07/10/2026
Hyrox Bordeaux
Retour sur un moment fabuleux et surtout sur une remise en route du sport après 15 ans sans rien faire, entre travail et travail, pas le temps et peut-être pas forcément l’envie. Le corps change, les choses de la vie aussi, et le travail et le mental sont là, alors on se cherche des défis.
Alors je décide de reprendre le sport, mais pas pour arrêter 15 jours après !!! Ce qu’on aurait pu penser, les excuses !!!! Alors je me dirige vers une jeune fille qui se lance dans le coaching, à l’époque chezFirst Round chez mon ami Mathieu.
La jeune fille en question, Aude Dupuy, connue également pour son parcours sportif, on fait le bilan, autant vous dire que c’était assez rapide : pas de condition, pas de souffle, pas de genoux, pas de muscles, du gras, le pack Complet pour un coach. Ceux qui ont 50 piges savent de quoi je parle 🤓🤓
On commence à 2 séances par semaine au mois de novembre 2025.
Les premières séances, on peut le dire, l’enfer de remettre tout en route, compliqué!!!!!
Et puis elle s’installe dans son studio à Toulon et commence son aventure, et la mienne se poursuit dans le combat ; alors je vois bien quelques améliorations, mes petits bourrelets qui s’accrochent toujours, alors on commence à passer à 4 séances par semaine.
Et puis un soir de mars, je l’appelle et je lui dis : « Je crois que je viens de faire une bêtise !!!!! »
Je me suis inscrite à l’Hyrox de Bordeaux, on a 6 mois pour se préparer, aïe aïe!!!!
Et du coup, on se cale notre séance du vendredi en mode Hyrox à 6 h chez AR Fitness. Certains pouvaient se demander ce qu’on foutais, en fait, une coach qui m’a accompagné dans ma folie, ce qui me paraissait impossible, mais je me suis fait un peu plus mal que mal, en imposant des séances en plus. La reprise de la course le 26 juin 2026, je m’en rappelle encore : à courir 5 min et m’arrêter comme une trompette que j’étais, mais ce n’est pas grave. J’envoyais mes séances Aude, qui me disait toujours : « C’est bien, Bruno », même si je savais qu’au fond, c’était nul !Que sur tapis, avec mes genoux en carton, je n’aime toujours pas courir, mais je me disais : « Jamais je ne pourrai courir 8km et encore moins faire des burpees ! »
Et nous voilà le 2 octobre 2026 dans le sas de départ ! Wouahhh, le parcours accompli avec ma grande Coach, et au-delà de la coach, une amitié est née, et ce que je vais arriver à la moitié.
J’avoue que j’étais tellement heureux d’être là, mais tellement flippé de ne pas être à la hauteur de ma Coach.
Et la course s’est faite, magique : de la souffrance, mais tellement de bonheur de participer, d’être là au milieu de super athlètes, mais aussi de garçons comme moi, des normaux qui ne font pas de sub 60 comme on dit dans le langage Hyrox, à mon rythme, donc pas trop vite 😂😂😂😂. Notre binôme était top et m’a permis d’aller chercher au fond du fond, avec l’objectif de passer la ligne ! J’avoue Aude a fait plus de burpees que moi🤓🤓
C’est fait, quelle pu**in de délivrance ! Alors, peu importe le temps : avec ma vieille carcasse, on est rincés, avec un genou qui hurle depuis le sas de départ… Non, je dé***ne. Merci aux encouragements et aux Bénévoles de l’Hyrox Bordeaux, tous top.
Alors, un grand merci à toi, Aude, coach, et à tout mon entourage et mes proches, aux bénévoles, aux inconnus qui m’ont soutenu.
Mais quelle aventure le sport reste Magique. Des moments comme ça où rien.
C’était juste ma petite Histoire d’un mec comme des milliers d’hommes et de Femmes qui se remettent au sport 🤷🤷.
Merci de m’avoir lu, pour ceux qui ont été au bout.
Trélissac Fitness
