La Cantina

Appeler Itinéraire

La Cantina Cantine inclusive anti-gaspi. réservations possibles par téléphone. https://www.helloasso.com/associations/la-cantina/adhesions/formulaire

La Cantina a vocation à être une cantine de quartier, proposant des repas sains et inspirés des invendus alimentaires et préparés par des salariés en insertion. C’est aussi un espace pour accueillir des activités culturelles et des événements afin de faire vivre le quartier. La raison d’être de La Cantina s'articule autour de l’alimentation et de la lutte contre l’exclusion. Elle se décline en 4 objectifs principaux:
- Lutter contre la précarité alimentaire en élaborant des repas sains, accessibles au plus grand nombre dans un espace de solidarisation.
- Favoriser l'insertion par l’activité économique (IAE): le choix d’une activité en Chantier d’Insertion permet de valoriser des personnes éloignées de l’emploi et de les impliquer dans la gérance pour construire un projet collectif.
- Préserver l’environnement en favorisant les aliments issus de circuits courts et biologiques; en luttant contre le gaspillage alimentaire par le rachat d’invendus alimentaires ayant conservé leurs qualités hygiéniques et organoleptiques et par leur transformation en préparations savoureuses et appétissantes.
- Faciliter les échanges sociaux et culturels, en proposant un espace pour des activités et évènements accessibles à tous et en particulier à l’initiative des habitants et associations du quartier.

Exceptionnellement, l'atelier théâtre n'aura pas lieu la semaine prochaine. 🎭Nous vous retrouvons le mercredi 21 octobre...
10/10/2026

Exceptionnellement, l'atelier théâtre n'aura pas lieu la semaine prochaine. 🎭

Nous vous retrouvons le mercredi 21 octobre pour une nouvelle séance pleine de créativité et dans la bonne humeur!❤️

L'atelier Maloya est de retour à La Cantina ce dimanche 11 octobre!🎶Plongez dans l'univers du Maloya, musique traditionn...
09/10/2026

L'atelier Maloya est de retour à La Cantina ce dimanche 11 octobre!🎶

Plongez dans l'univers du Maloya, musique traditionnelle réunionnaise, à travers le chant, les percussions et les rythmes ternaires. Ces ateliers sont animés par Matthieu Médoc-Elma, percussionniste réunionnais. 🇷🇪

Accessible à toutes et tous! Pré requis : avoir pratiqué une percussion.🥁

📍À La Cantina
🗓️ Chaque 2ème dimanche du mois
⏰ De 18h30 à 20h
💛 Inscription par sms au 06.01.73.43.91
💵 Tarif semi-libre, à partir de 7 €

L'initiation aux danses Trad/Folk reprend à La Cantina ce dimanche 11 octobre de 16h45 à 18h15! 💃Au programme des danses...
09/10/2026

L'initiation aux danses Trad/Folk reprend à La Cantina ce dimanche 11 octobre de 16h45 à 18h15! 💃
Au programme des danses traditionnelles collectives et de couple dans une ambiance conviviale et chaleureuse. ✨
L'initiation est ouverte à toutes et tous, animé par Matthieu Médoc-Elma, musicien et passionné de danse folk, pour partager le plaisir de danser ensemble.💛

📍À La Cantina
🗓️ Chaque 2ème dimanche du mois
⏰ De 16h45 à 18h15
💛 Inscription par sms au 06.01.73.43.91
💵 Tarif semi-libre, à partir de 7 €

La Cantina victime de son succès ! 🤭Nous sommes complets pour ce samedi!N’hésitez pas à réserver dès maintenant votre br...
08/10/2026

La Cantina victime de son succès ! 🤭

Nous sommes complets pour ce samedi!

N’hésitez pas à réserver dès maintenant votre brunch pour les prochains samedis 🍽💛

🌾 Du Grain à l’Assiette : atelier cuisine avec La Cantina !Ce samedi 10 octobre, La Cantina participe au micro-festival ...
06/10/2026

🌾 Du Grain à l’Assiette : atelier cuisine avec La Cantina !

Ce samedi 10 octobre, La Cantina participe au micro-festival « Du Grain à l’Assiette, vive la biodiversité ! » à Montpellier avec un atelier consacré aux céréales et aux légumineuses. 🫘

De 14h à 17h, venez découvrir des façons simples et gourmandes de les cuisiner au quotidien : recettes faciles à refaire chez soi, techniques culinaires, astuces anti-gaspi, conseils diététiques et dégustation des préparations ! 😋

L’atelier s’inscrit dans une journée consacrée à la découverte des céréales, des légumineuses et de leur biodiversité, avec de nombreuses animations et ateliers proposés tout au long de la journée. 🌱

📍Quartier Agropolis Lavalette, 1076 Rue Jean-François Breton, 34090 Montpellier
📅 Samedi 10 octobre
⏰ De 14h à 17h en continu sur les 3h
🧡Accès libre

📖Une soirée autour du conte, de la poésie et des récits de vie vous attend à La Cantina avec le spectacle de contes de K...
06/10/2026

📖Une soirée autour du conte, de la poésie et des récits de vie vous attend à La Cantina avec le spectacle de contes de Kamel Guennoun!✨

📍 À La Cantina
🗓️ Vendredi 16 octobre
⏰ À 19h
💛 Entrée libre

Voici votre menu du 6 au 10 octobre!🍴💚
03/10/2026

Voici votre menu du 6 au 10 octobre!🍴💚

🌿Octobre à La CantinaRetrouvez nos ateliers mensuels et hebdomadaires : yoga, théâtre, dessin, danses trad/folk, écritur...
02/10/2026

🌿Octobre à La Cantina
Retrouvez nos ateliers mensuels et hebdomadaires : yoga, théâtre, dessin, danses trad/folk, écriture...✍💃
Ce mois-ci venez également à la rencontre de l’artiste Benjamin Carbonne pour vous faire photographier et assistez aussi au spectacle de contes de Kamel Guennoun organisé par Le Collectif culture Grabels.📷🎶

La Cantina contribue et soutient l'évènement Rue Publique, venez nombreuses et nombreux! 🧡
02/10/2026

La Cantina contribue et soutient l'évènement Rue Publique, venez nombreuses et nombreux! 🧡

RUE PUBLIQUE
REPLI DES SPECTACLES
à la Salle de la G***e - Rue de la G***e.
CAPTUREZ VOS OMBRES en quelques minutes
RDV au Mas Lacroix - 2 plan Faubourg de 12H30 à 16h

Adresse

1 Rue Gaston Planté, Place Pablo Neruda
Grabels
34790

Heures d'ouverture

Mardi 12:00 - 14:00
Mercredi 12:00 - 14:00
Jeudi 12:00 - 14:00
Vendredi 12:00 - 14:00

Téléphone

+33633565638

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