23/04/2023
Салат Колифлор с крыжовником
📖 Ингридиенты:
🔸 Цветная капуста ... 1 штука
🔸 Помидоры ... 100 г
🔸 Огурцы ... 100 г
🔸 Яблоко ... 50 г
🔸 Сметана ... 50 г
🔸 Крыжовник ... 50 г
🔸 Майонез ... 50 г
🔸 Соль ... по вкусу
🔸 Лимонный сок ... 1 столовая ложка
🔸 Сахар ... по вкусу
1. Отварите цветную капусту в подсоленной воде, охладите в отваре и разделите на небольшие соцветия.
2. Огурцы, помидоры, очищенные яблоки нарежьте кубиками.
3. Для приготовления заправки смешайте сметану, майонез и лимонный сок. Измельчите ягоды крыжовника и добавьте в заправку. Посолите и добавьте немного сахара.
4. Соедините все ингредиенты и заправьте салат.
#Салаты #Низкокалорийнаяеда
