Flow'up

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A l'horizon de ses 5 ans, FLOW'UP se ré-invente et se diversifie, en tant que Phyto-designer, avec une proposition de design floral et végétal pour harmoniser vos différents espaces : accueil, salle de réunion, lieu de détente, restaurant ou espaces extérieurs, pour le bien être de vos clients et collaborateurs. Mur végétal, potagers d'entreprise, tableau floral, pots et jardinières design, cadres

végétaux, kokédamas, terrarium...

Comme votre espace d'accueil est la première impression que vos clients auront de votre entreprise ou de votre lieu de réception, notre objectif, à travers nos produits inédits, est qu’il soit à la hauteur de l’image que vous souhaitez donner.

Je passe mes journées à créer et installer des oeuvres végétales…et pourtant, j’ai dû apprendre aussi à respirer.On pour...
26/05/2026

Je passe mes journées à créer et installer des oeuvres végétales…
et pourtant, j’ai dû apprendre aussi à respirer.

On pourrait croire que travailler avec les plantes suffit à se sentir bien.

Dans la réalité, quand on gère une entreprise,
les journées s’enchaînent, les projets aussi…
et le mental suit comme il peut.

Il y a eu des périodes où je courais partout.
Toujours en mouvement, toujours dans l’action, toujours à réfléchir.
Je gardais le rythme mais pas forcément en forme.

Le bien-être ne vient pas uniquement de l’environnement, même s’il y participe fortement

Même entouré de plantes, si le corps n’est pas écouté et respecté, au bout d’un moment il lâche.

Par anticipation, petit à petit, j’ai mis en place des choses simples :
mieux me nourrir, mieux dormir, mieux respirer, faire attention à mon énergie, pas seulement à mon agenda.

Rien de spectaculaire mais suffisamment pour tenir sur la durée.

Aujourd’hui, je vois les choses autrement.

Créer des espaces qui font du bien, c’est important.
Mais prendre soin de soi… c’est la base pour pouvoir continuer à les créer.

Si le sujet vous parle, je peux vous partager ce que j’ai mis en place concrètement.

Dès la soirée d’inauguration du Village by CA de Tours, j’entendais “On veut la même chose à Poitiers.”Challenge accepté...
19/05/2026

Dès la soirée d’inauguration du Village by CA de Tours, j’entendais “On veut la même chose à Poitiers.”

Challenge accepté 🌿

Après Tours, direction Poitiers.
Le Village by CA a maintenant son logo végétal.

Mais ce type de projet, ce n’est pas juste “faire joli”.

👉 Il faut que ce soit visible
👉 Et surtout que ça tienne dans le temps

Tours, Poitiers… la suite arrive.

Le végétal devient plus qu’un détail.
Cela devient une vraie signature.

Vous en voyez de plus en plus autour de vous ?

Après 10 ans dans le végétal, j’ai affiné ma manière de voir les choses.Depuis le début, je travaille beaucoup avec les ...
12/05/2026

Après 10 ans dans le végétal, j’ai affiné ma manière de voir les choses.

Depuis le début, je travaille beaucoup avec les plantes artificielles car même si elles peuvent être boudées par certains, elles peuvent être la solution à certaines contraintes techniques.
Sur le terrain, tous les espaces ne sont pas faits pour accueillir des végétaux naturels.

Je pense à tous ces projets où on veut absolument du vivant, mais où il n’y a pas assez de lumière, où la température varie toute la journée , où les plantes sont derrière des vitres , et où personne n’a vraiment le temps de s’en occuper.

Et au final, les plantes survivent jusqu'à s'éteindre petit à petit et sont remplacées pour un autre cycle identique.

Au début, je voyais surtout le rendu.
Aujourd’hui, je regarde d’abord… les contraintes.

Avec le temps, j’ai appris à ne pas opposer les solutions, mais à les adapter :

- L’artificiel, quand vous voulez quelque chose de fiable dans la durée, selon des contraintes spécifiques
- Le stabilisé, pour garder un rendu naturel sans contrainte
- Le naturel, quand les conditions sont vraiment réunies

Il n’y a pas de “meilleure” solution.

Il y a celle qui fonctionne vraiment dans votre espace.

Si vous êtes en train de réfléchir à un aménagement, je peux vous conseiller sur les différentes solutions possibles.

Ce n’est pas essentiellement la qualité de la cuisine qui fait rester un client.C’est l’ambiance et l’accueil.Après plus...
05/05/2026

Ce n’est pas essentiellement la qualité de la cuisine qui fait rester un client.
C’est l’ambiance et l’accueil.

Après plusieurs projets dans des restaurants, je remarque souvent la même chose :

Les clients se font un avis… bien avant la première bouchée.

Dès l’entrée, l’impression compte.

La manière dont le lieu vous accueille.
Les volumes.
Les couleurs.
Les matières.
Et surtout, cette capacité à créer une atmosphère singulière, dans laquelle on se sent bien.

C’est là que le végétal prend tout son sens, pour structurer l’expérience :

→ Attirer le regard
→ Donner du caractère à un espace
→ Créer des transitions , des délimitations entre les différents espaces
→ Apporter une identité propre à chaque lieu

Sur ces différents projets, chaque restaurant avait son univers.
Mais tous avaient le même objectif : créer un endroit dans lequel on se sent bien et où l’on a envie de revenir.

Il y a quelques semaines, je me suis rendue dans une concession Peugeot pour une soirée réseau.19 ans de souvenirs sont ...
28/04/2026

Il y a quelques semaines, je me suis rendue dans une concession Peugeot pour une soirée réseau.

19 ans de souvenirs sont remontés, mon poste de chef de promotrice Accessoires, de chef de projet digital, de stratège publicitaire...

Aujourd’hui, j’y reviens en tant qu’invitée, pour me présenter, créer du lien, pour échanger.

Et à chaque fois, je réalise le chemin parcouru depuis 2016.

Pas en termes de statut, mais en termes de trajectoire.

On ne change pas de vie du jour au lendemain.
Mais un jour, vous regardez derrière vous et tout est différent.

Tout peut évoluer, rien n’est figé. Je l’ai bien expérimenté ces derniers mois.
Et parfois… regarder en arrière, c’est surtout mesurer à quel point on a avancé avec l’aide de personnes précieuses rencontrées.

Y a-t-il un lieu, un objet qui vous rappelle votre évolution ?

21/04/2026

Le soleil, c’est agréable, nous l’apprécions tous.
Les plantes aussi, mais pas lorsqu’elles sont derrière une vitre .

Dans cet espace de vente, les végétaux naturels ne tenaient pas dans le temps.

Feuillage brûlé, entretien compliqué, rendu irrégulier…

Nous avons donc repensé complètement l’aménagement.

J’ai installé de grandes jardinières de 2,50 m de long sur 40 cm de large avec un mélange de plantes artificielles dont le feuillage a été traité anti-UV.
Une jolie variété de plantes pour garder du relief et un rendu naturel.

Je suis heureuse d’avoir pu leur proposer une solution fiable, esthétique et durable, adaptée aux contraintes du lieu.

Aujourd’hui, l’espace de vente et d’accueil des Grandes Caves Saint-Roch - Maison Lacheteau gagne en cohérence, et en esthétique pour le grand plaisir de ses clients.

Vous avez déjà été confronté à ce problème de plantes qui ne tiennent pas derrière une baie vitrée ?

Si c’est le cas, contactez-moi, j’ai toujours pleins de solutions à vous proposer !

Merci à François Kerbiriou pour sa confiance sur ce beau projet.

Dans certains lieux médicaux, même une fleur peut poser problème.Allergies, contraintes, entretien…Résultat : des espace...
14/04/2026

Dans certains lieux médicaux, même une fleur peut poser problème.

Allergies, contraintes, entretien…

Résultat : des espaces froids, impersonnels.

Alors que ce sont justement ceux où on a le plus besoin de douceur.

C’est pour ça que j’ai créé une solution 🌿

Des bouquets de fleurs artificielles haut de gamme pensés pour ces environnements :

✨ 100 % non allergènes
✨ zéro entretien
✨ toujours impeccables

Et grâce à la location (mensuelle ou trimestrielle), les compositions florales évoluent régulièrement.

Simple… mais ça change tout.

Vous trouvez que ces lieux manquent encore de chaleur aujourd’hui ?

J’ai terminé mon livre. Heureusement, je n’étais pas seule pour cette grande aventure d'écriture.Écrire. Structurer. All...
07/04/2026

J’ai terminé mon livre. Heureusement, je n’étais pas seule pour cette grande aventure d'écriture.

Écrire. Structurer. Aller au bout. Relire . Peaufiner

Mais en réalité, le plus difficile a été d’accepter autre chose . Tel quel, il n’était pas encore prêt.

Les premiers retours sont arrivés.
Bienveillants. Justes. Mais exigeants.

“Ton message est fort… mais on se perd dans tes descriptions”

Ça m’a piqué.

Parce que ce texte avait été écrit avec sincérité.

Mais en même temps être fidèle à son message, ce n’est pas refuser de le faire évoluer.

Alors j’ai décidé de me faire accompagner par un professionnel.
D’alléger. De clarifier. De retravailler.

Et surtout… de lâcher prise sur le fait de tout maîtriser.

Aujourd’hui, le manuscrit est terminé.
Plus lisible. Plus juste.
Sans avoir perdu son authenticité.

La prochaine étape : les maisons d’édition.

Le plus dur, finalement, ce n’est pas de créer.
C’est d’accepter de retravailler ce qu’on aime.

D’ailleurs, vous pouvez me dire ce que vous en pensez, il est disponible à cette adresse :
https://www.amazon.fr/dp/B0GTVZVJ3N?ref=cm_sw_r_ffobk_cso_wa_apin_dp_0GPT47JW90QCM73X2QER&ref_=cm_sw_r_ffobk_cso_wa_apin_dp_0GPT47JW90QCM73X2QER&social_share=cm_sw_r_ffobk_cso_wa_apin_dp_0GPT47JW90QCM73X2QER&bestFormat=true

Je pensais être en bonne santé.Les chiffres m’ont contredite.Je mange équilibré.Je privilégie les produits bruts.Je fais...
31/03/2026

Je pensais être en bonne santé.
Les chiffres m’ont contredite.

Je mange équilibré.
Je privilégie les produits bruts.
Je fais attention à ce que je consomme.

Bref, je pensais faire “ce qu’il faut”.

Et pourtant… mon équilibre en omegas 3 et 6 n’était pas optimal et mon corps était en inflammation

Rien d’alarmant, rassurez-vous.
Mais une vraie prise de conscience.

Parce que la santé ne se voit pas toujours dans l’assiette.
Elle se joue aussi dans des mécanismes invisibles, silencieux.

Depuis, je ne fonctionne plus uniquement au ressenti.
Je préfère comprendre, mesurer, ajuster.

✨ L’intuition, c’est précieux.
Mais parfois, les données racontent une autre histoire.

Et vous ?
Vous vous fiez à votre sensation… ou vous avez déjà pris le temps de vérifier ?

Si le sujet vous intrigue, je peux vous expliquer simplement comment fonctionne ce type de test 💬

Installer du végétal en intérieur, ce n’est pas juste “poser des bacs et repartir”.Si c’était si simple, mon métier n’au...
24/03/2026

Installer du végétal en intérieur, ce n’est pas juste “poser des bacs et repartir”.

Si c’était si simple, mon métier n’aurait pas de sens.

Au Crous de Paris, j’ai conçu une installation végétale qui conjugue :
✔️ Densité
✔️ Lisibilité
✔️ Conformité
… sans alourdir le quotidien de ceux qui fréquentent le lieu.

En chiffres :
20 m linéaires
≈ 8 plantes/m
60 cm de hauteur

Objectif : structurer l’espace cafétéria,
🌱 Créer une vraie présence végétale
🚶‍♂️ Tout en gardant une circulation fluide
🔥 Et un respect strict des normes (ignifugation, sécurité, stabilité).

Ce que j’aime dans ces projets ?
Chercher l’équilibre.
Créer de l’impact sans complexifier l’usage.

Vous avez un couloir, un hall ou une zone de passage à repenser avec du végétal ?
Parlons-en.

Adresse

La Ferraudière
Saint-Antoine-du-Rocher
37360

Téléphone

0615376086

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