Point Gym

Name: Point Gym
Address: الفيوم لطف الله مول سيتي بلازا بجوار مسجد الشبان المسلمين, Faiyum, EG
Telephone: +201025009123

Home
Egypt
Faiyum
Point Gym

Call Directions Website

Get In Shape 💪🏼

04/11/2026

كل هدف محتاج خطة تناسبه. 💚

مع الـ Personal Training في Point Gym، هتتمرن ببرنامج مناسب لهدفك، مع متابعة مستمرة وتصحيح لأدائك في التمرين.

ابدأ صح، واشتغل على هدفك بخطوات واضحة ✅

02/11/2026

مين قال إن التمرين لازم يكون أوزان وأجهزة وبس؟ 💚

مع الزومبا، هتتحركي على الموسيقى، وتستمتعي بوقتك، وتخلي التمرين جزء ممتع من يومك. 💃

يلا نتحرك سوا في Point Gym!

31/10/2026

كل واحد فينا ليه بداية.. إنت وصلت لفين؟ 👀💚

✅ Level 01: لسه هبدأ.
✅ Level 02: بدأت أنتظم.
✅ Level 03: شغال على هدفي.

اكتب الـ Level بتاعك في الكومنتات 💪

28/10/2026

ليه تختار Point Gym؟ 👀💚

مساحة، أجهزة، كباتن، Private Coaching… وتفاصيل كتير هتخلي تمرينتك أسهل وأريح.

اكتشف الـ Point بتاعتك. 💪🏻

27/10/2026

قبل ما تبدأ تمرينك، ادّي جسمك فرصة يستعد. 💚

الإحماء خطوة مهمة قبل التمرين، وابدأ بأوزان مناسبة ليك وركّز على أداء الحركة صح بدل ما تستعجل في زيادة الوزن.

افتكر إن الأداء الصح أهم من الوزن اللي بترفعه. 👌

26/10/2026

Point Gym Offers.😍
اقوي خصومات لأعضاء بوينت جيم من يوم 26/10 لفترة محدوده جداا

اختار اشتراكك واستفيد بعروضنا.😉👌

23/10/2026

بتتمرن كتير ومش شايف نتيجة؟ 👀

قلة النوم، والتغذية غير المناسبة، ورفع أوزان تقيلة من غير تدرّج، والتمرين من غير خطة واضحة.. كل دي أسباب ممكن تأثر على نتيجتك.

اهتم بنومك وأكلك، والتزم بخطة تمرين تناسب هدفك. 💚

21/10/2026

فاكر إن الراحة بين المجموعات بتضيع وقت؟🤔

بالعكس، الراحة الصح بتخلي تمرينك أحسن، لأنها بتساعدك:

•تنفذ الحركات بشكل أفضل.

•تحافظ على الـ Formالصح.

•تدي كل مجموعة مجهودها.

•تحافظ على قوتك.

•تقلل الإجهاد والتعب.

فخد وقتك بين المجموعات، الراحة مش بتضيع التمرين، دي بتخليك تتمرن أحسن .😉💚

19/10/2026

قبل ما تبدأ تمرينك، ادي جسمك فرصة يستعد المشي أو الجري الخفيف على
الـ Treadmill قبل التمرين بيساعد على:

-رفع حرارة الجسم تدريجيًا.

-تنشيط الدورة الدموية.

-تجهيز العضلات للحركة.

-تحسين استعداد الجسم للتمرين.

يعني بدل ما تبدأ التمرين فجأة، خد كام دقيقة على الـ Treadmillوخلي جسمك يدخل في مود التمرين تدريجيًا.👌

ّابدأ صح... وخلي إحماء كجزء من تمرينك.💚

17/10/2026

لو شغلك على مكتب طول اليوم.💻

آللام الرقبة والكتفين ممكن تبقى جزء من يومك.😞

الحركة والتمرين بيساعدوا جسمك يقلل الشد ويحافظ على قوته ومرونته
لو شغلك قعدة،خليك على الأقل بتتمرن.💚

Address

الفيوم لطف الله مول سيتي بلازا بجوار مسجد الشبان المسلمين
Faiyum

Telephone

+201025009123

Website

https://instagram.com/point.clubegypt

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Point Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.