06/07/2026
🥗 Knackiger Griechischer Salat – Frisch, leicht & voller Geschmack
Du suchst eine schnelle Beilage oder ein leichtes Sommergericht, das in wenigen Minuten auf dem Tisch steht? Dieser griechische Salat überzeugt mit knackigem Gemüse, würzigem Käse und mediterranen Aromen – perfekt für warme Tage, Grillabende oder als unkompliziertes Mittagessen.
🍳 Zutaten
1 Gurke
250 g Cherrytomaten
1 gelbe Paprika
1 kleine rote Zwiebel
150 g Feta
80 g grüne Oliven
80 g schwarze Oliven
1 Handvoll Rucola oder gemischter Blattsalat
Für das Dressing:
3 EL Olivenöl
1 EL Zitronensaft
1 TL getrockneter Oregano
Salz nach Geschmack
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
👩🍳 Zubereitung
🥒 Gemüse vorbereiten
Die Gurke in Scheiben schneiden.
Cherrytomaten halbieren und die Paprika in mundgerechte Stücke schneiden.
Die rote Zwiebel in feine Ringe schneiden.
🥗 Salat zusammenstellen
Rucola oder Blattsalat in eine große Schüssel geben.
Gurke, Tomaten, Paprika, Zwiebel und Oliven hinzufügen.
🧀 Feta ergänzen
Den Feta in Würfel schneiden oder grob zerbröseln.
Über den Salat verteilen.
🍋 Dressing zubereiten
Olivenöl, Zitronensaft, Oregano, Salz und Pfeffer verrühren.
Das Dressing über den Salat geben.
✨ Servieren
Alles vorsichtig vermengen und sofort genießen.
Besonders lecker zu gegrilltem Gemüse, Fisch oder frischem Brot.
💡 Profi-Tipps
✅ Für noch mehr Aroma den Salat 10 Minuten vor dem Servieren ziehen lassen.
✅ Verwende möglichst reife Tomaten – sie sorgen für mehr Süße und Geschmack.
✅ Übrig gebliebener Salat hält sich im Kühlschrank etwa einen Tag. Das Dressing am besten erst kurz vor dem Servieren hinzufügen.