Healthy Longevity Café

Zavolat Trasa Web Kontaktovat společnost

Healthy Longevity Café Jedinečné místo, kde můžete získat čas zpět a cítit se na 100 % každý den. Zdravé jídlo na míru.

12/10/2026

Cesta za pódiem. Na úterním meetupu nám Zuzka, naše nutriční terapeutka a fitness trenérka, otevřeně vyprávěla o dvou sezónách v soutěžním fitness.

Mínus 19 kg do soutěžní váhy, jídelníček rozepsaný týden po týdnu a peak week, kdy má hlava stejně práce jako tělo.

Děkujeme Zuzce za upřímnost a všem, kdo přišli.

Další meetup je v úterý 13. 10.: I šaman je jen člověk s Lucií Čihákovou. Pro členy Clubu zdarma, pro ostatní 250 Kč.

Odkaz na všechny další meetupy najdete v bio.

23/09/2026

Lidské tělo nikdy nelže. Tak znělo téma úterního meetupu s fyzioterapeutem Petrem Zahradníkem ze Spinezia.

Mluvili jsme o pohybu, spánku, jídle i vztazích. A o tom, co s námi dělá celodenní sezení.

„Klíč ke zdravému tělu je pohybová pestrost,“ řekl Petr. Tuhle větu si z večera odnášíme.

Děkujeme všem, kdo přišli.

Příští meetup je v úterý 6. 10. od 18:00. Zuzka, naše nutriční terapeutka a fitness trenérka, bude vyprávět o dvou sezónách na soutěžních pódiích. Pro členy Clubu zdarma, pro ostatní 250 Kč.

Odkaz na všechny další meetupy najdete v bio.

Za hranice dioptriíDo večera vás oči pálí a písmo na monitoru se rozostřuje. Ráno to jde nanovo. Potkává to i lidi, kteř...
23/09/2026

Za hranice dioptrií

Do večera vás oči pálí a písmo na monitoru se rozostřuje. Ráno to jde nanovo. Potkává to i lidi, kteří žádné dioptrie nemají.

Optometristka Michala Svobodová pracuje se zrakem přes dvacet let a založila projekt Oči nejsou stroj. Na říjnovém meetupu ukáže, jak denní režim ovlivňuje kvalitu vidění, co oči během dne nejvíc zatěžuje a jakými jednoduchými kroky se dá jejich kondice podpořit. K tomu praktické ukázky, jak vidění funguje.

Po přednášce je prostor na otázky, ukázky a diskuzi, pak networking do 20:30.

Úterý 20. 10. od 18:00, Opletalova 28. Členové Clubu mají vstup ZDARMA. Ostatní vstupné 250 Kč, kapacita je omezená. Rezervace: https://www.healthylongevity.cafe/akce/club-meetup-08

Šaman zvenčí vypadá jako někdo, kdo má odpovědi. Když s ním ale rok žijete, vidíte i to, o čem se doma hádá a co řeší rá...
23/09/2026

Šaman zvenčí vypadá jako někdo, kdo má odpovědi. Když s ním ale rok žijete, vidíte i to, o čem se doma hádá a co řeší ráno u ohně.

Lucie Cihakova strávila tři roky v Ekvádoru. V pěti domorodých komunitách ji přijali jako člena rodiny, takže byla u jejich běžného dne od rána do večera.

Na meetupu bude vyprávět, co se v džungli jí a pije, v čem se od sebe liší jednotlivé domorodé národy a co pro ně džungle znamená. Taky o tom, kde se její hodnoty s komunitou rozešly, co si od nich vzala za své a proč došla od idealizace šamanů k odpovědnosti za vlastní život.

Součástí večera je tradiční tabákový rituál inspirovaný amazonskými tradicemi a tabáková voda přivezená z Ekvádoru. Kdo bude chtít, může se s ní pak vydat do komunit v džungli osobně.

13.10. od 18:00. Pro členy Clubu ZDARMA, pro ostatní 250 Kč. Rezervace: https://www.healthylongevity.cafe/akce/club-meetup-09

16/09/2026

Hledáte setkání, která vás někam posunou?

Meetupy u nás běží každý měsíc. Jeden odborník, jedno téma, praktické ukázky a dost prostoru na otázky. Záda a dech, spánek, výživa, stres. Po přednášce je čas na krátkou osobní konzultaci a na lidi, kteří řeší podobné věci jako vy. K tomu možnost občerstvení z longevity kuchyně.

Pro členy Clubu zdarma, pro ostatní 250 Kč. Přijít může kdokoliv.

Nejbližší termín: 22. 9. Lidské tělo nikdy nelže, s fyzioterapeutem Petrem Zahradníkem.

Aktuální seznam událostí najdete v bio.

14/09/2026

🥂 ENYX Club slavil první narozeniny v pražském Sacre Coeur.

Červený koberec vedl rovnou dovnitř, lasery až do gotické klenby a plno lidí. Healthy Longevity Café a Orgánový věk u toho byli jako partner.

Patrik na pódiu představil Orgánový věk, který je součástí ENYX Challange. 🚀 Členové klubu si na sobě vyzkouší, co vše se dá v rámci longevity zvládnout za pouhé 3 měsíce. Jeden odběr krve ukáže, jak rychle stárnou jednotlivé orgány a kde má smysl začít.

Díky za pozvání a přejeme několik dalších úspěšných let 🙌

07/09/2026

Takhle u nás začíná většina návštěv. Nejprve projdete kavárnou, kde se neostýchejte zastavit a dát si něco dobrého a zdravého. 🍹

Pokud ale vaše prevence nekončí u jídla a pití, vaše kroky pokračují dál do druhého patra. Stejně jako Patrik. Ze své úvodní konzultace s longevity terapeutkou odcházel nadšený. Čekal měření, dostal nejdřív hodinu rozhovoru. Rodinná anamnéza po otci i po mamince, jídelníček přes týden, spánek. A otázka, kterou nikdy neslyšel: kolik světla a hluku má tam, kde spí.

Až potom došlo na měření na našich přístrojích.

Dole něco dobrého, nahoře rozhovor, který dává měření smysl. Chcete zkusit, jak to u nás začíná? Jednorázová měření i členství najdete v bio.

Adresa

Opletalova 930/28
Praha 1
11000

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 21:00
Úterý 09:00 - 21:00
Středa 09:00 - 21:00
Čtvrtek 09:00 - 21:00
Pátek 09:00 - 21:00

Telefon

+420228810910

Web

Upozornění

Buďte informováni jako první: pošleme vám e-mail, když Healthy Longevity Café zveřejní novinky a akce. Vaši e-mailovou adresu nepoužijeme k žádnému jinému účelu a odběr můžete kdykoli zrušit.

Kontaktovat Společnost

Pošlete zprávu Healthy Longevity Café:

Odkazy

Sdílet

Kategorie