09/06/2017
Στριφτάρια από ρεβίθια, ρυζάλευρο, φαγόπυρο και αμάρανθο.
Ζυμαρικά από "4 Αλεύρια" είναι μια νέα συνταγή, ισορροπημένη, και αυτό μας επιτρέπει να καταναλώσουμε ένα ισορροπημένο γεύμα πρωτεΐνης και υδατανθράκων που στερείται παντελώς γλουτένης. Αυτή η πάστα έχει ορισμένα χαρακτηριστικά που τη κάνουν να ξεχωρίζει: είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, με υψηλό επίπεδο στη διαδιακασία της πέψης και έχει πολύ χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, στερείται παντελώς ζάχαρης και επομένως , είναι ιδανική τροφή για την σιλουέτα .
Είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για:
άτομα με κοιλιοκάκη και δυσανεξία στη γλουτένη
για τους αθλητές για τους διαβητικούς
για άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη (έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο)
για vegans
Συστατικά: Αλεύρι από ρεβίθια, αλεύρι ρυζιού, αλεύρι φαγόπυρου και αλεύρι αμάρανθου
Χρόνος βρασμού : 3 λεπτά