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Mes recettes Healthy

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Mes recettes Healthy

Bienvenue chez Sacrée Planche. 🏔️
Parce que nos vies vont trop vite, j'ai créé un pont entre la cuisine saine et le sacré.

🍴Je cuisine pour ma famille 🇫🇷
👩🏼‍🍳Traiteur planches Apéro & Brunch avec Sacrée Planche
🎁 Ambassadrice Kenwood 👉ANAELLEMRH pour 3 accessoires offerts avec le Cooking Chef
✉️ [email protected] Ici, manger n'est plus une routine, c'est un rituel de reconnexion et de partage à 2 ou à 30.

🧀Voilà ce que je propose ici :

➥Des planches de terroir (salées ou sucrées) livrées partout en France.
➥Un rituel de dégustation de 2 à 30 personnes.
➥Tout est prêt à déguster, avec la décoration de feuilles fraîches, la bougie fait main et une vidéo pour te guider sur la mise en place de la planche.

🤎Chaque création est unique et infusée d'énergies positives pour t'aider à profiter vraiment de ce moment. 🌿

Tout est sourcé en circuit court auprès des artisans locaux et les pâtisseries sont faites maison. Si tu as des questions n’hésite pas
✨À bientôt

📬‒ [email protected]

09/10/2026

👩‍🍳Je suis ambassadrice KENWOOD pour la 2 ème année, le Cooking Chef à tout remplacé à la maison : blender, robot multifonctions, hachoir, mixeur, moulin à café, cuiseur vapeur, hachoir à viande, machine à pâte, sorbetière etc.

J'ai tout vendu et j'ai un tiroir dédié pour le robot et ses accessoires au quotidien.

Pour en bénéficier comme moi, avec le code ANAELLEMRH vous avez 3 accessoires au choix OFFERT avec l'achat du Cooking Chef ou -20% sur les accessoires.

Pour cela allez découvrir le robot ici : https://bit.ly/kenwoodcc

08/10/2026

🍲RECETTE DE GALETTES DE CHOU-FLEUR

Tu connais le moment ou tu ouvres ton frigo et que tu dois faire tes courses le lendemain ? On y est !

Ma chienne mange des rations ménagères, et des choux-fleurs avaient étés pris par erreur donc j’en ai profité pour les cuisiner avec de la farine, huile d’olive, crème, oeufs et surtout des épices et herbes pour le goût !   Ne jamais lésiner là-dessus.   💡Avec seulement quelques ingrédients on peut faire une recette sympa. On pourra d’ailleurs mettre le fromage que l’on veut mais aussi des brocolis, carottes râpées, oignons, dés de courges etc. Ça va avec tout !   📲La recette de ces galettes est sur le blog et pas ici ! Et c’est fait exprès :) Lien en bio.   ______________________________________  Ambassadrice Kenwood, avec mon code ANAELLEMRH tu as 3 accessoires offerts avec l’achat du Cooking Chef et -20% sur les accessoires de la marque.

02/10/2026

🍎GÂTEAU AUX POMMES ET CROÛTE DE CRUMBLE

Un gâteau bon, facile et bien régressif pour toute la famille.   🧑‍🧑‍🧒Pas beaucoup de publication cette semaine, comme vous le savez peut-être j’ai une petite fille, un cheval et un chien qui me demande beaucoup de temps. Et cette semaine j’ai même ramené mon cheval chez moi 🥰  🐴Alors cette semaine j’étais plutot dans les histoires de rangements, abreuvoirs et câble chauffant que de gâteau aux pommes 🙃  📲Mais sinon cette recette de gâteau aux pommes et son crumble bien sympa et très gourmande est publié en détail sur le blog.   👉Le lien est direct dans ma bio et c’est en page d’accueil.  _______________ Ambassadrice Kenwood 🎁Tu as 3 accessoires offerts avec l’achat du Cooking Chef ainsi que -20% sur tous les accessoires kenwood avec mon code ANAELLEMRH

22/09/2026

Me revoilà !

Au delà des planches, il y a aussi les petits plats en famille que je continue à réaliser et le blog qui continue à vivre aussi. D’ailleurs, merci pour toutes vos visites 💞

J’ai aussi eu besoin d’une « grande » pause Instagram.  Maintenant pour être vu il faut se montrer, faire des sourires, publier chaque jour et avoir le style du moment.   Ça ne me ressemble pas et je ne veux plus que ma vie tourne autour des réseaux.
À quelle heure publier pour être le plus vu ou être dégoûtée si ma vidéo n’était pas mise en avant.
Je peux passer des jours, voire des semaines, sans aller sur Instagram et ça ne me manque pas.

Pas de crop top, de décolleté ou d’ongles manucurés pour moi. La plupart du temps, je suis habillée en tenue de sport ou pour monter à cheval. Pas d’ongles « baby-boomer » à la mode, puisque, entre le jardin, mon cheval et les travaux ça ne me viendrait même pas à l’idée. C’est ça ma vie.  
Bref de base Instagram, la cuisine, c’était pour me faire plaisir, faire plaisir à ma famille et publier sur mon blog pour vous donner des idées de repas bons et simples, et c’est tout. 

👩‍🍳Alors si le cœur vous en dit, cette recette de mijoté de filet de porc avec sa sauce aux champignons et sa purée est sur le blog bien détaillée.
👉 le lien du blog est dans ma bio.  
———————— 
Obtiens 3 accessoires au choix offerts avec l’achat du Cooking Chef Kenwood avec ANAELLEMRH

11/06/2026

👩‍🍳Le Cooking Chef, le robot qui remplace tout en cuisine, même quand on est traiteur !

J'ai ce robot depuis plus d'un an et il me permet au quotidien de mixer, râper, mélanger, fouetter, pétrir, mijoter et bien plus.

- Pour faire des pâtes fraîches, des glaces, des sauces, des petits pesto minute, moudre du café, mijoter, dorer, saisir des légumes, viandes ou poissons, faire un smoothie, un jus de légumes, faire lever une pâte au chaud ou même mixer une purée d'amande.

J'ai vendu tout mes robots, du petit hachoir jusqu'au robot multifonctions et au blender. C'est un allié précieux en cuisine dont je ne me sépare plus, même en tant que traiteur.

🍲Ambassadrice et passionnée de cuisine depuis plus de 10 ans, je vous partage sur mon blog plus de 3000 recettes healthy que je réalise maintenant avec mon activité.

🎁 Si vous souhaitez profiter directement du meilleur du robot, avec le code ANAELLEMRH bénéficiez de 3 accessoires au choix OFFERTS en plus des 9 accessoires déjà inclus avec le robot.

📲 Pour accéder au robot, c'est ici: https://bit.ly/kenwoodcc

07/06/2026

Les premiers colis secrets ont quitté la Haute-Savoie… 📦🏔️ 
Après plus de 9 mois passés dans l’ombre à concevoir l’expérience Sacrée Planche, le moment est venu de vous montrer les retours de ces rituels de dégustation inédits.  
👸J’ai sélectionné trois ambassadrices de confiance pour vivre et tester mes planches de façon honnête : , et . 
❄️Elles ont reçu leur colis isotherme express chez elles cette semaine. Leurs retours, leurs photos et leur expérience brute arrivent sur nos comptes respectifs. 
L’été arrive et Sacrée Planche va donc bientôt sortir ses planches d’été ☀️
📲Pour toute commande, c’est sur sacreeplanche.fr, lien en BIO.

04/06/2026

👩🏼‍🍳Comment concilier gourmandise, santé et team building ?

C’est le défi de mes nouvelles box pâtisseries Sacrée Planche. Conçues sans sucre blanc ni farine raffinée, elles apportent une vraie pause bien-être lors de vos réunions ou séminaires (ou même à la maison!).
📦Tout est livré en boîte isotherme express, prêt à déguster.

📍Pour tes pauses au bureau, tu es plutôt option salée (planches de saison) ou option sucrée (pâtisseries saines) ?

📲Dis-le moi en commentaire !

26/05/2026

🍞ALERTE DOUCEUR (ET C’EST FAIT MAIN EN SAVOIE) 🍫✨

Tu l’as deviné en story: mes 3 nouvelles box pâtisseries sont officiellement en ligne !

J’ai mis tout ce j’aime pour adoucir tes matinées : du chocolat intense, du praliné fondant, de la pistache et le moelleux inimitable de mes babkas et muffins faits maison.

➡️ Le format « découverte » : Idéal pour pimper tes brunchs du week-end à la maison.
➡️ Le format « convivial » : L’alternative parfaite et clés en main pour vos petits-déjeuners d’équipe au bureau ou à la maison.

📦 Livraison Express le lendemain de l’expédition partout en France pour te garantir une fraîcheur absolue, directement sortie du four.

👉 Pour craquer (ou surprendre te collaborateurs), les commandes sont ouvertes. Lien direct dans la bio !

(Pssst : On me dit dans l’oreillette qu’un petit pot de confiture artisanale s’est glissé dans les options supplémentaires... 🍯)

18/05/2026

DEVIENS GARDIEN(NE) DU SACRÉ 🕯️✨
Je cherche 5 personnes prêtes à vivre une expérience hors du temps.
Tu sais, ce moment en fin de journée où tu as juste besoin d’appuyer sur pause. Où tu veux couper le bruit mental, retrouver ton corps et savourer l’instant présent.

C’est exactement pour cela que j’ai créé Sacrée Planche : le premier concept de traiteur grazing table qui fusionne la haute gastronomie de nos terroirs avec la magie d’un rituel de déconnexion.

Et aujourd’hui, je veux que l’on co-crée cette aventure ensemble

Ce que je t’offre :
🎁 Ta Planche Duo complète livrée chez toi en 24h dans son colis isotherme (fromages affinés en Savoie, tartinables maison, pâtisseries, biscuits artisanaux).
🎁 Le rituel complet (ma vidéo guidée pas à pas pour dresser ta planche comme une œuvre d’art, la bougie artisanale à la cire d’abeille roulée à la main par mes soins et la playlist de saison).

🚀 Une visibilité unique : ton futur Reel sera partagé en collaboration (Crosspost) directement sur mon compte auprès de ma communauté de 160 000 abonnés.

Ce que je te demande en échange :
-Un test 100% libre, honnête et sans filtre. Je veux que tu filmes ton expérience avec l’ouverture du colis (le bruit, l’odeur), le dressage de ta planche en suivant mon guide, et ton ressenti sincère au moment de la dégustation.

Comment postuler ?
1️⃣ Avoir un compte Instagram actif et public.
2️⃣ Cliquer sur le lien dans ma bio pour remplir le court formulaire de sélection (dis-moi simplement pourquoi ce rituel résonne en toi aujourd’hui).

J’ai hâte de te lire et d’infuser un peu de cette magie dans ton quotidien. 🌟

Dotation gratuite sans contrepartie financière.

07/05/2026

Le restaurant s’invite chez toi, le stress en moins. ✨
Tu as envie de souffler mais l’énergie te manque pour sortir ou cuisiner ? Tu cherches à transformer ton dîner classique en un moment de partage et une activité à 2? 
Sacrée Planche lance officiellement ses Rituels pour 2 personnes ! 🌿

On oublie la charge mentale et on redescend dans son corps. Pour le prix d’un bon restaurant, je te livre une expérience gastronomique et vibratoire complète :

* Le terroir d’exception : Plus d’1kg de pépites locales - Fromages affinés en Savoie, fruits de saison, houmous maison, confit fromager et biscuits /crackers bio.  
* Zéro Préparation : Tout est prêt à être dégusté. Je te guide même en vidéo pour dresser ta planche comme une œuvre d’art.  
* Une Parenthèse Sacrée : Ton colis inclut ta bougie à la cire d’abeille, ta playlist de saison et tes branches de fougères fraîches pour créer une bulle hors du temps.  
Chaque planche est magnétisée par mes soins pour t’apporter cet ancrage dont tu as tant besoin en ce moment. 🕯️ 
C’est pour toi si :  👉 Tu veux marquer le coup pour une soirée en amoureux.  👉 Tu as besoin d’un moment de deconnexion après une grosse semaine.  👉 Tu refuses de choisir entre bien manger et rester en pyjama. 
⚠️ Artisanat conscient oblige : Je prépare chaque rituel sur commande. Prévois 8 jours de délai pour que je puisse infuser ta planche des meilleures énergies. Tu es pressée? Envoie moi un mp !
 ✨ Réserve ton moment de déconnexion dès maintenant sur sacreeplanche.fr.  

Adresse

108 Impasse Du Chaudieu
Annecy
74210

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Jeudi	09:00 - 17:00
Vendredi	09:00 - 17:00

Site Web

https://www.recettehealthy.com/, https://sacreeplanche.fr/

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