31/05/2020
¿Te gusta el aguacate? Hoy te compartimos 5 beneficios que tiene para nuestro cuerpo.
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🥑Son ricos en vitamina E, lo que ayuda a revitalizar la piel.
🥑Tiene un alto contenido de ácido fólico.
🥑Por su contenido de omega-3Vitamina E y folato. El aguacate es uno de los mejores alimentos para el cerebro.
🥑Es una rica fuente de proteína
🥑Ayuda a mantener los niveles de colesterol
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Comparte y comenta con que acompañarías el aguacate?