကျကျပြင်ဆင်ထားတဲ့
ဂျုံခေါက်ဆွဲသုပ်တစ်ပွဲမှာဆိုရင်
ဆီချက်မွှေးမွှေး၊ ပဲမှုန့်ရနံ့သင်းသင်းလေးနဲ့အတူ
အိစက်ညက်ညောတဲ့ ဂျုံခေါက်ဆွဲသားကိုမှ
အချဉ်၊ အစပ်အနေတော်လေးသုပ်ထားတာမို့
တစ်လုပ်စားလိုက်တိုင်း
ခံတွင်းမြိန်စေမှာ အသေအချာပါပဲ။🥰
နောက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်တဲ့
အမျှင်ဓာတ် (Fiber) နဲ့ စွမ်းအင်တွေကိုလည်း
အပြည့်အဝပေးစွမ်းနိုင်လို့
တစ်နေ့တာလုံး ဗိုက်ပြည့်ပြီး
အလုပ်လုပ်ရတာ ပေါ့ပါးသွက်လက်စေမယ့်
ဂျုံခေါက်ဆွဲသုပ်လေးကို
Amigo မှာ လာရောက်သုံးဆောင်ရင်း
အားအင်အပြည့်မနက်ခင်းလေးကို
စတင်လိုက်တော့နော်။ 🥰💯
☎️ : 09403335252, 09403335353
🏘️ : (No.1/326),ပေါင်းလောင်း(5)လမ်းထိပ်၊ ပျဥ်းမနားမြို့၊ နေပြည်တော်။
Amigo Tik Tok Acc Link- https://www.tiktok.com/?_r=1&_t=ZS-93nHxJqI81a
#ဂျုံခေါက်ဆွဲသုပ် #နေပြည်တော် #ပျဉ်းမနား
