Adonis Perfect Your Body

10/07/2020

New Normal
Perkuat imunitas tubuh dengan berolah raga

24/06/2020

21/11/2019

Menerima pembayaran dan pembelian, mencatatkan pendapatan, membuat laporan, melakukan promosi, menjaga kebersihan

24/04/2019

Segera bergabung

Cukup follow Instagram
Adonisfitness_hoscokroaminoto
Adonisfitness_condongcatur

PROMO TERBAIK TAHUN 2019

let's Join Us

08/01/2019

()
・・・
Oahraga yg ampuh fat loss?
fat loss ya bukan weight loss. Karena berbeda 😉
Berdasarkan studi dari Wake forest University. Meniliti 249 orang dewasa overweight dan obese selama 18 bulan. dibagi 3 grup antara cardio (jalan), latihan beban dan diet. Dan semua dalam kondisi kalori defisit.
Hasilnya latihan bebanlah yg paling banyak menurunkan lemak dan paling sedikit kehilangan berat diluar lemak.
Bukan berrti cardio saja tidak boleh yaa, sesuaikan kebutuhan masing masing. perlu diingat fatloss adalah menurunkan seoptimal mungkin lemak dan menjaga lean mass semaksima mungkin.
Dan yg terpenting kuncinya dalam kondisi kalori defisit.

20/06/2018

Ikuti Kompetisi
JOGJA SINGING COMPETITION!
"Mencintai Indonesia Melalui Lagu"

Info lebih lanjut dan download lagu wajibnya di:
http://klinikgigidentes.com/jsc

Acara ini hasil kerjasama dan didukung oleh ,Apotek Optima, , dan

14/06/2018

Selamat Hari Raya Idul Fitri
Mohon maaf lahir dan batin 🙏

13/06/2018

Dalam Rangka Menyambut Hari Raya Idul Fitri, Adonis Fitness Tutup tanggal 14-18 Juni 2018.
Buka kembali tanggal 19 Juni 2018.

26/05/2018

Thank you Adonizer for join Adonis Zumba Party!
We've created beautiful memories together with Zumba!

See u on the next party🙋

24/05/2018

1 hari lagi!
Adonis Zumba Party at Hartono Mall Yogyakarta!

Datang dan manfaat promo diskon 50% untuk membership 6bulan!