La Tetería

11/07/2021

Las infusiones frías son una opción muy saludable para refrescarse e hidratarse en verano. Te ofrecemos siete recetas que puedes preparar en tu propia casa.

02/07/2021

“Las preguntas del sabio son la mitad de su sabiduría; ...la afabilidad con el prójimo, la mitad de la sensatez; ...y la buena administración, la mitad de la economía”
– Ibn Gabirol

Mil años del filósofo y poeta malagueño

27/05/2021

Bebida relajante🌙 de lavanda🍵🌱
Ingredientes:

1 taza de la leche de tu preferencia (yo uso leche de avena)
1 cucharadita de lavanda
1/4 de cucharadita de extracto de vainilla
Endulzante al gusto (yo uso media cucharadita de miel)
Una pizca de canela
Método
Comienza por calentar (sin hervir) la leche en un cazo, hasta que se formen pequeñas burbujas en la superficie. Luego, añade la lavanda en un filtro para té para que haga infusión durante 5 minutos. Cuando pase este tiempo, añade la vainilla, el endulzante que prefieras y una pizca de canela. Yo uso un espumador de leche como este para mezclar todo y que se haga espuma.
¡Y listo! En pocos minutos tienes una bebida relajante para cerrar el día.

Entre las rutinas de sueño que nuestra compañera Paula ha estado utilizando para dormir mejor, está esta bebida relajante y reconfortante de lavanda.

Creo que más de una estaría feliz con un tazón de esta bebida, una mantilla y un libro...¿no os parece?

Tienes la receta entera en el blog ⬇️

https://saludmediterranea.com/blogs/news/bebida-relajante-de-lavanda

22/05/2021

El té ☕🌱no adelgaza pero tiene otros beneficios....

22/05/2021

'Prefiero un árabe de mirada leal... a un militarista arrogante'

–Franco Battiato (1945–2021 dep)
y su café ☕ abrir imagen

08/05/2021

"Llegar tarde es una forma de decir que tu propio tiempo es más importante que el tiempo de la persona que te espera."☕

- Karen Joy Fowler

21/04/2021

"El comienzo de la sabiduría es desearla"
- Ibn Gabirol
Milenario del poeta malagueño, 1000 años

03/04/2021

"En este mundo cruel nada es verdad ni es mentira, todo depende del color del cristal con que se mira."
Ramón de la Cruz

20/03/2021

"Con la primavera
viene la canción,
la tristeza dulce
y el galante amor"
(José Martí, Con la primavera)
Os deseamos lo mejor y la mejor de las primaveras!!!!!

19/03/2021

Infusión de espino blanco🍵🌿

El espino albar o espino blanco es un arbustillo espinoso de flores blancas que pertenece a la familia de las rosáceas y que tradicionalmente se ha utilizado como planta medicinal para "regular el ritmo cardíaco y la tensión arterial", explica Ricardo Blanco Escuredo, vocal de plantas medicinales...

19/03/2021

“La alimentación es vida🌱🍜🥕🍅🌿, y la vida no debe separarse de la naturaleza"
M. Fukuoka
Foto Laura Ashley

04/03/2021

El jengibre se ha convertido en uno de los alimentos más usados del mundo, aparte de su sabor y los beneficios para tu salud, también en sus formas de prepararlos