20/05/2021
RUGIŲ SĖLENĖLIŲ TRAŠKUČIAI iš Rūgpienių kaimo – skanus, sveikas ir naudingas užkandis kiekvienam. Jie patiks ir tiks bet kam, nes sėlenos unikalus produktas ir jos ypač vertingos dėl jose esančių maistinių skaidulų. Kartais ruginės sėlenos vadinamos „žarnyno šluota“, taip pat jose gausu mineralinių medžiagų: magnio, fosforo , kalio geležies, vario, cinko folio rūgšties, vitaminų A, E, B1, B2, B6 ir tt. Sėlenos naudingos norint numesti svorio, sustiprinti imunitetą, pagerinti odos būklę, esant per dideliam cholesterolio kiekiui, organizmo detoksikacijai ir dar daug daug kam. Taigi, triaukškim į sveikatą, tikrąja ta žodžio prasme.😊