Association Jumeaux et plus 17

18/06/2026

💡 « Cette petite habitude qui nous simplifie vraiment la vie »
Quand on devient parent de multiples, on apprend vite que chaque minute gagnée est précieuse 😅
Au fil du temps, chaque famille développe ses propres astuces pour alléger le quotidien :
🧺 Préparer les vêtements la veille
🎒 Garder un sac de sortie toujours prêt
🍽️ Planifier les repas de la semaine
🌈 Utiliser un code couleur pour les affaires de chacun
📅 Afficher un planning familial visible par tous
Ce ne sont parfois que de petits détails... mais ce sont souvent eux qui font toute la différence 💛
👉 Et vous, quelle est LA petite habitude ou l'astuce qui vous fait gagner du temps au quotidien avec vos multiples ?
Une organisation particulière ? Un objet indispensable ? Une routine qui a changé vos journées ?
💬 Partagez vos astuces en commentaire ! Elles pourront inspirer d'autres familles de multiples.

14/06/2026

🌞 Les sorties avec des jumeaux, triplés ou plus... toute une aventure ! 😅
Entre l'organisation, les imprévus et la gestion de plusieurs enfants en même temps, chaque famille a son propre défi.
👉 Pour vous, le plus compliqué en sortie avec vos multiples, c'est :
A️⃣ Préparer les affaires 🎒
(Biberons, goûters, changes, gourdes, doudous... sans rien oublier !)
B️⃣ Le trajet 🚗
(Mettre tout le monde en voiture, gérer les trajets, les "c'est quand qu'on arrive ?" 😅)
C️⃣ Surveiller tout le monde 👀
(Au parc, à la plage, dans les magasins... avoir des yeux partout !)
D️⃣ Le retour à la maison 🏠
(Quand tout le monde est fatigué, excité ou affamé...)
💬 Dites-nous tout en commentaire.
Et si votre plus grand défi n'est pas dans la liste, partagez-le avec la communauté 👇

11/06/2026

L Association Jumeaux et plus 17 vous partage des idées pour accompagner nos multiples

Faire preuve d’empathie, c’est se demander : que ressent l’enfant ? de quoi a-t-il besoin ?

⏩ Comment se mettre à la place de l’enfant ?👇👇 https://apprendreaeduquer.fr/10-cles-pour-accompagner-la-maturation-emotionnelle-des-enfants/

10/06/2026

Pour information 💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️

🌱 Être jumeaux ne signifie pas aimer les mêmes choses !

On imagine souvent que les jumeaux partagent tout : les mêmes goûts, les mêmes loisirs, les mêmes amis...
Pourtant, même lorsqu'ils grandissent ensemble, chaque enfant développe sa propre personnalité, ses préférences et ses centres d'intérêt 💛

🔬 Les études sur le développement des jumeaux montrent que l'environnement, les expériences vécues et les choix personnels contribuent à construire l'identité de chaque enfant, qu'ils soient monozygotes ou dizygotes.
Ainsi, il n'est pas rare de voir : 🎨 l'un passionné par le dessin
⚽ l'autre par le sport
📚 l'un aimer lire
🎵 l'autre préférer la musique
👉 Encourager chaque enfant à explorer ses propres centres d'intérêt contribue à renforcer son estime de soi et son individualité.

💬 Et chez vous, vos jumeaux ou triplés ont-ils des passions communes ou des centres d'intérêt très différents ?

09/06/2026

💙 Dans une famille de multiples, chaque enfant a besoin de se sentir unique.👶👶
Quelques minutes d'attention, d'écoute et de complicité chaque jour peuvent faire toute la différence. 💙💚💜🩵
Ce ne sont pas les heures passées ensemble qui comptent le plus, mais la qualité de la connexion.👩‍👦‍👦👩‍👦‍👦

08/06/2026

🥰

💬 "Les phrases qu'on entend quand on a des jumeaux ou des triplés..."
Quand on est parent de multiples, certaines remarques reviennent encore et encore 😄
👶 "Ce sont des vrais jumeaux ?"
👀 "Je ne sais pas comment vous faites !"
😅 "Vous avez du travail !"
🤔 "Et vous les reconnaissez ?"
💛 "Ils sont magnifiques !"
Certaines nous font sourire, d'autres nous surprennent, et quelques-unes restent gravées dans nos mémoires !
👉 Et vous, quelle est la phrase que vous avez le plus entendue depuis l'arrivée de vos jumeaux, triplés ou plus ?
La plus drôle ?
La plus touchante ?
La plus inattendue ?
Partagez-la en commentaire 👇
On parie que certaines vont revenir plusieurs fois ! 😄

04/06/2026

La scolarisation des jumeaux ça vous inquiète ? 🤔
Nous partageons ici un article écrit par L AD 83 consacré à la scolarisation des jumeaux. Merci à elle 🥰

01/06/2026

💙 Le burnout maternel est une réalité encore trop souvent méconnue.

Veritable syndrome d'épuisement maternel, il est vécu par la femme dans son rôle de maman.

Entre la charge mentale 🧠, les responsabilités du quotidien 🏠, les nuits parfois trop courtes 🌙 et le manque de temps pour soi ⏳, certaines mamans peuvent atteindre un niveau d'épuisement physique et émotionnel profond.

Pour les parents de jumeaux, triplés ou plus 👶👶👶, les défis sont souvent démultipliés. Reconnaître les signes de fatigue, accepter de demander de l'aide 🤝 et ne pas rester isolé sont des étapes essentielles.

🌟 Jumeaux et Plus 17 est là pour vous accompagner. Écoute, partage d'expériences, soutien entre familles de multiples : notre association permet aux parents de trouver des repères, des conseils et surtout de ne pas se sentir seuls face aux difficultés du quotidien.

💙 Parce qu'aucun parent ne devrait tout porter seul, prenons soin des parents autant que des enfants.

📩 N'hésitez pas à nous contacter ou à rejoindre notre réseau de familles de la Charente-Maritime 🥰

https://jumeaux-et-plus-17-l-association-de-la-charente-maritime.assoconnect.com/collect/description/660438-n-adhesion-2026

31/05/2026

🌷 En cette Fête des Mères, nous adressons une pensée pleine de tendresse à toutes les mamans de multiples 👩‍👦‍👦👶👶.
À celles qui vivent chaque jour au rythme de deux, trois ou plusieurs sourires, câlins, appels et petits défis. À celles qui sont présentes à nos côtés, à celles qui sont loin, et à celles qui continuent de vivre à travers nos souvenirs. 💚💙🩵💜
Nous vous souhaitons une douce et belle Fête des Mères. 💐
L'équipe Jumeaux et Plus 17

28/05/2026

☀️ Chaleur + multiples = organisation express 😅💛
Chez les familles de jumeaux, triplés et + :
💧 On hydrate tout le monde
🧢 On équipe la tribu en casquettes
🌳 Et on file à l’ombre dès que possible
Chez les familles de multiples, la chaleur se gère en équipe 💪💛