Maison Flow

Maison Flow Bien manger đŸœ Bar, salon de thĂ© & restö
Bien ĂȘtre đŸ’†đŸ»â€â™€ïž Cabinets de soin
Bien travailler đŸ«±đŸ»â€đŸ«ČđŸœ Salles de rĂ©union & Ă©vĂ©nementielles

La fin des vacances approche. Leurs bienfaits aussi ?L'Ă©tĂ© est souvent une pĂ©riode oĂč l'on recharge naturellement ses ba...
24/08/2026

La fin des vacances approche. Leurs bienfaits aussi ?

L'Ă©tĂ© est souvent une pĂ©riode oĂč l'on recharge naturellement ses batteries.

Les journĂ©es ensoleillĂ©es et plus longues, les moments de dĂ©tente, les retrouvailles, les escapades
.. autant d'expĂ©riences qui nourrissent notre Ă©nergie et notre bien-ĂȘtre.

Mais que devient cette énergie lorsque la rentrée arrive et que le rythme s'accélÚre ?

En hypnose, il est possible d'apprendre Ă  la capitaliser : conserver et mobiliser ces ressources positives lorsque nous en avons besoin... Des rĂ©serves qui deviennent des points d’appui prĂ©cieux lorsque la fatigue, le stress ou les dĂ©fis du quotidien se prĂ©sentent.

L’objectif : ancrer les sensations agrĂ©ables vĂ©cues pendant l’étĂ© pour pouvoir les retrouver lorsque le rythme de la rentrĂ©e s’intensifie.

Alain, hypnothĂ©rapeute installĂ© au 2ᔉ Ă©tage de Maison Flow, vous accompagne pour identifier, renforcer et mobiliser vos ressources intĂ©rieures afin d’aborder la rentrĂ©e avec plus de sĂ©rĂ©nitĂ© et d’élan.

👉 La rentrĂ©e approche : c’est le moment idĂ©al pour prĂ©parer les mois Ă  venir.
✹ RĂ©servez votre sĂ©ance avec Alain — lien vers notre collectif de praticiens en bio.
📍 Maison Flow, Vannes

☀ PrĂȘt·e pour le chou du mois ?Une recette de gourmandise et de fraĂźcheur avec un crĂ©meux d'amande, un confit de figue ...
03/08/2026

☀ PrĂȘt·e pour le chou du mois ?

Une recette de gourmandise et de fraĂźcheur avec un crĂ©meux d'amande, un confit de figue et une tranche de figue fraĂźche. 🌿

Ensemble, ces Ă©lĂ©ments forment un Ă©quilibre irrĂ©sistible entre douceur et fraĂźcheur. À savourer sans tarder ! ✹

Notre chou signature est disponible du jusqu'au 31 août.

Commandez facilement :

- Directement au comptoir
- Par tĂ©lĂ©phone đŸ“Č : 02 21 81 29 50
- Par mail 📧 : [email protected]
- Par message privĂ© 💬

Rejoignez-nous pour un moment chaleureux et gourmand dans notre CafĂ©, Bar & Restö ☕.

☀ Au menu cet Ă©tĂ© : soleil, saveurs & fraĂźcheur ! 🌿À Maison Flow, on laisse parler la saison. Retrouvez des recettes go...
27/07/2026

☀ Au menu cet Ă©tĂ© : soleil, saveurs & fraĂźcheur ! 🌿

À Maison Flow, on laisse parler la saison. Retrouvez des recettes gorgĂ©es de soleil, faites avec des produits frais et peu transformĂ©s pour prĂ©server le goĂ»t, les vitamines et toute l’authenticitĂ©.

Au menu ? Des assiettes colorĂ©es, lĂ©gĂšres, gourmandes
 qui mettent Ă  l’honneur fruits & lĂ©gumes d’étĂ©, herbes aromatiques et ingrĂ©dients tout en fraĂźcheur. Une cuisine Ă©quilibrĂ©e, gĂ©nĂ©reuse et ultra conviviale — parfaite pour se faire plaisir et prendre soin de soi. đŸïžâœš
Chaque détail est pensé pour éveiller vos papilles !

Et vous, vous venez pour quoi ? 😍
đŸ„Ÿ GougĂšre
đŸ„— Bol
đŸ„§ Tarte
đŸœïž Plat du jour
🧁 LES CHOUX !

Pour un déjeuner sur le pouce à emporter ou un moment convivial entre amis, en famille, notre équipe vous accueille avec plaisir !

🔎 ESCAPE GAME Ă  Maison Flow !Dans la peau d’agents des services secrets, vous devrez dĂ©jouer les plans d’agents infiltrĂ©...
16/07/2026

🔎 ESCAPE GAME à Maison Flow !

Dans la peau d’agents des services secrets, vous devrez dĂ©jouer les plans d’agents infiltrĂ©s. Votre mission : trouver le code secret permettant de stopper la fuite de dossiers internes. Pour cela, avancez Ă©tape par Ă©tape, rĂ©cupĂ©rez un maximum d’informations et ouvrez l’ensemble des cadenas !​ Une seule certitude : vous n’y arriverez qu’en jouant collectif.

đŸ—“ïž Rendez-vous jeudi 30 juillet
⌚ DĂšs 18h30 pour l'accueil des participants & la rĂ©partition des Ă©quipes de 5
🔍 19h-21h : Escape Game “La lĂ©gende des bureaux”
đŸŽ« Places limitĂ©es, inscrivez-vous dĂšs maintenant ! Lien en bio.

Envie de prolonger la soirĂ©e ? 💬 Nous ouvrons exceptionnellement le Bar & Restö avec une carte spĂ©ciale jusqu’à 22h* .

Tarifs adulte : 40 €, enfant (- 18 ans) : 30 €,
forfait famille (2 adultes + 2 enfants) : 130 €,
forfait groupe (5 adultes) : 175 €.
1 équipe = 5 personnes. Consommations à régler sur place.

'Équipe 'ÉtĂ©

🌊 Et si l'avenir de notre alimentation poussait... sous la mer ?  À Maison Flow, nous aimons les Ă©vĂ©nements qui ouvrent ...
15/07/2026

🌊 Et si l'avenir de notre alimentation poussait... sous la mer ?

À Maison Flow, nous aimons les Ă©vĂ©nements qui ouvrent de nouvelles perspectives.

Ceux qui nous invitent Ă  ralentir, Ă  observer autrement et Ă  nous poser de nouvelles questions.

Le 19 août à 18h30, nous avons le plaisir d'accueillir l'avant-premiÚre du documentaire "Les bonnes vivantes", réalisé par l'association Blutopia.

Un film qui nous emmĂšne Ă  la rencontre de femmes engagĂ©es, de scientifiques, de cuisiniers et de passionnĂ©s qui partagent une mĂȘme conviction : les algues pourraient bien avoir toute leur place dans nos assiettes
 et dans les transitions alimentaires de demain.

Au programme :
🎬 Projection du documentaire en prĂ©sence de Julien Challandes, co-rĂ©alisateur, et de Malaury Morin, l'une des protagonistes.
💬 Temps d'Ă©change avec les Ă©quipes de Blutopia et des acteurs du territoire.
đŸ„‚ Cocktail apĂ©ritif imaginĂ© par le chef de Maison Flow, autour d'un menu vĂ©gĂ©tal mettant les algues Ă  l'honneur, accompagnĂ© d'une dĂ©gustation de produits de l'Atelier V.

Parce que la curiosité est souvent le premier pas vers le changement, nous vous donnons rendez-vous :
📅 Mercredi 19 aoĂ»t
🕡 À partir de 18h30
📍 Maison Flow – Vannes

👉 Les places sont limitĂ©es. RĂ©servez dĂšs maintenant, lien en bio !

🎬 Un aprĂšs-midi tout doux pour petits & grands Ă  Maison Flow !Venez (re)voir le film đ™đ™Ąđ™€đ™Ź, 𝙡𝙚 đ™˜đ™đ™–đ™© 𝙩đ™Ș𝙞 đ™Łâ€™đ™–đ™«đ™–đ™žđ™© đ™„đ™Ąđ™Ș𝙹 đ™„đ™šđ™Ș𝙧...
13/07/2026

🎬 Un aprùs-midi tout doux pour petits & grands à Maison Flow !

Venez (re)voir le film đ™đ™Ąđ™€đ™Ź, 𝙡𝙚 đ™˜đ™đ™–đ™© 𝙩đ™Ș𝙞 đ™Łâ€™đ™–đ™«đ™–đ™žđ™© đ™„đ™Ąđ™Ș𝙹 đ™„đ™šđ™Ș𝙧 𝙙𝙚 𝙡’𝙚𝙖đ™Ș comme au cinĂ©ma dans les gradins !
Et ensuite, profitez d'un goĂ»ter gourmand signĂ© Maison Flow. 🧁

📅 Rendez-vous mercredi 29 juillet dùs 14h
đŸŽžïž 14h30 : Projection du film Flow, comme un clin d’Ɠil Ă  notre lieu, une douce parenthĂšse de partage
🍰 16h00 : GoĂ»ter pour tous les spectateurs, pĂątisseries & boissons fraĂźches faites maison
đŸŽŸïž Lien de rĂ©servation en bio !

Tarifs :
1 place (1 parent + 1 enfant) : 10 €
Enfant supplĂ©mentaire : 4 €
Parent supplĂ©mentaire : 5 €

À trĂšs vite pour un moment complice et gourmand en famille đŸ’«

Il y a les questions que l'on pose Ă  voix haute.Et puis il y a celles que l'on garde pour soi.Celles qui arrivent quand ...
09/07/2026

Il y a les questions que l'on pose Ă  voix haute.

Et puis il y a celles que l'on garde pour soi.

Celles qui arrivent quand on change de cap. Quand on lance un projet.
Quand on a envie d'aller un peu plus loin.

À Maison Flow, nous rencontrons chaque jour des personnes qui vivent ces moments de transition.
Des entrepreneurs qui lancent un projet. Des équipes réunies pour un séminaire. Des clients venus déjeuner. Des praticiens qui accompagnent leurs patients.

Des parcours diffĂ©rents, qui se croisent dans un mĂȘme lieu.

Aujourd'hui, nous avions envie de s'adresser Ă  celles et ceux qui accompagnent les autres : les praticiens du bien-ĂȘtre.
Parce qu'avant de rĂ©server un cabinet Ă  Maison Flow, les questions sont souvent les mĂȘmes.

"Est-ce que je peux commencer sans m'engager ?"
"Est-ce que je pourrais croiser d'autres professionnels ?"
"Est-ce que c'est possible de monter des formats ateliers en parallĂšle ?"

La bonne nouvelle, c'est qu'il n'y a pas une seule façon de se lancer.

Certains commencent avec quelques créneaux par mois. D'autres choisissent de s'installer durablement et de rejoindre notre communauté de praticiens.

L'essentiel, c'est de trouver le rythme qui vous ressemble !

Et vous
 quelle est la question que vous vous ĂȘtes posĂ©e avant de lancer votre activitĂ© dans le bien ĂȘtre ?
On serait curieux·se de lire vos réponses !

Et si l’étĂ© Ă©tait la saison idĂ©ale pour changer une habitude
 sans se mettre la pression ?Votre quotidien change dĂ©jĂ  un...
08/07/2026

Et si l’étĂ© Ă©tait la saison idĂ©ale pour changer une habitude
 sans se mettre la pression ?

Votre quotidien change déjà un peu


Les horaires sont plus souples, les journĂ©es plus longues, parfois plus lĂ©gĂšres, parfois tout aussi rythmĂ©es. Et au milieu de tout ça, une petite fenĂȘtre s’ouvre : celle d’observer comment vous fonctionnez vraiment.

Changer une habitude ne passe pas forcément par une transformation radicale.

Le plus souvent, ce sont de petits ajustements qui font la différence.

Comme, par exemple, regarder ce que vous mettez dans votre premier repas de la journée.

Le petit-dĂ©jeuner peut jouer un rĂŽle clĂ© dans la stabilitĂ© de l’énergie, la sensation de satiĂ©tĂ© et la gestion des envies au fil de la journĂ©e — notamment lorsqu’il est mieux Ă©quilibrĂ©. Par exemple lorsqu'on y intĂšgre des protĂ©ines !

Ce n’est pas une question de rĂšgles strictes ou de rĂ©gime.

C’est une dĂ©marche d’écoute, d’expĂ©rimentation, et d’ajustement progressif Ă  ce qui vous convient rĂ©ellement.

L’étĂ© offre justement ce cadre un peu particulier : plus de temps, plus d’espace, parfois moins d’automatismes
 donc plus de possibilitĂ©s de tester, d’observer et d’ancrer doucement de nouvelles habitudes.

Pas à pas. À votre rythme.

Laetitia, micronutritionniste au 2e étage de Maison Flow, vous accompagne pour mieux comprendre les besoins de votre organisme et construire des habitudes alimentaires adaptées à votre quotidien.

👉 Curieux·se ? Prenez rendez-vous avec Laetitia — lien vers notre collectif de praticiens en bio.
📍 Maison Flow, Vannes.

29/06/2026

NOUVEAU !
En chemin pour la gare ou le travail ? đŸš‰đŸ’Œ
Besoin d’un repas prĂȘt Ă  emporter, rapide et gourmand ?

Le kiosque de Maison Flow prĂ©sent sur la terrasse vous permet de partir avec votre petit-dĂ©jeuner đŸ„ ou dĂ©jeuner đŸœïž.
À quelques mĂštres de la gare de Vannes : un gain de temps et une pause gourmande en prĂ©vision. ✹

Viennoiseries, pĂątisseries, sandwichs, boissons chaudes et fraĂźches Ă  emporter, du lundi au vendredi !

Adresse

8 Avenue Favrel Et Lincy
Vannes
56000

Heures d'ouverture

Lundi 08:30 - 20:00
Mardi 08:30 - 20:00
Mercredi 08:30 - 20:00
Jeudi 08:30 - 20:00
Vendredi 08:30 - 20:00
Samedi 08:30 - 18:00

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