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Odellia Pour faciliter votre vie, nous vous proposons la livraison des repas à domicile pour des besoins...

Le velouté de l'automne est arrivé ! 🍂Onctueux et plein de douceur, voici la recette réconfortante du mois d'octobre : -...
09/10/2026

Le velouté de l'automne est arrivé ! 🍂

Onctueux et plein de douceur, voici la recette réconfortante du mois d'octobre :

- 800 g de potimarron (la peau se mange, elle fond à la cuisson)
- 150 g de noisettes
- 1 oignon
- 1 l de bouillon de volaille
- 10 cl de crème (ou 1 c. à soupe de fromage frais pour plus de protéines)
- 1 noix de beurre, une pincée d’épices de votre choix

Faire revenir l'oignon dans le beurre, ajouter le potimarron en cubes et les noisettes concassés, mouiller avec le bouillon. Cuire 25 min, mixer, ajouter la crème et les épices de votre choix.

Tout ce qu’il faut pour réchauffer les cœurs. Bon appétit !

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🍲 Portage de repas à domicile
📍 Finistère - Bretagne
☎ 02 98 55 26 89

“Après mon opération, je n'avais plus la force de cuisiner. Recevoir mes repas m'a permis de me concentrer sur ma récupé...
06/10/2026

“Après mon opération, je n'avais plus la force de cuisiner. Recevoir mes repas m'a permis de me concentrer sur ma récupération, sans stresser pour les courses ou les fourneaux.” — Régis, 68 ans

Bien manger pendant la convalescence, ce n'est pas un détail. C'est une étape essentielle de la guérison et parfois, le simple fait de ne pas avoir à y penser change tout.

Vous ou un proche traversez une période similaire ? On est là pour alléger un peu le quotidien. 🤍

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À deux aussi, on a le droit de se faire aider. 🤍On pense souvent que le portage de repas, c'est pour ceux qui vivent seu...
29/09/2026

À deux aussi, on a le droit de se faire aider. 🤍

On pense souvent que le portage de repas, c'est pour ceux qui vivent seuls. Mais parfois, à deux, on manque juste d'énergie pour cuisiner tous les jours.

Profiter l'un de l'autre plutôt que des fourneaux, c'est aussi ça, prendre soin de son couple.

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"Merci de me permettre d'être un peu moins inquiète pour mes parents."— Élodie, aidante de ses parents.Élodie habite à 4...
25/09/2026

"Merci de me permettre d'être un peu moins inquiète pour mes parents."

— Élodie, aidante de ses parents.

Élodie habite à 40 minutes de chez ses parents. Un métier prenant, des enfants à gérer, et cette question qui revenait sans cesse : "Est-ce qu'ils mangent bien ? Est-ce qu'ils ont pensé à se faire à manger aujourd'hui ?"

Depuis que ses parents ont un repas livré chaque midi, quelque chose a changé, pas seulement pour eux, mais pour elle aussi.

Parce qu'accompagner les personnes âgées, c'est aussi soulager leurs proches. 💙

Vous vivez la même chose qu'Élodie ? Parlons de vos parents, on est là pour vous aider tous les deux. 💬

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Avant, elle sautait souvent le déjeuner. Aujourd'hui, elle attend son livreur avec impatience.Aujourd'hui, les choses on...
18/09/2026

Avant, elle sautait souvent le déjeuner. Aujourd'hui, elle attend son livreur avec impatience.

Aujourd'hui, les choses ont changé. Chaque midi, c'est un vrai repas qui l'attend : équilibré, savoureux, et surtout partagé avec quelques minutes d'échange avec son livreur.

Ce n'est pas qu'une question de nutrition. C'est retrouver un rythme, un repère, une présence.

Vous connaissez quelqu'un qui, pourrait retrouver le plaisir de bien manger ? Parlons-en. 💬

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Le saviez-vous ❓“En France, on estime qu'1 personne âgée sur 10 vivant à domicile est en situation de dénutrition. Souve...
15/09/2026

Le saviez-vous ❓

“En France, on estime qu'1 personne âgée sur 10 vivant à domicile est en situation de dénutrition. Souvent invisible, elle fragilise pourtant fortement l'organisme.”

👉 Bien manger chaque jour, c'est l'un des meilleurs remparts contre la perte d'autonomie.

Odellia est là pour s’assurer quotidiennement que chaque personne mange équilibré et correctement.

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Demander de l'aide, ce n'est jamais facile. Surtout quand on a passé sa vie à se débrouiller seul.Et c'est tout à fait n...
11/09/2026

Demander de l'aide, ce n'est jamais facile. Surtout quand on a passé sa vie à se débrouiller seul.

Et c'est tout à fait normal. Accepter de l'aide, ça peut donner l'impression de perdre un peu de son autonomie.

Mais souvent, c'est tout l'inverse.

Se faire accompagner pour les repas, ce n'est pas abandonner son indépendance : c'est se donner un moment pour prendre soin de soi. Moins de fatigue à cuisiner, plus d'énergie pour profiter de sa journée et mieux se rétablir.

On est là pour porter une partie du quotidien avec vous.

Vous ou un proche hésitez encore à franchir le pas ? Parlons-en, sans engagement. 💬

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Septembre est arrivé, et avec lui, une nouvelle énergie. 🍃Les balades reprennent, l'air se rafraîchit, et avec ça, l'env...
08/09/2026

Septembre est arrivé, et avec lui, une nouvelle énergie. 🍃

Les balades reprennent, l'air se rafraîchit, et avec ça, l'envie de retrouver de bonnes habitudes.

Bien manger, équilibré et sans effort, c'est justement ce qu'on vous propose ce mois-ci, pour garder l'énergie de profiter de chaque sortie.

Le menu de septembre est prêt. À vous de savourer. 🍽

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Se sentir fatigué après votre retour d’hospitalisation ne doit pas être une fatalité. 😌Chez Odellia, nous sommes là pour...
04/09/2026

Se sentir fatigué après votre retour d’hospitalisation ne doit pas être une fatalité. 😌

Chez Odellia, nous sommes là pour vous accompagner et vous soulager du mieux possible à travers les tâches du quotidien.

Bien manger pour mieux récupérer, ne vous souciez pas de faire à manger mais penser plutôt à vous reposer.

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L'été tire sa révérence mais vos assiettes n'ont jamais été aussi généreuses 🌾On dit adieu à l'été mais bonjour à une sa...
01/09/2026

L'été tire sa révérence mais vos assiettes n'ont jamais été aussi généreuses 🌾

On dit adieu à l'été mais bonjour à une saison ultra généreuse : aubergine, tomate, poivron et courgette ferment la marche des beaux jours, pendant que courge, potimarron, choux et poireau annoncent doucement l'automne.

Et entre les deux ? Une belle transition avec figues, prunes, pastèque, raisin, poires et pommes 🍇🍐

Chez Odellia nous essayons de mettre en avant chaque fruits et légumes de saison dans votre quotidien.

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6 Avenue Per Jakez Hélias
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29500

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Mardi 09:00 - 18:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 18:00

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