Inga.weyer

Inga.weyer Willkommen zur Wahrheit! Die OP ist nicht der schwere Teil. Der schwere Teil beginnt danach. Wenn die Euphorie weg ist. Wenn der Alltag zurückkommt.

Wenn Essen plötzlich nicht mehr dein Trostpflaster ist. Willkommen bei der Wahrheit.

09/08/2026

Moin.
Längere Zeit war es hier ruhig.
Vor allem um die Edamame!
Alex hat für sich entschieden,
mein Produkt für sich alleine weiter
zu machen!

War keine leichte Zeit, muss ich sagen.
Mehr muss ich dazu nicht sagen.

Deshalb sind wir
BACK TO THE ROOTS,
ab du den Wurzeln!
INGAMAME sind wieder da!
Snack Alliance ist für mich Geschichte!!!

Selbstverständlich steht euch frei, bei Alex
zu bestellen!

Ich feiere meine Designs selber total.
Spiegelt mich auch mehr wieder.
Vor allem BBQ BABE!

Heute stehen wir beim
Stimmung ist super.
Wetter sowieso!
Also kommt vorbei.

Ich hoffe, ihr haltet mir die Treue.
Bestellen geht gerade nur per DM.

Danke für euch!!!!♥️🙏💪

30/07/2026

Ich packe meinen Koffer.

Die eine ist bis ins letzte Detail vorbereitet.
Die andere eher so: Wird schon irgendwie.

Die USA sind nicht nur Fast-Food-Land.
Beim Thema Protein sind sie uns teilweise
ziemlich weit voraus.

Bei meiner letzten New-York-Reise habe
ich diese Marke entdeckt
– und war sofort im siebten Himmel.

Coconut Colada.

Wenn dabei kein Karibik-Feeling aufkommt,
weiß ich auch nicht.

Isoclear habe ich mittlerweile echt schätzen gelernt.

Mit normalem Whey hadere ich dagegen noch immer.

Ich trinke es nicht.

Ich rühre es unter.
Ich streue es drauf.
Ich packe es irgendwo dran.

Vor allem als Gewürzbooster.

Ich habe mir für verschiedene Gerichte
eigene Sorten kreiert.
So bekomme ich Geschmack und Protein gleichzeitig – ohne ständig Angst zu haben,
mein Proteinziel nicht zu schaffen.

Quark und Skyr sind in den USA eher Mangelware.

Dafür bekommst du in fast jedem Coffeeshop
Protein-Kaffee.

Wenn du Kaffee trinkst.
Ich nicht.
Natürlich.🤣

Kommst du auf Reisen auf dein Protein
– oder läuft das bei dir eher unter „Wird schon“?

Ab damit in die Kommentare

28/07/2026

Du buchst Miami und bekommst Bremen😂

So ist es ja nicht,
Freunde der Sonne.☀️

Wie überall in tropischen Ländern,
gibt’s mal Regen.
Meist am Nachmittag.
Für ne halbe Stunde und dann is auch gut.

Und Regen bei 33 Grad ist eben doch geiler,
wie bei 15 Grad.
Jetzt genug übers Wetter lamentiert, dass können wir Deutschen ja besonders gut.

Geld ausgeben kann man hier gut.
Geht aber auch günstiger ohne den Geiz
raushängen lassen zu müssen.
Frühstück gestaltet sich hier in den
öffentlichen Etablissements meist als:
High Carb, High Sugar, High Price.
Kann man mal machen. Mal.

Ich weiß ja nicht, ob ich bei den Klopapierpreisen
hier anfangen würde, die ein oder andere Rolle zu entwenden. 🤡👺
Vor allem: Dit is nich 3-4 Lagig,
sondern so 1/2 Lagig.

Genug gemeckert:
Wir gehen jetzt shoppen!

Ola kann ich hier nicht Ola rufen.
Dann drehen sich immer alle um.
Weil (H)Ola und so…
Also rufe ich sie immer:
Jutta oder Elke.

War gestern auch ne Spassveranstaltung
bei Taco Bell, als der Kassierer Jutta für die Bestllung aufrief!
Ich lag in der Ecke
(hatte den Namen angegeben und die anderen Deutschen guckten, wer denn jetzt die Jutta ist😂)
Ps. Früher klappte das noch mit Vor und Nachnamen.
Hab dann meist Angela Merkel genommen)

27/07/2026

Warum wir plötzlich in Miami gelandet sind…

Geplant war nichts.
Die letzten Wochen und Monate
waren eine Katastrophe und Herausforderung.

Alles ging den Bach runter.
Ohne Ausnahme.
Alles ins Business gesteckt.
Bis mir der Boden unter den Füßen gerissen wurde.
War das zu erwarten!
Nein.
Aber ist das nicht immer so?
Schütteln, Verzweifeln, Weinen, Wut, Weitermachen.
Und dann die Frage?
Wofür? Für wen?

Ola und ich:
Sind spontan. Reisen. Leben. Erleben.
Was hat mir das gefehlt.

Meinen Geburtstag wollte ich weder feiern noch jemanden sehen.
Alle Tage drum herum seit 8 Jahren voller Schmerz.
Beide Mamas im Juli beerdigt.
Bruder einen Tag vor meinem Geburtstag letztes Jahr gestorben.
Olas Mama an meinem Geburtstag eingeäschert.
Meine Mama hätte einen Tag nach mir Geburtstag gehabt.
Widerrum ein Tag später wurde Olas Mama beerdigt.

Ja, alles nicht einfach.
Dennoch darf ich hier gerade sitzen.
An einem Ort,
der sich gut anfühlt.
Wie ein Zuhause,
welches ich nicht kenne.

Dankbar.🙏♥️

04/07/2026

Jedes neue StartUP braucht jemanden,
der als ERSTER den Mut hat,
dich ins Regal zu stellen.


DANKE!🙏 ♥️

♥️Für euren Support!
💚Für eure wahnsinnig tollen, sympathischen, humorvollen Mitarbeitern, die sie wir glauben sehr sehr gerne zur Arbeit gehen.
💛Danke für ein kleines Plätzchen in eurem sooo tollen
liebevollen Laden.
💙Danke für das für mich Neu-Entdeckte-Gefühl:
Bremen kann auch echt geil!
💜Für eure Hilfe, Unterstützung, Gesprächen und Gedankengänge
❤️ für deine Liebe und Kraft

19/06/2026

Eine Sache hat mich nach
meiner Magenverkleinerung komplett überrascht:

KALTE FÜSSE.

🚫Nicht 3 Monate nach der OP.

🚫Nicht 1 Jahr nach der OP
Bis heute.

Draußen sind 35 Grad.
Alle laufen barfuß.
Ich suche Socken.

Früher bin ich bis in den
November in Flip-Flops rumgelaufen.
Heute trage ich 365 Tage im Jahr Socken.
24/7

Sogar am Strand.
Ja, ich bin der Mensch mit Birkenstock
UND
Socken geworden.

Und weißt du was?
Es ist mir mittlerweile völlig egal.
Wer was denkt,
doch dran gewöhnen kann ich mich
bis heute nicht!

Über Gewicht, Eiweiß und Vitamine wird nach einer Magenverkleinerung viel gesprochen.

Über kalte Hände,
kalte Füße,
Frieren im Hochsommer
und diese ganzen kleinen Veränderungen
eher nicht.

Dabei kennen das erstaunlich viele.

Deshalb die Frage:

Wer sitzt auch bei 30+ Grad mit kalten Füßen da? 👇

04/06/2026

Hat mir doch heute die liebe geschrieben!
Und ja!
Sie hat RECHT!

Das hab ich doch mal als Headline benutzt
und mich wieder zu zeigen!

Ich war lost.
Ich war down.
Ich war noch tiefer.

Aber wer, wenn nicht ICH:
Kämpft sich immer und immer wieder
ZURÜCK!

Schön, dass du noch da bist!
♥️💚

03/06/2026

NACHMITTAGS-TIEF😳

Oft liegt es daran, was du vorher gegessen hast.

Ein schnelles Brötchen.
Ein süßer Snack.
Ein Mittagessen mit wenig Protein.

Dein Blutzucker schießt hoch.
Und kurz danach wieder runter.

Das Ergebnis?

🥱 Müdigkeit
🍫 Heißhunger
😵 Konzentrationsprobleme
☕ Der nächste Kaffee

Deshalb achte ich tagsüber auf Snacks, die mich länger satt halten und nicht direkt in den nächsten Energieknick schicken.

Die Lösung: Der proteinreiche Snack von

https://snackalliance.de

02/06/2026

Protein-Snacks
stehen heute oft für:

❌ Maltodextrin
❌ Glukosesirup
❌ Aromen
❌ Füllstoffe
❌ 27 Zutaten, die kein Mensch aussprechen kann

Dann wundert sich der eine oder andere, wundern wir uns, dass man die Dinger nicht mehr sehen kann, geschweige den Abends auf der Couch esse möchte!

Ich wollte keinen Snack entwickeln,
der nach Chemiebaukasten schmeckt.

Ich wollte etwas Einfaches.

🌱 Geröstete Edamame.
💪 Viel Protein.
🔥 Echter Crunch.
📋 Eine Zutatenliste, die auf eine Zeile passt.

Vielleicht ist genau das die eigentliche Innovation:

Nicht NOCH mehr Zutaten.

Sondern endlich wieder WENIGER.

Wie viele Zutaten hat dein Lieblings-Protein-Snack?
👇

edamame snackidee

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Bremen

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