19/12/2024
Kunne du tænke dig at få trænet og tonet din krop, på en sjov og lidt anderledes måde og dermed øge din fedtforbrænding?
Har du en travl hverdag med manglende tid og lyst til flere timers fitness om ugen?
Er fyldte fitnesscentre ikke lige dig, eller er du allerede stærk og ønsker at vække inaktive muskler?
Er dit svar til et af de tre spørgsmål JA, så er EMS en træningsform, der passer lige præcis til dig.
EMS træning er en videnskabeligt understøttet træningsform med rødder i fysioterapien. Det er en effektiv og intensiv træning på kun 20. min. pr. træning, dermed nemt for dig at fastholde din træning i en travl hverdag.
Med bare 20 minutters personlig EMS træning 2 gange om ugen, ser du hurtigt resultater, og din krop bliver tonet, stærk og fyldt med gode endorfiner.
EMS er en forkortelse af Elektronisk Muskel Stimulation.
De 20 minutters EMS er dokumenteret til at have samme effekt som en 90 min. traditionel træning og HIT time.
EMS styrker muskulaturen, vækker inaktive muskler, sætter din fedtforbrænding på arbejde og øger dit stofskifte … og som et ekstra plus reducerer EMS appelsinhud.
Traditionel træning har aldrig været noget for mig. EMS træning på bare 20 minutter 2 gange om ugen er min investering i mig så jeg kan være stærk til at nyde mit liv uden skavanker. Det er en sjov og anderledes måde at få trænet mine muskler, effektivt og skånsomt for mine led, og uden at det giver skader.
Mine kunder mærker og ser resultater efter fire til otte uger.
Lyder EMS træning som noget til dig og din krop, glæder jeg mig til at se dig til træning.
Her er booking link:
https://ems-shape-solroed.planway.com/
Åbningstider:
Mandag 09 til 18
Tirsdag Lukket
Onsdag 06:45 til 09
Torsdag 09 til 18
Fredag 12 til 16
Lørdag Lukket
Søndag 09 til 12
Skulle du have spørgsmål, ser jeg frem til at høre fra dig
E-mail: [email protected]
Mobil 30 32 33 24
https://www.emsshape.dk
Hilsen
Anne
EMS træning og behandling - 2 i 1
Prøvetime 100 kr. + leje af speciel trænings/undertøj 150 kr. - i alt 250 kr.
Klippekort:
4 EMS - 1200 kr.
8 EMS - 2200 kr.
10 EMS - 2750 kr.
20 EMS - 5000 kr.
