05/06/2026
【ツキイチ薬膳｜6月☔️】
なんとなく疲れが抜けない…😮💨
忙しくて気持ちが落ち着かない…💦
そんな6月のはじまりに。
薬膳では、心と体を整えるために
「食べる時間を大切にすること」も
養生のひとつと考えます✨
今月のポイントは
🍽️「最初の3口だけでもゆっくり噛むこと」
慌ただしい毎日の中でも、
少しだけ食事と向き合う時間をつくることで、
心も体もほっと整います。
おすすめは、お刺身などの
シンプルな調理のお料理🐟
特にマグロなどの赤身魚は、
鉄分や栄養をしっかり補給できる食材です。
串屋沼津では
🐟生姜の鯵のせ
🐟海鮮とろろサラダ
🐟刺身三品盛り
などをご用意しております😊
今月も美味しく食べて、
元気に過ごしましょう！
来月の「ツキイチ薬膳」も
どうぞお楽しみに🌿
今週も皆さまのご来店を
心よりお待ちしております☺️
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串屋
📍静岡県沼津市岡宮1248-3
営業時間
☀️11:30～14:00（ランチ）
🌙17:00～22:00
水曜定休
毎週木曜日には、大人気の
「週替わりランチメニュー」を紹介します♪
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⬇️『串屋 秘伝のタレ』のレシピを紹介中
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