15/10/2026
Risveglia i tuoi Sensi: un’esperienza di meditazione e cibo* 🧘♂️✨
Cena meditativa - Social and Mindful Eating - I sapori del cibo saranno da intercettare attraverso la pratica della meditazione: un’esperienza in cui spezie persiane e sapori locali si combinano al solo scopo di attivare il gusto e stimolare la ricerca interiore.
Ti sei mai fermato ad ascoltare davvero ciò che mangi? Spesso il cibo è solo una routine veloce, ma può diventare un profondo atto di presenza e connessione.
Presso l’Home Restaurant Il Viandante di Canossa, Chiara Fantini e Giusy Peta ti accompagneranno in un viaggio sensoriale unico tra consapevolezza, silenzio e scoperta. Insieme rallenteremo il tempo per assaporare colori, profumi e consistenze in modo del tutto nuovo.
Un apprendimento pratico di presenza legata al pasto da riproporre ogni giorno: un esercizio semplice che avvicina alla salute, allontana l’ansia e trasforma ogni boccone in un momento di armonia.
📍 Dove: Home Restaurant Il Viandante di Canossa
👉 Posti limitati. Prenotazione obbligatoria.10 posti
Prenota al 3406941887 Giusy