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Il nostro centro offre servizi alle persone e alle aziende incentrati sul benessere e sullo sviluppo personale. Offriamo sessioni di counselling individuale e di gruppo, di business, life & team coaching, orientamento professionale e formazione, laboratori espressivi e artistici. Cos'è il Counselling: è un percorso di consapevolezza e di esperienze che parte da un bisogno e che porta a migliorare la qualità della vita, attraverso il riconoscimento dei propri punti di forza e risorse disponibili. Offre uno spazio di espressione e ascolto; aiuta a superare momenti di difficoltà o di cambiamento e a riappropriarsi della propria capacità di scelta responsabile e consapevole. Utilizza i mediatori artistici come attivatori di risorse creative. Il fine dell’Art-Counselling non è il prodotto arti- stico in sé ma il senso che ciascuno dà all’esperienza e al processo creativo. Il Counselling è utile in ambito scolastico, professionale, familiare e personale. Cos'è il Coaching: è un percorso che stimola la riflessione. Attraverso una conversazione guidata si facilita un processo creativo nel quale la persona può scoprire nuove prospettive, scovare risorse interiori inaspettate per sviluppare il proprio progetto di crescita personale e/o professionale. Il coach e il cliente sono partner in un percorso di scoperta che porta all’azione e alla realizzazione del proprio potenziale. Attraverso la sperimentazione e la produzione di risultati si attiva un processo di apprendimento dalle proprie azioni che accresce la fiducia nelle proprie capacità. Il cliente valuta e sceglie l’obiettivo e le azioni da produrre, assumendosi la responsabilità del risultato.

Eccoci con il nuovo EQ Café - Riconnettersi con lo Scopo in collaborazione con SIX SECONDSCi viene insegnato a cercare i...
17/10/2026

Eccoci con il nuovo EQ Café - Riconnettersi con lo Scopo in collaborazione con SIX SECONDS

Ci viene insegnato a cercare il nostro scopo là fuori — nel lavoro giusto, nella causa giusta, nel progetto giusto. E quando il mondo non collabora, iniziamo a percepire lo scopo come qualcosa in cui abbiamo fallito.
Ma lo scopo non nasce da un progetto. Nasce da un sentimento.
Questo EQ Café ti invita a seguire le tue emozioni per scoprire ciò che conta di più per te. Partendo dal modello emozioni–bisogni presentato nel nuovo libro di Joshua Freedman, Emotion Rules, scopriremo che i nostri sentimenti (compresi quelli più scomodi) sono segnali che ci indicano dei bisogni. E l’insieme più ampio di questi bisogni ci orienta verso il significato.
Poi faremo qualcosa di concreto: osserveremo dove abbiamo collocato finora il nostro senso di scopo e lo sposteremo in un luogo che possiamo effettivamente raggiungere.
Alla fine, avrai una prima bozza del tuo Obiettivo Eccellente (Noble Goal) — una breve dichiarazione legata al tuo scopo che puoi iniziare a mettere in pratica oggi, non un in un qualche giorno futuro.
L’intelligenza emotiva (EQ) significa essere più consapevoli e competenti nell’uso delle emozioni. È una capacità che si può apprendere, concreta e pratica, e cresce attraverso la pratica condivisa. Gli EQ Café sono conversazioni riflessive e coinvolgenti per persone curiose sulle emozioni e desiderose di maggiore consapevolezza e connessione
In questo Café esploreremo:
- Verso cosa puntano i miei sentimenti?
- Perché alle volte sento lo scopo come pesante — e dove lo sto collocando?
- Cosa voglio portare nel mondo, e in che modo ne faccio pratica nel quotidiano?

Chi: chiunque sia curioso su come allenare l’Intelligenza Emotiva
Cosa: Un EQ Café workshop gratuito e interattivo
Quando: 30.10.2026 – dalle ore 18.00 alle ore 20.00
Dove: online su piattaforma Zoom
Come: È gratuito — dovrai solo registrarti e riservare il tuo posto: https://events.6seconds.org/event-details/b9fcaaf7-9132-4ebd-b7d2-77fedc57cc5b
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Eccoci con il primo EQ Caffè del 2026 - Riconnettersi con il Sè.Riconnettersi con sé inizia dall’ascolto interiore. Qua...
09/03/2026

Eccoci con il primo EQ Caffè del 2026 - Riconnettersi con il Sè.

Riconnettersi con sé inizia dall’ascolto interiore. Quando siamo occupati, ci muoviamo rapidamente, risolviamo problemi e ci prendiamo cura degli altri, spesso senza fermarci a notare cosa stiamo provando o cosa quelle emozioni ci stanno chiedendo.
Questo EQ Café offre uno spazio per rallentare e riconnetterti con il tuo sé, non cercando di sistemare o giudicare le emozioni, ma ascoltandole. Useremo le emozioni come via di accesso alla connessione: quando ci permettiamo di sentire con consapevolezza e cura, rafforziamo il senso di noi stessi, facciamo chiarezza su ciò che conta davvero e creiamo le condizioni per una connessione più profonda con gli altri. Riconnettersi con sé significa ricostruire una relazione interiore che sostiene presenza, scelta e significato.
L’intelligenza emotiva (EQ) significa essere più competenti nell’uso delle emozioni. È una competenza allenabile, concreta, che cresce attraverso la pratica condivisa.
Gli EQ Café sono conversazioni riflessive e coinvolgenti, pensate per chi è curioso rispetto alle emozioni e desidera sviluppare insieme consapevolezza e connessione.
In questo Café, esploreremo:
- Cosa significa davvero “riconnettersi con il sé”?
- In che modo le emozioni possono funzionare come fonte di saggezza interiore?
- Cosa ci impedisce di ascoltare noi stessi, e come possiamo modificare questo pattern/schema?

Chi: chiunque sia curioso su come allenare l’Intelligenza Emotiva
Cosa: Un EQ Café workshop gratuito e interattivo
Quando: 30 Marzo 2026 - 18:30 – 20:30
Dove: online su piattaforma zoom
Come: È gratuito — dovrai solo registrarti e riservare il tuo posto: https://events.6seconds.org/event-details/8aceeac8-b762-4fbb-8293-7ed5695fe38
Per qualsiasi informazione contattateci.

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