24/02/2026
ЗБОГУМ КИЛАЖА
СЕДМИЧЕН ПАКЕТ 5500ден
Исхраната богата со растителни влакна, ниско-калорична а заситувачка и оброци кои ги задоволуваат апетитите за веќе 3 недели покажува резултати во детоксот и здравиот начин на намалување на тежината.
Вклучува 5 оброци секој ден разновидни, новитети во посната трпеза.
1. Пудинг/смуди/лимунада/компот или јогурт
2. Супа/ чорба на денот,
3. 400гр готвени јадења,
4. 500гр салати со прелив,
5. Парче од солената витрина и пекарата
За поголема ефикасност на исхраната, постепено треба да се наголеми количината на чиста вода до 3 литри на ден за возрасни лица, и апсолутно избегнување на алкохол, кафе или никотин.