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Label pêche

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🍑 Label Pêche - Allier sport & bien-être
🏋️‍♀️ Cours de fitness & cardio training pour tous les niveaux
💪 Bootcamps motivants avec brunch ou goûter équilibré 🍽️
🌟 Rejoins-nous pour un esprit sain dans un corps sain

25/07/2026

💙 Aujourd'hui, c'était entraînement avec mes juniors.

Des rires, du mouvement, quelques pas de danse, des sauts, de l'équilibre… et surtout beaucoup de plaisir. 🥰

C'est exactement ça, le Born to Move.

Quand j'ai découvert ce programme, j'ai tout de suite été séduite. En tant que coach… mais aussi en tant que maman, j'ai souvent cherché une activité qui donne réellement envie aux enfants de bouger. Une activité où l'on apprend sans s'en rendre compte, où l'on gagne en confiance, où l'on se dépense… tout en s'amusant.

Car oui… bouger, ça s'apprend dès le plus jeune âge. 🌱

Le Born to Move accompagne les enfants dans leur développement grâce au mouvement. Au fil des séances, ils développent leur motricité, leur coordination, leur équilibre, leur confiance en eux et leurs capacités à interagir avec les autres.

Tout cela au travers de jeux, de musiques entraînantes, d'histoires et d'activités spécialement adaptées à leur âge. 🎶🤸

📅 Dès septembre, retrouvez 2 créneaux Born to Move chez Label Pêche :

👶 2 ans ½ à 4 ans
Découvrir le mouvement en jouant, explorer, imaginer et s'épanouir.

🧒 5 à 8 ans
Des séances plus dynamiques pour courir, sauter, danser, s'équilibrer et relever des défis… toujours dans la bonne humeur !

Ici, le plus important n'est pas d'être le meilleur.

Le plus important, c'est de donner aux enfants le goût du mouvement… pour aujourd'hui, mais aussi pour toute leur vie. 💙

J'ai hâte d'accueillir vos petits sportifs à la rentrée ! 🫶

25/07/2026

🍑 Planning final rentrée 2026 : c’est parti ! ✨

Cette fois, le planning est posé, ajusté, peaufiné… bref, il commence sérieusement à sentir la rentrée, les baskets, les tapis, les sourires et les “oh non pas encore celui-là” 😅

Grande nouveauté cette année : Born to Move arrive officiellement avec 2 cours le samedi matin🎉

👶 Born to Move 2 ans et demi / 4 ans
Un cours tout doux, ludique et adapté aux plus petits pour bouger, explorer, développer la motricité, l’équilibre, la coordination et surtout prendre confiance en s’amusant.

🧒 Born to Move 5 / 8 ans
Un format plus dynamique, toujours dans le jeu, pour apprendre à mieux bouger, se coordonner, se défouler, prendre confiance et découvrir le plaisir du sport sans pression.

J’ai vraiment hâte de vous faire découvrir cet univers pour les enfants 💛
Parce que les voir bouger, oser, essayer, rire, recommencer… ça promet de très beaux moments.

Et bien sûr, les adultes ne sont pas oubliés 💪🔥

Au programme :
🔥 Work Academy : du circuit training, du renforcement, du matériel, des abdos et une bonne dose d’énergie.
💥 FFF – Fitness Fire Fusion : le classique, le fidèle, celui qui fait transpirer, sourire… et parfois négocier avec ses cuisses.
✨ Deep Strength : force profonde, mobilité, posture, respiration, contrôle du corps… et cette année, le "Shake It" viendra aussi s’y glisser pour libérer les tensions, remettre du mouvement et réveiller le corps autrement.

Une rentrée avec des cours pour les petits, les plus grands, les adultes, les motivés, les curieux, les “je reprends doucement” et les “je viens pour souffrir mais avec le sourire” 😄

Les places restent limitées sur plusieurs créneaux, surtout pour les groupes enfants afin de garder un vrai travail de qualité et pouvoir m’adapter à chaque âge.

Alors si vous voulez rejoindre l’aventure, découvrir Born to Move, réserver votre place ou simplement poser vos questions : envoyez-moi un petit message 💌

La rentrée 2026 se prépare, et franchement… j’ai très très hâte de vous retrouver.

Parce que bouger est une chance🍑✨

11/07/2026

📣Et parce que la rentrée se prépare déjà... 🍑

Ça y est, le planning commence à prendre forme ✨

Je viens de le mettre en ligne, avec les cours adultes… et l’arrivée de Born to Move pour les enfants.

Et pour Born to Move, changement acté : ça se passera le samedi matin (sauf pendant les vacances scolaires et les samedis où je serai en formation mais je vous avertirai évidemment).

Le créneau 2 ans et demi / 4 ans verra bien le jour, vous avez été nombreux à me faire des retours dans ce sens, et je vous ai entendus 💛

Maintenant, il me reste une dernière chose à caler : est-ce que j’ouvre un deuxième groupe pour cette même tranche d’âge, ou est-ce que je propose un autre créneau pour des enfants un peu plus grands ? Il y aura maximum 10 enfants par session, car le small group permet de pouvoir les accompagner avec qualité!

Et là, j’ai vraiment besoin de vos derniers retours assez rapidement, parce que derrière, il y a aussi toute la partie matériel à prévoir.

Le matériel n'est pas le même pour des tout-petits ou des plus grands, donc j’ai besoin de savoir vers quoi je vais pour préparer quelque chose de cohérent, adapté… et surtout sympa pour eux.

Alors si vous êtes intéressé par Born to Move pour votre enfant, pour ceux qui ne l'ont pas déjà fait, envoyez-moi un petit message avec son âge et dites-moi si vous souhaitez une pré-inscription ou si vous êtes encore en réflexion.

Born to Move, c’est un cours pour bouger, jouer, développer la motricité, la coordination, la confiance et le plaisir du mouvement, dans un cadre ludique et adapté à leur âge.

Merci pour vos retours, votre enthousiasme et vos messages.

Et surtout n'oubliez pas, que bouger est une chance 🍑✨

10/07/2026

🎉 Tarifs 2026-2027 : bonne nouvelle !

Cette année encore, les tarifs Label Pêche ne bougent pas!
Oui oui : pas d’augmentation💛

Parce que bouger, prendre soin de soi, se renforcer, transpirer, souffler, râler un peu parfois… ça doit rester accessible.

📌 Les formules annuelles adultes :
• 1 cours : 290 €
• 2 cours : 488 €
• 3 cours : 530 € 🔥
(cotisation annuelle incluse)

Et petite pépite : avec la formule 3 cours, le 3e cours revient quasiment à 1 € la séance 😲
À ce prix-là, autant dire que vos excuses vont commencer à faire leurs valises 😅

Et oui, vous avez bien vu : Born to Move apparaît sur les tarifs.
Je vous ai entendu : ce ne sera finalement pas le lundi.

🍑 Born to Move : 190 € / an
Un format pensé pour les enfants, pour bouger, jouer, développer la motricité, la coordination, la confiance et surtout le plaisir du mouvement.

Pour celles et ceux qui renouvellent ou qui sont déjà sûrs de leur année sportive à venir, merci de m’envoyer un petit message afin que je puisse commencer à m’organiser.

⚠️ Le nombre de places sera limité sur certains cours, à l’exception du FFF.

Ce sera aussi le cas pour Born to Move : travailler en petits groupes, encore plus avec des enfants, permet un accompagnement de meilleure qualité, plus d’attention et une meilleure adaptation à vos bouts de chou ✨

Petit point sondage : pour le moment, la tranche d’âge qui l’emporte est celle des 2 ans et demi / 4 ans👶
À voir maintenant si je double le créneau ou si j’ouvre un deuxième groupe pour les plus grands.

Le planning arrive très vite.
Restez connectés, la rentrée 2026-2027 se prépare doucement… mais sûrement 🍑✨

Parce que bouger est une chance 🫶

06/07/2026

✨ NOUVEAU COURS À LA RENTRÉE : DEEP STRENGTH ✨

Un nouveau rendez-vous arrive chez Label Pêche… et celui-ci risque de vous faire du bien, vraiment. 🤍

"Deep Strength", ce sera 45 minutes pour bouger, respirer, renforcer, relâcher et se reconnecter un peu à soi-même.

Un cours inspiré du yoga, du Pilates, du Body Balance, de la mobilité et du renforcement en profondeur… avec cette envie de retrouver de la stabilité, de la force et un peu de calme dans le bazar du quotidien.

Pas besoin d’être souple, sinon j'en ferais pas!
Pas besoin d’avoir déjà fait du yoga, j'ai commencé ce matin!
Pas besoin d’arriver zen non plus, bon ça.... Inutile de le préciser 😅

Juste venir comme on est, prendre ce temps pour soi et repartir un peu plus ancré, plus léger et plus solide.

Et pour démarrer chaque séance, il y aura un petit rituel bien à part… 🤫

Vous connaissez le "Shake it" ? 👀
Je vous en dirai plus très bientôt.

Restez connectés 🫶

03/07/2026

📣 **Relance sondage Born to Move : j’ai besoin de vos derniers retours !** 🍑

Vous êtes plusieurs à être intéressés par l’idée d’un cours **Born to Move** pour les enfants, et ça me donne très envie de l’ajouter au nouveau planning 💛

Avant de finaliser les créneaux, les tarifs et toutes les nouveautés de la rentrée, j’ai besoin de savoir ce qui vous conviendrait le mieux.

Deux possibilités se dessinent :

✨ **Lundi de 18h30 à 19h**
ou
☀️ **Le samedi matin**, avec potentiellement **deux créneaux différents selon les tranches d’âge**.

L’idée est vraiment d’adapter le format à vos besoins et surtout à l’âge des enfants, car le contenu ne sera pas du tout le même pour les petits, les enfants et les ados.

👉 Dites-moi en commentaire ou en DM :
• l’âge de votre enfant ;
• le créneau qui vous conviendrait le mieux ;
• si vous seriez plutôt partant·e pour le lundi ou le samedi matin ;
• et, pour le samedi, si deux groupes selon les âges vous sembleraient plus adaptés.

Pour rappel, Born to Move est un cours ludique et dynamique pour bouger, développer coordination, équilibre, confiance, motricité et plaisir du sport. 💪

Le cours pourra ouvrir à partir de **5 enfants minimum** sur une tranche d’âge cohérente.

Merci pour vos retours, ils vont vraiment m’aider à construire un planning qui vous ressemble.
Et dans quelques jours… je vous dévoile les nouveaux tarifs et le nouveau planning Label Pêche ✨

26/06/2026

🍑 Born to Move rejoint-il le planning ? J’ai besoin de vous !

Je prépare actuellement le nouveau planning Label Pêche et j’aimerais le construire aussi en fonction de vos envies, de vos besoins… et surtout de ceux de vos enfants 💛

J’envisage d’ajouter un créneau Born to Move, le lundi de 18h30 à 19h.

Born to Move, c’est un cours pensé pour faire bouger les enfants en s’amusant : développer leur coordination, leur équilibre, leur confiance, leur motricité et leur plaisir du mouvement.

Mais selon l’âge, le format change complètement :

👶 2,5 / 3 à 5 ans : motricité, jeux, découverte du mouvement et confiance.

🧒 4 à 8 ans : coordination, équilibre, imagination, jeux sportifs et beaucoup de fun.

👦 9 à 12 ans : mouvements plus structurés, rythme, confiance et premières bases de renforcement adaptées.

🧑 13 à 16 ans : mobilité, renforcement adapté, confiance en soi et dépassement de soi.

Avant de confirmer ce cours au planning, j’ai donc besoin de savoir s’il pourrait vous intéresser ✨

👉 Dites-moi en commentaire ou en DM :
• l’âge de votre enfant
• la tranche qui vous correspondrait
• si le créneau du lundi 18h30-19h vous conviendrait

Le cours pourra ouvrir à partir de 5 enfants minimum sur une tranche d’âge cohérente.

Votre retour va vraiment m’aider à construire une rentrée qui vous ressemble. 💪
Alors… est-ce que Born to Move rejoint le planning ? 🍑

24/06/2026

🍑✨ UNE PAGE SE TOURNE... ET UNE NOUVELLE S'ÉCRIT. ✨🍑

Une année s'écoule doucement, et même si la prochaine saison n'arrivera que dans quelques mois, il est déjà temps de vous dévoiler une partie des nouveautés qui se préparent. 🤭

Aujourd'hui, je suis heureuse de vous présenter la nouvelle identité visuelle de Label Pêche.

🍑 Voici notre nouvelle mascotte, qui devient le logo officiel de Label Pêche.

Pétillante, sportive, bienveillante et pleine d'énergie, elle représente parfaitement l'esprit que nous partageons ensemble depuis toutes ces années : bouger, progresser, sourire et prendre soin de soi.

⛰️ Vous découvrirez également un nouvel emblème inspiré de la Sainte-Baume et de nos racines.

Il accompagnera désormais nos événements, nos visuels et nos différentes communications comme une signature discrète, mais pleine de sens.

Cette nouvelle identité marque le début d'une nouvelle étape pour Label Pêche...

Et ce n'est que la première surprise. 🤫

Merci à chacun d'entre vous de faire vivre cette belle aventure au quotidien. ❤️

Le meilleur reste à venir.

🍑✨ Label Pêche 2026 arrive...

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